ケンイチ

2025.12.14

4回目の訪問

サウナ:心拍数130 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:今日は昨日のOND HOTELから
帰ってきてのホームサウナへ 🚗

駐車場到着❗️
めっちゃ車が多い💦
もちろん人も多かったです😢

サウナ室は7人でいっぱい🈵だったけど、
奇跡的に3セット全て上段で汗かけました🤭

そして今日は寒くて風が強かったので、
初ポンチョ❗️
一枚羽織るだけで〝ととのい″もグレードアップ🤭
もちろんポンチョはサウナイキタイ×スリーコインズのポンチョで〜す。
それでは、サ飯して明日からの仕事に備えます💪🏻

ケンイチさんのまるた屋温泉 西方の湯のサ活写真
ケンイチさんのまるた屋温泉 西方の湯のサ活写真

味噌の達人 西大分店

麻辣辛々味噌ラーメン

3辛だったけど、あとを引かない辛さ❗️旨し‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
0
20

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