綱島源泉 湯けむりの庄
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
退勤後のサウナが最高すぎる件！！
（写真撮り忘れたから、連休に
鎌倉の紅葉見に行ったやつ🍁
秋の終わりに間に合ってよかった〜）
さて本日も3セット。
12分、水風呂はきっちり1分。
かけ水を頭から被ってから外気浴5分。
はひゃー。脳がとろける感覚〜
2セットしてから水分補給も忘れずに！
今日は寝湯にじっくりつかれて、
家に寝湯が欲しくなった（絶対不可能だけどね😇）
外気浴中よりも、外の風が寝湯ゾーンの方がくる。
ちょっぴり寒いくらいだけど、背中から温まれて
心地いい。だから、そろそろ外気浴の代わりに
寝湯もアリだなーと思いつつある。
今日は風が弱くて外気浴ビミョーだった。笑
サ室は、サウナーが多いのか、
私の後にもロウリュしてくれた人がいて、
ずっと高温でマジ最強🔥
セルフロウリュしか勝たん！
\ととのったぁー！！！！/
今日も皆さま、1日お疲れ様でした✨️
女
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93℃
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13.7℃
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19
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