フリー

2026.05.23

64回目の訪問

サウナ:10分 以上× 5
水風呂:1分 以内× 5
休憩:10分以内× 5
※2026.1/1 74.5kg(年内目標68kg以下)
本日サ活後 73.3kg→71.7kg
サ活後体重はあくまで目安だと理解しておりますのでご容赦下さい。苦笑

【感想】
メンテナンス休館が明け、一週間ぶりのサウナタロトヤマ♨️
何気に行けなくて寂しかったので朝イチから(笑)
ピエニサウナのロウリュストーンが新しく少し増えてました
ナノ水、相変わらず柔らかいて優しくて気持ちいい
サウナもお風呂も水風呂も良き良き❗️

フリーさんのSauna Talo Toyama サウナタロトヤマのサ活写真
フリーさんのSauna Talo Toyama サウナタロトヤマのサ活写真
フリーさんのSauna Talo Toyama サウナタロトヤマのサ活写真

カワハギ

ウイスキー他

ウイスキー他

水分補給

  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

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