2025.10.12 登録

  • サウナ歴 2年 1ヶ月
  • ホーム カプセルホテル&サウナ ジートピア
  • 好きなサウナ 高温サウナ100℃ サウナ室にはテレビがないとダメな人です。 ジートピアが主な主戦場です
  • プロフィール サ活頑張ってます。 高温サウナにも慣れてきた。
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熱帝サウナー

2026.02.01

14回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:最近1セット12分が身体にあってきたな。

らーめん処 まるは

ネギチャーシュー麺+ネギ+玉ねぎ

竹岡式の濃口には玉ねぎ、ネギの薬味が合う!

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
35

熱帝サウナー

2026.01.30

12回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:10 分/セット→12分/セットにしてみた。ほどよく汗をかけ、久々にちゃんとサ活ができたなと。

松屋 新宿西口店

カルビ焼肉W、オムデミハンバーグ

ジムでの運動後はこれに限る

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
76

熱帝サウナー

2026.01.27

11回目の訪問

サウナ:10分 × 2、15 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ジムでも調子が上がらなくサウナも調子が上がらず3セットのみ

どうとんぼり神座 新宿店

ネギ煮卵ラーメン、ネギトッピング、から揚げ単品

ニラがうまい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
39

熱帝サウナー

2026.01.24

13回目の訪問

サウナ:7分 × 2、10分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久々のジートピア。118℃のドライサウナは2段目で10分は耐えれず1段目と2段目を行ったりきたりしてました。

寿し道楽船橋駅前店

ニシンなど

ニシンのにぎりが旨かったな

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
45

熱帝サウナー

2026.01.22

10回目の訪問

サウナ:10分 × 2、15分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サウナを15分にしたら変化を感じれた

東京背脂黒醤油ラーメン 伍福軒 新宿西口店

背脂醤油ラーメン黒、ネギトッピング、唐揚げ6個

クセになる醤油味!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
38

熱帝サウナー

2026.01.20

9回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:,ジム→壱角ラーメン→サウナ泊

横浜家系ラーメン 壱角家 西新宿店

ネギラーメン、ネギトッピング、ミニスタ丼セット

久々にがっつり食べました

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
34

熱帝サウナー

2026.01.15

8回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:時間が遅くなりましたが、何とか6セット実施

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
44

熱帝サウナー

2026.01.13

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:残業によりジムも行けずサウナも3セットのみになる。

すごい煮干ラーメン凪 新宿ゴールデン街店本館

すごいつけもめんネギトッピング

いったんも麺が食べ手応えあり。旨かったな

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
40

熱帝サウナー

2026.01.12

2回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:サウナ室のテレビの音響がスゴくイイような気がする。高温サウナと水風呂と浴場の温度のバランスが自分に合ってます。

ととのった

サウナ後のクエン酸は体にしみる

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
46

熱帝サウナー

2026.01.10

12回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4 セット

一言:いつものジム→高温サウナ3セット後→マッサージ60分→1セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
44

熱帝サウナー

2026.01.08

6回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:サウナ室の熱さ以上に休憩時の外気が寒すぎ、体が冷える

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
38

熱帝サウナー

2026.01.06

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今年初のサウナ泊 いつものジム→ラーメン→サウナ

新宿ナギチャンラーメン

チャーシュー麺、ネギ+辛味3トッピング

平細麺で食べやすい。運動の後だったので濃い味でおいしかった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
45

熱帝サウナー

2026.01.04

11回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:いつもの高温サウナがウィスキングの体験をやっており人の出入りが多くて室内温度が100℃以下になっており、いつものヒリヒリ感が味わえなかったな。

オロポ

旨すぎて2セット飲んだ

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18℃
44

熱帝サウナー

2026.01.02

3回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6うち(4セット目に寝落ちして20分)
合計:6セット

一言:2026 年サウナ初め

オロポ

オロポはジョッキで飲んでみたい

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
43

熱帝サウナー

2025.12.28

10回目の訪問

2025年最後のサ活は
ジム→ラーメン処まるは→G-トピア
高温サウナ10分×6セット
後半3セットは3段目を決行!

らーめん処 まるは

ネギラーメンに玉ねぎ、背脂トッピング

ジムの後は濃口の竹岡式が合う

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
31

熱帝サウナー

2025.12.27

2回目の訪問

10分を3セット後は
ほとんどリラックスルームで寝てた。
全然ダメな日だったな

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35

熱帝サウナー

2025.12.26

1回目の訪問

10年ぐらい前に一度だけきたこてあった。
外観や受付はノスタルジックです。浴場やサウナ室は昭和と令和を混ぜた雰囲気です。
たまたまか和彫りの方が多かった。
130度ぐらいの高温サウナを10分×5セット

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 16℃
26

熱帝サウナー

2025.12.21

9回目の訪問

いまだに
ととのいのお褒めがない

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 19℃
28

熱帝サウナー

2025.12.18

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:ジム→サウナ泊

田町えっちゃんラーメン。

辛味中華

3辛で汗だく

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
33

熱帝サウナー

2025.12.16

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:ジム帰りに明日の仕事に響かない程度に4セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
23