地図からサウナが探せる！

サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

ころころころた

2026.01.06

1回目の訪問

サウナ飯

今日は初の都内遠征
前から行きたかったかるまるさんにお邪魔しました

ヘッドスパとアカスリもお願いしました
アカスリ初だったんだけど、30数年分の垢が〜って思ったら施術師の方にそんな垢ありませんでしたよ、と笑

サウナは岩サウナ12分
6℃の水風呂2分、25℃1分、休憩10分
ケロサウナ10分、こっちのが熱い？、6℃水風呂1分、25℃1分、休憩
蒸5分、スタッフアウフグースが始まるため、ほどほどにし一度水風呂で締めてからスタッフアウフグースへ。
やはりアウフグースすると体が芯から温まるため、水風呂でキンキンにしても結構冷えないですね。

よく言われる15℃くらいの水風呂が近くに欲しいというのはわかる気がする。
休憩所はいっぱいあるため、選ばなければ休憩難民にはならないかと。
また来ます。