地図からサウナが探せる！

定山渓鹿の湯

ホテル・旅館 - 北海道札幌市

まめ

2026.04.05

1回目の訪問

ずっと来たかった鹿の湯にやっと来れました。
朝風呂日帰り入浴、6時にIN。タオルは貸してもらえた。

以前も日帰りで来た事があったけどその時はサウナにハマってなかったので、今回が鹿の湯初サウナ。楽しみ🥺

身体と髪を洗って湯通し。まずは仏の湯。お湯がとろりんとしてめちゃくちゃ心地よい。次に熱の湯（好きな温度）じわーーーっと全身を熱湯が包んでめちゃくちゃ気持ちいい✨

しっかり湯通ししてお楽しみのサウナ。今日は女性側がスタジアムサウナ。足用のマットがあるので借りる。水風呂が2種類ある。冷冷交代浴もできるんだ🥺楽しみ

【サウナ】
　8分×2セット、10分×2セット

【水風呂】
癒し水40秒＋痺れ水20秒（が限界🥶）を4セット

【休憩】
半外気のインフィニティチェアで10分×2
内気浴のインフィニティチェアで10分×1
半外気の畳スペースで10分×1（大の字で整う🪐）

サウナ1セット目、様子見でドア近く2段目端っこであぐら。え？めっちゃ熱い！（これ10分いられないかも💦）5分くらいで滝汗。残り3分耐える。
ドラマ「サ道」のBGMが嬉しい。照明も暗くてみんな静かに入ってるからサウナに集中できた。テレビいらない派だからこうゆうサウナがもっと増えたら嬉しいな。アチアチサウナからの水風呂！！シングルの痺れ水やばい！20秒が限界！からの休憩がやばーーーい！キタキタ🪐耳も研ぎ澄まされて川の音がめちゃくちゃ心地よい。最高！

2セット目、2段目ストーブ近くであぐら。丁度良い温度だけど私は端っこの方が好み。休憩は内風呂のインフィニティチェアで。これも良き。

途中「温冷交代浴」「温温交代浴」を挟む。仏の湯が湯通しの時より更にとろんと肌を包んで極上すぎる。

3セット目、タイミング良くオートロウリュにあたる。ドア近く2段目端っこ。段々熱い蒸気が頭から全身を包んでくれてめちゃくちゃ気持ちよかった（3段目なら熱すぎて無理だったかもw）休憩は半外気で。川の音やっぱり最高！お湯に入ってる人の水の音まで癒し。

3セットで上がろうと思ったけど、どうしても最後に半外気の畳の所で寝っ転がりたくて4セット目おかわりサウナ。アチアチからの痺れ水！ほんとに痺れる！気持ちいい！畳に寝っ転がる。ほぼ大の字w全身脱力で、え？ここ宇宙かな？って位にぐわんくわんに整った。普段は膝のあたりにあまみが出るけど、今日は上半身にもあちこち出た。とんでもなく整った。鹿の湯大優勝！ずーーっと1日入っていたい位に大好き。次はお泊まりに来たいです。ありがとうございました。