てんぺる

本日は仕事先近くのRAKU SPA Station 府中さんへ

京王線が大幅に遅延していて府中に来るまでだいぶ時間がかかってしまいました。。
気を取り直していざ

ひんやりクールのシャンプーとボディーソープで体をひんやり清めてからいざオートロウリュのサウナへ
広いのですが人が3人くらいしかいなくて落ち着いておりました
さっそく上段へ
オートロウリュ&熱波は短いですが熱くて良い感じです^ ^

お風呂も入ってゆっくりしたら本命の天空サウナへ
105℃くらい
からっとしてる感じですがロウリュすると一気に熱くなります^ ^
全身にあまみが出て堪能いたしました^ ^
空を見ながらの壺の水風呂がまた気持ちいいです
壺の水風呂が4つある中で入口から一番遠い水風呂が若干ですが一番大きくておすすめです^ ^

テントサウナを楽しみにしていましたが残念ながら今日は調整中でした
2つある内のもう一つは使用可能でしたが強風でばんばん入口が開いてしまって温度が上がらず断念しました😢
またの機会に楽しみにしておきます

そのあとは休憩室で漫画読んだり、食事したりしてゆっくりさせていただきました^ ^

RAKU SPA Station 府中さん
ありがとうございました😊

ホルモンラーメン

サウナめしー

本日は改栄湯さんへ

昨日、今日とお通夜、お葬式で
バタバタしていたのでしっかりリフレッシュできて
なおかつ近い改栄湯さんへ伺いました^ ^

体を清めている時から軟水が体を優しく包み込んでくれる感じでもう癒されました😀

サウナ初手であまみ全開
整いスペースの風がほわーときつつのヴィヒタの香りが最高でした^ ^

サウナ3セットでシルキー風呂でさらに癒されました^ ^

改栄湯さん
ありがとうございました😊

久々、堀田湯さんへ

やかんロウリュと深い水風呂で癒されに
カレーメシとのコラボをまだやっていたのでカレーメシいただきました^ ^
体を清めてまずはぬるま湯→水風呂→熱湯と
体を温めてからサウナへ

初めからやかんロウリュでバチバチにあまみでました^ ^
深い水風呂も最高で癒されました^ ^

その後も4セットくらいしてお風呂でゆっくり癒されてきました
サウナ、水風呂、外気浴でスパイスが使われていて
これがこういうにおいかーと思いながらも帰る時にはすっかり名前を忘れてしまいました💦


堀田湯さん
ありがとうございました😊

カレーメシ

コラボ カレーメシ

本日はRAKU SUPA Station 府中さんへ

仕事の都合で府中駅で降りたので初めて伺いました
浴場と屋上のサウナ場の階が違かったので
まずは浴場で体を清めて
お風呂とオートロウリュのあるサウナへ

けっこう広いですし空いていて静かでした^ ^
テレビのあるサウナや音楽が流れているサウナに慣れていたので無音のサウナも静かで良いなと思いました😀

オートロウリュ時に光がついてその後40秒くらい熱風
光が落ちて終わりかと思い爆風好きには
もうちょい風が欲しいと思ったところで
再度光がついてロウリュ&熱風
で嬉しくなりました^ ^
3段目はけっこう熱くなりました^ ^
水風呂は17℃でちょうど良い感じです

整いスペースは広いです
そして静か^ ^

ひと通り浴場の方を満喫した後
天空サウナを体験しに屋上へ

屋上の方のサウナの方が熱いです
そしてセルフロウリュができる！
熱い！良い！
その後汗を流してから壺の水風呂へ
初めて一人で入るタイプの水風呂に入りましたが
開放感溢れる景色とも相まって最高でした^ ^

テントサウナも屋上にあって初体験
3人入れるテントサウナが2つありました。

ロウリュはラドル3杯までと記載があったのですが
1杯目の半分くらいかけている最中に
えっ
こんなに熱くなるの！？
という衝撃を受けました笑
1杯半くらいかけてロウリュやめました
テントサウナ誰かと体験したい！笑

外気浴も最高でした^ ^
開放感、非日常感でととのいました

RAKU SUPA Station 府中さん
ありがとうございました😊

麺創研 紅 府中

紅　温泉玉子➕ご飯

麺がもちもちしていてちょうど良い辛さ

本日はホームサウナ
南柏天然温泉すみれさんへ

体を清めて
いつもはサウナにすぐ入ってしまいますが
外の熱湯からスタート
最初は足が痺れる感覚の熱さですが
3分くらいで体がぽかぽか温まってサウナへ

扉外気浴壊れていて少し温度が下がるかもと記載ありましたが全然問題なくしっかり爆風でした^ ^

花粉の季節でそんなに外気浴を長くいるのは控えましたがファイテンの湯で温まりながら5セットほどサウナで癒されました^ ^

南柏天然温泉すみれさん
ありがとうございました😊

コーラ

普段コーラ飲まないですが久しぶりに飲むと美味しい

マグナムザナイト
初めて経験して参りました。

18時から22時まで1時間毎に熱い
本当に熱いアウフグース
最高でした😀


開始五分前にはいっぱいで開始10分前くらいに下段が埋まるような感じでした^ ^
角の2席にも一回だけ座りましたがめっちゃ熱い
半端ないす笑
どの回もめちゃくちゃカオスで激アツで楽しかったです！

サウナ東京さん
ありがとうございました😊

ひさびさサウナ

午後から新宿で予定があったので駅からも近い
マルシンスパさんへお邪魔しました^ ^

サウナは最初
体感そんなに熱く感じませんでしたが
ロウリュするとけっこういい感じでした^ ^
あと入口から近い場所が足が浮いて背もたれに寄りかかれるところがリラックスできて疲れが癒やされました

11時のアウフグース
6回も個別で風を送って頂いて
しっかり熱を感じました^ ^
4回目あたりでもうギブかなと思いましたが無事完走
スタッフさんも最後まで全力で風を送って頂き感謝です^ ^

水風呂が広くてずっといられるー気持ちよさ
外の外気浴もなかなか経験しない高さで
最高でした😀

マルシンスパさん
ありがとうございました😊

本日ラッコの日で
サウナ後のハイボールを楽しみに
草加健康センターさんに伺いました。

太ってるので腰が痛くなってきまして。。
ジェットバス、電気風呂、
薬湯、炭酸などお風呂でぽかぽかしながら癒されて
お風呂だけでも最高の気分なのですが
一番楽しみにしていた
いずちゃんさんのアウフグースイベントへ

時間10分前くらいから長蛇の列が。。
最後までイベントを楽しみたかったので下段、中断を狙っていましたが上段しか空いておらず。。
熱いのは好きなので
よし最後まで完走するぞと意気込み始まりました^ ^
最初はゆっくり温度が上がっていって
最後まで行けるかもしれないって思ったところが
最初のアロマのは始まりで^ ^
2/3は熱さになんとか耐えられましたが最後、限界を感じてでてしまいました^_^

水風呂でキンキンに冷やしてから外気浴でととのっていると
いずちゃんさんに大きなうちわでやさしーく風を送って頂きました^ ^
最高でしたー😀

そのあとはハイボールと唐揚げ、ギョーザ、チャーハンと
ゆっくりさせて頂きました^ ^

草加健康センターさん
いずちゃんさん
ありがとうございました！

百年醤油チャーハン

サウナ後のチャーハンうまし

今日は風呂の日とあって
軟水のお風呂が気持ち良いすみれさんへ伺いました。

塩サウナのよもぎ10倍、ファイテン湯ワイン風呂、
アウフグースイベントもあるとのことで
これはいくしかないと狙ってました笑

朝7時半ごろに到着
まずは爆風、ファイテン湯、塩サウナでぽかぽかになって早めに岩盤浴エリアへ

ミュージックロウリュや岩盤浴を楽しみつつ漫画も読みながら癒されました^ ^
お昼はすみれコンディションラーメンです。
冒険しようとメニューを見ますがいつもこれにしてしまいます^ ^

再度浴場エリアへ戻りアウフグース予約受付時間まで待ちます。
天気も良くて暖かく露天風呂でうとうとしてきたので
ねころび湯で30分くらい寝ました^ ^

予約受付時間近くになったので並んでいましたが後ろにすごい行列が。。
早めに並んで良かったです^ ^

アウフグースイベントは
ユーシましもさん
YUBUNE SAUNA PARKの店長さん
タオル捌きのキレとスピードが凄かったです^ ^
後半は力の限り力ある風を送って頂き最高でした！

半日、手がしわしわになるまで癒されました^_^
南柏天然温泉すみれさん、ユーシましもさん
ありがとうございました😊

すみれコンディションラーメン背脂野菜マシ

いつもこれを選んでしまう

朝からサウナに行きたくて
まだ日が明るくなりすぎていない6時台に
かが浴場さん
お邪魔しました^ ^

早起きではなく昨日からいきたい衝動で朝まで起きて待っていただけです笑

朝から爆風最高！
爆風ジャンキーと化しています。

ミュージックロウリュの音楽が
Creepy Nuts/Bling-Bang-Bang-Born
Official髭男dism/ミックスナッツ
福山雅治/HELLO
鬼束ちひろ/月光

アニソン2曲流れてテンション上がりました^ ^
曲の終盤での爆風
爆風の後半は風の音だけとなり心を無にして熱さを乗り切ります。
4曲とも良かったです♪

今日は水風呂少し長く気持ち入ってみました。
もう出ようかなと思ってから12分計見ながら30秒〜1分くらい長く入ってみてからの外気浴
体の水気をしっかり拭いてととのいましたー
なんとなく水風呂長く入ったほうが頭がぼーっとするような。。
寝てないからかもしれません😆

熱いお風呂でも電気風呂の方でもゆっくりしながら
癒されました^ ^

COCOFUROかが浴場さん
ありがとうございました😊

本日もホームサウナの南柏天然温泉すみれへ
お邪魔しました

アウフグースイベントやるとのことで岩盤浴を久しぶりに利用しました^ ^
17時の白樺タケルさんのアウフグースイベントを楽しみにしつつ
まずは爆風でしっかり汗をかいてととのっておきました^ ^
金曜日は水風呂に入浴剤が入っていて緑色に
普段より冷たい？感じがしました

今日も天気が良くて外気浴最高でした😀
やはり爆風からのしっかり体を冷やし
そして外気浴
いつもあまみがでるのがいいですね^ ^


岩盤浴エリアのミュージックロウリュは完遂
4曲どれも良かったです^ ^
爆音で音楽聴くこともないのでなかなかに楽しい経験でした^ ^

16時5分からの整理札に並び札をゲット
16時前から並んでいる人がいて少し出遅れました💦

17時になって待ちに待った白樺タケルさんのイベント
金柑→コーヒー→山椒
コーヒー感なく爽やかな香り
どの香りも爽やか〜で癒されました^_^
タオル捌きも素敵です😀

最後にもう一度、爆風の熱々に耐えて水風呂、外気浴でととのって終了しました^ ^

アウフグースイベント
改めて良さを感じました^ ^

すみれさん
白樺タケルさん
ありがとうございました😊

朝からサウナへ行きたくて本日はスパメッツァへ
朝9時前くらいに到着してドラゴンサウナとメディサウナでしっかり汗をかいて2階の岩盤浴エリアへ

岩盤浴は人気で利用しませんでしたが漫画を読みまくってゆっくり利用させていただきました^ ^
コワーキングスペースがあるので仕事しようかと一瞬だけ迷いましたが満喫しようとやめました^ ^

最後にまたドラゴンサウナとメディサウナでしっかり汗をかいてシングル→熱湯→シングル→熱湯の繰り返しで癒されました^ ^

スパメッツァおおたか竜泉寺の湯さん
ありがとうございました😊

天気が良かったので外気浴最高のすみれへ

下段で最初は温まりつつも
以降爆風のたびにサウナへ突入

爆風を受けると確実にあまみが出るので好きです^ ^
寒いのでなかなか外気浴で滞在できる時間は少ないですが
それでも天気が良いときはいい感じです♪

塩サウナもうちわで仰ぐとなかなか体感熱くて良き
心も体も清めてきました^ ^

ファイテンのお湯でも癒されてリフレッシュできたので
また明日から頑張ります^ ^

岩盤浴も興味ありましたがまた次回以降で

すみれさん
ありがとうございました^ ^

本日は竜泉寺　草加谷塚店に伺いました。
嫁は一カ月ぶりのサウナ
気合いが入ります。

約4時間、炭酸浴とメディテーションサウナを楽しみながらゆっくり過ごしました^ ^

人は多かったですが待ちになる程ではなく
癒されました^ ^

牛角 草加駅前店

焼肉

サウナからの焼肉 最高です^ ^

本日は堀田湯さんへ伺いました^ ^

薬草サウナの熱々のやかんロウリュ
そのあとの深い水風呂
最高でした👍

今日はいつもよりロウリュ耐えられました^ ^
普段ロウリュ始まった瞬間恐怖でしたが。。
本日は恐怖を克服できた気がします^ ^

サウナ→水風呂→外気浴を繰り返したのち
内風呂で温まってほっこりしました^ ^

堀田湯さんありがとうございました😊

本日は草加健康センターさんに伺いました。

12時のsskさんのアウフグースイベントを狙って
ちょっと早めに施設に入りました。

すごい外が寒かったので薬湯と草津の湯でかなり温まってからサウナへ
もうお風呂で最高の気分でした😀

イベントも楽しみにしてましたので12時のイベントへ
爆風かなり恐れていましたがなんとか完走
12時45分にまたsskさんがイベントをやっていただけるとのことで楽しみにして待ちます。
12時のアウフグースの時に
「45分のアウフグースはかなり熱くなります
熱いと思ったら逃げてください」
って仰っていたので恐る恐る参戦させていただきました^ ^

バシャバシャと水をかけていく姿に恐怖
体感温度も一気に急上昇

よし
逃げようと思った時には遅く、ヒーヒー言いながら熱すぎて退室してしまいました。
完走ならず、無念

そのあとはゆっくり満喫させていただきました。

草加健康センターさん
ありがとうございました😊

ラッコ飯背脂野菜とカレー唐揚げ

サウナ後のニンニクと背脂 最高です^ ^ 撮り忘れましたがトマト酸辣湯麺も美味しかったです

新年初サウナはかが浴場さんへ

相変わらず爆風ロウリュが最高でした😀
今日は上段にいてもなんとか耐えられましたー

ミュージックロウリュの音楽が本日ジブリ4曲
で非常に懐かしい^ ^

あまみ全開で大満足です
かが浴場さんありがとうございました😊

仕事終わりに湯けむりの里へ

寒い季節になってお風呂が沁みるー^ ^
お風呂に深さがあってゆっくり入れる感じが好きです^ ^

今日は3セットくらいで終了しました
仕事終わりだったからか普段より長い時間サウナに入れました^ ^
心と体に負担かけたときの方がサウナ耐えられるのでしょうか？^ ^

サウナ後の水風呂も冷たすぎずちょうど良き
外気浴は一瞬最高で
寒すぎてすぐお風呂に入っちゃいました

露天風呂、人気で常にいっぱいでした
次回楽しみに

しっかりリフレッシュしてまた明日頑張ります

湯けむりの里さん
ありがとうございました^ ^

サウナ部で久しぶりに北欧さんへ

17:30のアウフグースまでハイペースでローテーションしてしまいました^ ^
ひたすらぐるぐる
外が寒くて外気浴そんなに長い時間滞在できなかったですがトゴールの湯がいい感じにずっと入っていられる温度でゆっくりさせていただきました^ ^

セルフロウリュしてみたいなと思いながらあともう一歩勇気が出ず断念してしまいました
次回は勇気を出す！

17:30のアウフグース、最後までいたかったですが途中でギブアップ。
耐えられるようになりたい！来年こそは


その後サウナ部の皆とお酒を呑みながら楽しい時間を過ごせて最高でした！

北欧さん
ありがとうございました^ ^

本日は初めて明神の湯さんに伺いました。
北綾瀬で降りて徒歩20分くらい。
道中美味しそうなお店もありましたが我慢して明神の湯へ

室内が暗めの雰囲気でいい感じでした^ ^

サウナ一セット目にしてあまみがでてきました^ ^
90度超えで割と熱い
ロウリュは20分おきで短いロウリュですがしっかり熱さを感じます。

サウナ後の水風呂からの外気浴
外気浴が開放感あって非日常感がありました^ ^
露天風呂も最高😀
寒くなってきたからか整いイスが割と空いてました。

何セットしたかわからないくらいぐるぐるしてました^ ^

サウナ後のビールも最高！
明神の湯さんありがとうございました♪

ビールと小鉢2種

サウナ後のビール最高ー！