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宇宙.サウナ寺田町店

温浴施設 - 大阪府大阪市

カクタス　GSS所属熱波師&スタッフ

2026.06.15

2回目の訪問

今日はGSSの先輩とスタジオでアウフグースの猛練習。ここ最近五里霧中だったと言いますか、自分でもどうやって上達していこうか悩んでいた時でした。先輩からの的確な課題提示と指導で意識も格段に変わりました。後は練習量を増やしていくべきです。
　その練習2時間みっちりやった後は、先輩と一緒に宇宙サウナ！前回はオープンしたてのGW中だったので、今回ようやく人の少ない時間でのサウナです！しかも黙浴ルールが設定された後のここです。
　総じて思うのが、温度以上の湿度が強いことですね。85°とは思えないアツさ。ストーブ前のアツさと来たらやはり強烈。人の出入りが少ないぶん、その熱を身体全体で感じることができました。からの冷冷交代浴は効きますし、ブレインスリープ最高すぎです。しかも練習後とあっていつも以上に気持ちいい！！最初から汗腺バッチバチに来てました！そして前回は人が多くて内心うんざりでしたが、黙浴ルールのおかげですんなり宇宙感覚を味わえる休憩ができました。やはりこれですよ！しかもブレインスリープときたらもう最高！最高しか言えなくなるほどです笑

　結局3セットみっちり楽しみました。しっかり練習した後のこの宇宙サウナは反則級ですわ！この後のメシが楽しみすぎて仕方ないくらいです。

　サウナ好きになって、アウフグースもできて色々教えてもらってこんなオマケ付きなんて、サウナファン&熱波師として最高の一言に尽きます。サウナ好きでよかったなと、今回も改めて心から想える瞬間でした。明日も練習いっぱいしたろ！