OG

サウナ：8分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：夜遅かったのでさっくり2セット。ここでは相変わらず滝汗だー！サウナ後に、不感湯として炭酸泉に入るのが最高なのです💧

サウナ：6分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
昨日初購入した、ベストサウナハット(良質蒸温)さんのサウナハットをつけて突入！
97℃、あっちぃ〜！けどいつもより耐えられた🙌
ここのサウナハットの耐熱力すごい。大変オススメ。
あ、初めて使うときは、一度洗っていくほうが良いかも?素材の匂いがすごいので💦
それ以外は松本湯、サウナハットともに満足です！！🧖‍♀️💫

仕事を午前で切り上げ、新しくできたと聞いたラクスパ武蔵小金井へ！
前はこの近隣に住んでいたので、なんだか懐かしい…
綺麗、漫画読める、館内着かわい(SOUSOUデザイン)、女性は岩盤浴とサウナ両方あり、とのことで…ワクワク。
サウナから外気(露天風呂)までが遠いのを除けばかなり満足✨
あと、岩盤浴、寝られる！嬉しい。
じわっと汗をかいて冷却室に行くのが超気持ちいいです🙌

#サウナ
95度?くらいでかなり熱い。
定期的にオートロウリュが行われ、湿度もバッチリ👌
トントゥを見ながらホッコリ😊かわいい。

#水風呂
サウナでてすぐ、19度くらいで入りやすい。
青くて幻想的な感じ🩵

#休憩スペース
露天風呂の周りに椅子が10個ほどある。
インフィニティチェアではないものの、十分体を伸ばせる。
高架下なので電車の音がゴトゴトなって、なんか日常と非日常のあいだを感じた。
そのままぬるめの露天風呂や寝風呂に入るのもオススメ！

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：炭酸泉にいるおばちゃんたちがうるさい😭
　　　でも風は気持ちいい。何て整う季節なんだ！

近隣なのにいけていなかった松本湯。
とても良いよ！との評判を聞き、日曜日の午後オープンに合わせて突入！
開店して15分ほどで入ったが、すでにサウナは半分程度埋まっていた‥大人気である🤨さすが
水風呂とは言えないが優しい冷たさの炭酸泉が最高。椅子で整うのもいいけど、このお風呂でゆっくりもいいね！

#サウナ
95℃くらいあるかと思った！あつい！
三段目はとてもじゃないが耐えられん！笑
でも湿度が高く、汗をガンガンかけるので気持ち良い。
奥の方に座ると出る時大変なので注意⚠️
スチームサウナも意外と熱いのだが、お肌がもちもちになります！美容好きとしてはたまらん💞

#水風呂
15℃くらいのキンキン。
かなり深いので、立って肩まで浸かることができる。
水風呂苦手だが、入るだけで肩まで浸かるので自動で冷やされる笑🧊

#休憩スペース
サウナの横に寝転びエリア、脱衣所に椅子が４つ、浴室内に２つ。個人的には脱衣所が涼しくてよかったな。
スペース不足は少し感じたので、とにかく空いている時に行きたいなあ〜！

有名と聞いていたのだが、初、黄金湯✨
錦糸町駅から少し遠いのだが、頑張って歩く🚶
今回は予約なしで入ったが、昼過ぎから夜のコアタイムに行く場合は予約した方が絶対良いな、と思う。
リノベサウナで、中は古い部分を残しつつ、おしゃれなタイルや壁絵になっていて、目でも楽しめる。
2階のカフェでサ飯やドリンクを頼めば、満足間違いなし🍺

#サウナ
女性サウナは4〜5名用の狭め。
セルフロウリュなのと、時計がない(砂時計のみ)なので、注意⚠️
外から流れてくる、宇多田ヒカルやaikoの歌でなんとなく時間を測る笑
ブワッと汗をかいて、かつ、顔が乾燥もしない(一定の湿度が保たれてる?)、私の好きなタイプのサウナ。嬉しい☺️💞

#水風呂
20℃なので頑張って肩まで浸かる。
初めて水風呂の中でととのう、を経験できたかも、と思うくらい長くいられた🙌
サウナすぐ横が水風呂なので導線も良い。

#休憩スペース
水風呂隣に椅子が2脚、内気＆風呂を眺める格好なので、ふわあ〜リリースされた〜という感じは少なめだが、寒さが苦手な人にはちょうど良いかも笑
炭酸泉でのんびりするのもあり。

サウナ：6分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：人少なかった！快適✌️
　　　妹と二人でサウナ🧖‍♀️

サ道でも取り上げられていた聖地♨️のようなサウナ。
見た目はノーマルトラディショナル銭湯。
でも結論を言うと、居心地がとってもいいサウナ🌿
女性はそんなに混まないし、水風呂も適温。
古いけど綺麗に手入れされた空間で居心地が良い😙
絶対再訪する！(次回は写真撮るぞ〜)

#サウナ
92℃くらい、女性は夕方で7割ほど埋まってた。
サウナだと大小のタオルを貸してもらえて便利。
サウナの窓際に可愛いトントゥ(の奥さん?)の置物があり、可愛い💕

#水風呂
キンキンというわけでもなくて入りやすい。
初心者からしたらありがたや〜🙏
温冷交代浴をしている方もたくさんいた。

#休憩スペース
椅子2つ、インフィニティチェア2つ。
インフィニティチェアから都会の空を見上げてのんびーりできる。
レンタルの大判タオルをかければ今の時期は寒さも防げて便利。

帰省サウナ4回目！
体がヘニャヘニャになりそうなくらいサウナ行ってるな笑
今回はよく家族で行く『たまの湯』へ。
露天風呂から港が見えて楽しい。漫画やドリンクも充実している満足度の高い温泉♨️
温泉も、熱湯、ぬる湯、露天風呂(3種)あり、いろいろな楽しみ方ができる。
館内着を着てダラダラしたい〜〜〜😇

#サウナ
80℃くらいのドライサウナ、50℃くらいのミストサウナの2つ。
今回は男女入れ替えで、棚田湯の方に入ったが、ドライはロウリュを半円で囲むような形。三段あり、おしゃれ。
少しだけ残念なのはサウナマットの備え付けがない事。
それ以外はもう、、満足！！🌟
悩むならぜひ行ってほしいサウナでした。

#水風呂
ドライサウナ出てすぐの場所にある。導線良いね！

#休憩スペース
整いスペースは基本外。この時期はさむいい！
ので、中のぬる湯でまったり、がよいかもしれない笑

※写真撮り忘れた、ステッカーを購入したのでこちらで…📷

博多ラーメン琥家 倉敷店

赤丸

新年2回目のサウナは建部へ。先にお伝えすると、ここめっちゃ良いです。隠れ神サウナ🧖
ロッカー広い、導線わかりやすい、サウナ苦手でもお風呂こ種類(普通のお風呂、寝湯、ぬる湯、露天風呂など)が豊富なので、誰でも楽しめる♨️
全て源泉掛け流しなのも、ちょ〜〜〜う良い！✨

#サウナ
88℃くらい、ロウリュ無しで完全ドライ。ちょっと肌が乾くので、保湿必須。ジリジリ熱い✌️
テレビも音楽もない、シンプルなサウナ。

#水風呂
26℃と少し温度高めで初心者に優しい。1分入れた水風呂は初めてだあ…。嬉しいな☺️

#休憩スペース
中にベンチ2箇所、外に椅子あり。冬は中がよいかも？？肌の保湿感を保ちつつ、ゆっくりできる。

新年明けましておめでとうございます🎍
お風呂好きの家族と、親戚訪問の帰りに突撃〜！
お風呂の種類は多いが人は少ない、良きスポットでした🙂

#サウナ
88℃くらいで、オートロウリュあり。
湿度が高いのでたくさん汗をかける、好き。
あと、マットがたくさん引いてあって、火傷への配慮を感じるね(そのくらい室内が熱い)
広めで10人くらい入れそう。

#水風呂
キンキン。本当にキンキンで、あまりの冷たさに肩まで浸かるのを途中諦めたりした🥶
でも、澄んでるし思い切って入るとスッキリする。

#休憩スペース
普通のベンチだけど良い。
風がザアッと吹いて、癒される。
サウナ→水風呂→外気の導線がわかりやすい。

帰省ついでのサウナ巡り〜。
さすがの年末は激混み！🙃

#サウナ
程よい熱さで、セルフのロウリュがある。セルフロウリュをするとぐわっと温度が上がり、気持ちいい✨
少し変わった椅子で、一段目が広い！足を伸ばして座れるレベル。軽くストレッチできてよいね🙆

#水風呂
源泉と書いてあり、つ、つめたーい！でも、澄んでる💧
10秒くらいでざっと出るのが自分には良いか。
そのあとぬる湯に行くのが冬は気持ちいい。

#休憩スペース
さすがに真冬の外気は極寒！2〜3分は気持ちいいが、そのあとすぐ室内に戻ることに笑
山風が気持ちいいので、春秋に再訪したい🍂