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2026.03.20

1回目の訪問

君津の湯

[ 千葉県 ]

キャンプ初日のお湯処はこちら
サウナがいいと聞きちょっと足伸ばしました
17時のロウリュウ しっかり熱くていい感じ

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2026.03.19

4回目の訪問

久しぶりにサウナ東京
やはりここはいいなぁ
1セット目 瞑想10 メインサウナ蒸喜乱舞16アウフグース 手酌10 
サ飯
2セット目 瞑想5 昭和遠赤5 メインサウナ蒸喜乱舞14アウフグース サDUKE
シングル水風呂からの水風呂はしごが気持ちいい
寝転びにベットあるとこ良かった 椅子もいい
ここは最高 飯もうまい

バターチキンカレー ラーメンセット

いい組み合わせ

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21

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2026.03.16

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

広尾での仕事終わりに中目黒で途中下車
サウナ行きたいなぁと探したらこんなオシャレな街に銭湯が♨️
これはいくしかないといざ♨️
綺麗な外観 駅くら近すぎ
混んだらどうしようと思ってたけど意外と空いててよかった
サウナは少し足りないかなって思ってたけど上段はしっかり熱く12分でしっかり蒸されます
水風呂は強バイブラで17℃にしては冷たい🧊
あとはお目当ての屋上露天風呂へ
ここに椅子があり電車の音を聴きながらのトトノイ
息子連れてきたいなにんて思いながら瞑想
綺麗でテレビサウナ コンパクトだけど露天風呂の日狙ってまたきたいです
サウナマットは必須ですね!
12.12.12.8

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11

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2026.03.14

2回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

神宮 ヤクルト 川端引退試合観戦したあと冷え切った身体を温めるため息子とこちらへ
お風呂がたくさんあって息子も楽しげ 父はサウナを満喫させていただきました
久々のテレビサウナ 時間を忘れます また結末気になり16分も入ってしまいました。
10.10.10.16

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4

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2026.03.12

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

恵比寿での会食終わりにこちらへ
はじめて来ましたがコンパクトで空いててなかなかいいです
サウナは見た目とは裏腹にしっかり熱くしかも嫌な熱さではなく汗だくになります
5分で熱々でウワサのシャワーへ
座って脳天から冷水 なれないとなかなか大変
ビクビクと冷たさを感じてうまく浴びれない
3回やって慣れた感じ
トトノイ場所で小さなベランダに椅子がありここはなかなかいい
横長のベンチも空いてるので寝れる
1時間とコンパクトにサウナでスッキリにはいいかも
じっくりトトノイたい場合は物足りないかな
駅からのこの近さで本格サウナはありがたいですね
恵比寿で夜仕事ある時は寄ってもいいかな
ちなみにロウリュはストーンが全然反応しない
この熱さなのになんでだろうと思う
マットを引いたり ロウリュの補充などしっかりやったらもっといいのにと思いました
5.6.5.5

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12

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2026.03.07

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

朝サ活から息子と映画観てから ゆっくり出来なかった朝サウナをもう一度トトノイ直そう そしてサウナハットをもらおうとこちらへ
初めての訪問 もろ駅前で立地最高
チケット買って受付へ サウナハット配布終わってた😭
気を取り直して浴場へ
やっぱり空いてる昼間は落ち着くな
身体を清めてサウナ室へ
入浴料サウナ込みのためかコンパクトなサウナ 6人マックスで至るとこに痛みが見られる
でもあまり熱くなくてどうかなって思ってたけど上段に座ってるだけでしっかり汗がでます
湿度がいい感じなんだと思う
ゆっくり、じっくりサウナ
水風呂は源泉壺水風呂 これまたまろやかで良き
1人ずつしか入れないから混みときついけど 1人ゆっくり入れて気持ちいい
しっかりトトノイました
出たあと横のサミットでアクデカ作っていただきました🥤
12.12.12.8

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14

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2026.03.07

2回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

サウナの日
サウナハットとタオルを求めて 息子を起こして開店はすぐに伺いました。
無事にゲットして朝風呂へ って激混み💦
洗い場満員 サウナ満員 ひゃー😵サウナの日効果なのかたまたま朝風呂は混むのか 
ミュージックロウリュまた受けたくてトトノイをほどほどに並ぶ なんとか3セットできましたが忙しかったなぁ 空いてたら最高な施設です
DISH// sauna song RHYMESTER ザ・サウナ
まじテンション上がりました
10.20.12

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2026.03.05

5回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

3月サウナはじめはこちらから
行きたいと思いつつなかなか行けず今日こそはと行けました。
やはり安定の熱々サウナに最高なトトノイ部屋
仕事帰りに行けるところに文化浴泉があってほんとによかった
何回でも入れるんじゃないかくらい熱々ながら快適なサ室 左右でまた感じが違うとこがいい
今日改めて思ったこと ジャズを聴きながらサウナに入れる幸せ 暗い部屋でトトノえる幸せ
やっぱり最高
締めの目黒がひとり晩酌も定番
共感していただけるなら桜の季節に一緒にトトノイましょう😆

ハイボール

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26

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2026.02.27

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

息子の開校記念日に有休を取り、お出かけ
渋谷でWBCショップからの16:30のサウナ予約を見つけて遠征を決断!
いつかはと思っていたここへ来れました😁
外観、受付はなんともオシャレ
予約を伝えていざ中へ(息子は風呂のみ)
至って普通の銭湯かなぁ なんて思いながら身体を清めていざサウナへ
奥に扉があり廊下を抜けて なんか秘密基地みたいワクワク 水風呂が見えて右手にサウナ
いざ なかなか混み合ってたけど上段が空いておりそこへ
なんとまぁ熱いこと でも気持ちいい汗がでる
オートロウリュもあり適度に熱くなる オートロウリュは程よくしか出なくて一気に熱くならないのがいい
あと久々に時計がないとこ来ましたがじっくり自分のペースで蒸されるのもいい これくらいかなってとこででて目の前の水風呂へ これも冷たくて気持ちいい 15℃
ちょっと見える外気浴を見ながらゆっくり
そしてすぐ下の外気浴へ 時間短いけどしっかり気持ちいい 湿度の感じがすごくいいのだと思う しきじで感じた気持ち良さ
2.3セットと重ねていくうちにどんどんハマってトトノイまくり 最高なサウナです♨️
4セット目にロウリュの回にあたり、こちらもソフトにあおいでいただけるので気持ちいい イチバントトノイました。
全てのバランスがトトノイまくってます
近ければリピート間違いないけど今度新宿にできるみたいで楽しみ😊
時間いっぱいまで楽しませてもらいました
8.8.15.8.8

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2026.02.23

1回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

川崎で息子のバスケ体験からどこいく〜 って話から前に見に行ってたこちらへ
ミュージックロウリュ のりのりで最高
上段は激アツ 耐えたぜ💪
フジヤマ 富士山 の流れは最高なテンション
10.8.8.12.10.8

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2026.02.22

1回目の訪問

白樺湖へスキー
2日は午前中に終えて行きたかったこちらへ
入り方分からなかったけどなんとか中へ
ウワサ通りのハイスペック
湯浴み着をきて混浴できるサウナ Ku ここすごくいいです 景色 サウナ ロウリュ 全て揃ったサウナ 
家族で入りました 子供とも入れるし すぐ下には絶景露天風呂 インフィニティ露天風呂
ほんとにオススメです
水風呂はシングル しかも壁から出てる滝は飲める
トトノイ椅子はこれまた景色といい座り心地といい しかも露天風呂の中にあるから足湯しながらトトノえる
ここは全て最高な施設でした
湯上がりの休憩スペースには天然炭酸水と天然水の飲み放題
これで2000円はコスパ良すぎ
8.5.5.10.10

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3

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2026.02.19

4回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

モヤモヤしたらいつものここへ
しっかりリフレッシュしていつものところで一杯やってトトノイました

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3

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2026.02.15

1回目の訪問

星空の湯

[ 長野県 ]

スキーを午前中で切り上げてこちらへ
サウナは75℃でぬるめ
露天風呂がいいところ 眺めは最高
息子と1セットだけ入ってお楽しみへ
ここの一番いいところはシャトレーゼのアイス食べ放題
風呂上がりのアイスは最高

アイス

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3

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2026.02.14

1回目の訪問

和泉館

[ 長野県 ]

毎度恒例のスキー宿
サウナとは書いてあるがただの少し暖かい部屋って感じ
寝転がると少しマシかな
この山奥で温泉宿があるだけありがたいです

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2026.02.13

3回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

フレックスを使い週末のお楽しみ♨️へ
やはりここは落ち着くな
薄暗にJAZZ 最高🎵 しかし熱い でも短時間でしっかり蒸されてしっかり冷たい水風呂へ
この後のお楽しみ 冷暗室 ここがまた心地よい
昨日の寝不足もありしっかりトランス状態で眠りそうだった
しっかり5セットいただきました
8.8.8.12.10
水風呂 各1分

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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2026.02.11

2回目の訪問

何もない休日はバスケして🏀
息子とどうするってことでこちらへ
息子はおはつでしたが心配したとおり駐車場難民 なかなか見つからず大変でした なんとか見つけていざ浴場へ
ここは相変わらず安くていいと感じる
個人的にはバズーカもいいが薬草サウナがお気に入り
セルフロウリュできるので今回はポジションどりして何回かやらせていただきました
一度でてご飯食べてまたサウナ
最高⤴️
10.10.10.8.8
10.8.8.8

麻婆飯定食

辛くて旨し

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2026.02.08

1回目の訪問

スキー旅行の帰りに関越自動車道から行ける気になる施設を見つけて早めの到着
なんと派手な外観と思いながら入店
下調べはしてあったけどまぁなんと広くてバラエティーにとんだ施設です
7段サウナは上まで上がるの大変だし、爆風灼熱オートローリュは激アツ はっきりいって上段は耐えられない
そして出てすぐにある飛び込める水風呂 なんじゃこりゃと思いながら体感したら、ハマります 激アツサウナから飛び込み これ最高⤴️ 何度も飛び込みます
昨今プールでも飛び込み禁止なのにこんなことしていいの感はありますがこれはほんとに最高なのでオススメ
(子供がかなり遊んでますが💦)
その横の薬草サウナ こちらもまた良き ハーブの香りがただよい 15分おきのオートローリュ 心地いい
まだまだありますよ
-20℃の部屋の中に9.2℃のシングル これまた効きます
ウェルビーのアイスサウナを彷彿させてくれます あちらの水風呂はマイナスでしたが☺️
天井からの水シャワーにはボタンがあり、押すとなんと壁から水が出てきて直飲みできる地下水とな
これも冷たくて美味しい
一度出て休んでまた入ってと繰り返して
サ飯もいただき 大満足なサ活でした
これで1100円は安すぎ
10.10.5.5
10.10.10.

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5

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2026.02.08

2回目の訪問

ホテル湯の陣

[ 群馬県 ]

家族旅行 ノルン水上でスノボ、スキーした後にいつものお宿へ
男女入れ替えの為、土曜日は男性側にサウナが無くて残念なのだけど翌日のお楽しみということで
5:00からなのだけどフライングで4:40からサウナへ
貸切 ぬるめの設定で84℃ 一度温泉で温めてから再度サウナへ
無音なのでいい感じに集中
15分しっかり蒸されて水シャワー その後露天風呂の石に座りトトノイ 激サムだけどここちよい
朝の暗闇の中ひとりトトノイます
水風呂ないのは残念だけど外気浴が冷た過ぎで気持ちいいのでしっかり冷やせます
ちゃんとしたサウナあるのはありがたいですよね
15.10.12.5 4セット

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  • サウナ温度 84℃
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2026.02.02

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

110周年ということでこちらへ
仕事終わりにトトノイへ
思いの外空いてて良き
前回は息子とだったので今日はソロでのんびりと
1セット目 左奥 しっかり熱い10分
水風呂 浅いけど16℃しっかり冷たい 外気浴へ
奥のチェアへ 気持ちいい
2セット目 オートローリュ味わい右真横へ 熱いけど気持ちいい 水風呂から外気浴へ 手前の椅子はトトノイやすし
3セット目はマット交換があり6分 水風呂のみ
4セット目はたまたま18:40のアウフグースにあたり
こちらは気持ちよかったです タオルはちょうどいい塩梅 最後のブロアーも適度に当てていい感じに熱く 👏して途中退席 ここまでやると水風呂気持ちいい🥴
外気浴も奥でまったり トトノイました!
おまけで8分蒸されて終了
帰りのタオルガラガラはハズレ😭前と後ろの人当たってた😭 
けどガチャがでロゴでたから👌
いいサウナでした🧖
10.8.6.12.8

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

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2026.02.01

1回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

息子の用事と父の趣味 合わさると楽しいですね
ということで初五色湯へ
ウワサが心配でオープン前に到着
な、ならんでる💦 初の体験でしたがそのまま券売機でチケット購入して浴場へ
ウワサ通りきれいな浴室 窓とタイルの感じが好きだな😊
サウナはあつあつのストロングスタイル
ストーブの前は熱くて我慢できず
水風呂気持ちいい いい感じに
また外気浴がいい こじんまりしてるけどリクライニングチェアがあり空見上げながらトトノイ
2セット目の時息子と座って一緒にトトノイ
風呂からでた息子も気持ちいいって 素質ありかな😛
ウワサ通りのいいサウナとお風呂
10.8.8.10.8 トトノイ奥が一番眺め良き 五色湯の煙突眺めながら

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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