2025.11.24 登録

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  • 好きなサウナ 湿度高め × 短時間できまるサウナが好き!!水風呂はマイルドな軟水が好み ととのい時間は少なめ 好きなサウナ施設:入船温泉、湯どんぶり栄、富士見湯、堀田湯、品川サウナ、ゆいる、たかの湯、平和湯、松本湯、巣鴨湯
  • プロフィール サウナに取り憑かれてる都内OL👩‍💼
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しーちゃん🈂️

2026.06.11

2回目の訪問

サウナメッツァ久々行ってきたあ🎶🤍
初日に行ったから色々変わってた!
ロッカーがなくなって、ドライヤースペースになってたり、浴室もより一層いい香りが✨🫠

今日は、4セット🫧🩷
セルフロウリュ毎回砂時計落ちた時にさせてもらいました😇😇
私が入ってる時は私しかやってなかった、笑

美泡壺湯が、温度低くなってて良きでした

平日は100分1980円!
シャンプーもトリートメントもKNOLL、化粧水なども雪肌精で手ぶらありがたい🈂️🥲

綺麗なサウナ施設もたまにはよきですね!
最近銭湯サウナばかりだったので🤗🤗

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
40

しーちゃん🈂️

2026.06.07

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

お初ブンヨク🙂
渋谷に用事があったので、文化浴泉しかない!!とおもい田園都市線に乗り、池尻大橋へ。
何気に始めておりました🥹東口から徒歩五分で着。

番台のお兄さん2人に案内され、バスタオルを受け取ります。
バスタオル遠くから来てる人からするとかなりありがたいです✨✨

まずはサ室から
対面式のサ室。むむむ!?かなり湿度高い!!好きなやつだと
入って1分で感知。
オートロウリュはほうじ茶の香りで癒される
癒されるかと思ったらじわじわくる熱気
おかげさまで、6セットしました♪

みなさんは、サ室で足を折り曲げる派ですか?
私は圧倒的に下ろす派でかつ上段派です。

9割くらい足をみなま折り曲げててしんどくないのかなと心配になる。笑

水風呂も冷たい!なにこれ!気持ちいい!バイブラもあり!水質も良い🙆ふぁぁあ気持ち良すぎました

脱衣所のトイレの横に魔法扉が!!
最初は気づかなかったのですが2セット目からはそこで整う。
扇風機って神ですよね
生み出してくれた方ありがとう、置いてくれた方ありがとうと思いながら休憩😂😂

最後はお決まりのジェットバスで足首、足裏、背中をマッサージして終了☑️

人は多いけど、出てすぐ見た男性の待ちほどは混んでいなくて、
申し訳ないけど、女子でよかったと思った()※いつもは男性専用が多くて男性が羨ましいいって言ってるけど笑

大好きなサウナの仲間入り🧖

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
42

しーちゃん🈂️

2026.06.06

2回目の訪問

6/6 のサ活です!!
Xで施設利用権が当たったのでゆーっくりしにいきました😇
時間も無制限でほんとにありがたい…😌😌

まず着いたら、たからゆからのハシゴだったのでゆっくり休憩
本なんか読んだりして、(普段は贅沢すぎてできない)トトパラウンジでゆっくり。お出汁も期間限定であってまったり。

そのあとはすちこ✖︎4セット🙂
すちこ↔️デトックスウォーター、出汁、ノンアルビールの繰り返しで決まりましたあ😇😇

すちこのあと入った瞬間から腕が湿って1分でだくだくになるのはなんなんだ、、大好きすぎる❤️
終始、1人2人で快適でした!!

そのあとはかおるこにも、2セット。
セルフロウリュして蒸されて、出てすぐシャワー水風呂ととのいイス。スムーズすぎる!!

スタッフさんの周回も多くて飲み物やタオルの補充も常にされてて、
素晴らしい…

全体的ないい匂いと静かな空間ほんとにサ活だけではなく、癒され空間に対価を払うっていうのがトトパの使い方だなと改めて!

水分補給
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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
30

しーちゃん🈂️

2026.06.06

2回目の訪問

つるりんちょの湯♨️巡り 3施設目はたからゆさんへ!
今月は女性がコンフォートサウナ側です🎶🤍🤍
家から遠すぎて、土日しか行けない&絶対初日に行かないと混むよなと思って行ってきました!!
でもでも土曜日の14:00から大賑わいでした〜
ただ、帰る時間16:00の方がすごい混んでましたね…危なかった〜

体洗って入ろう!て思った時にはたからねっぱが終わってた…悔しいいい( ; ; )
そのあと2時間はゲリラもなく、、またリベンジしなきゃ!!!!

コンフォート側のぼーーっとテレビ見ながら入ってたら急に汗汗になってすぐ出て気持ち良すぎるラドンの水風呂入って→外気浴の流れ最高!!

休憩所の隠れたところに外気浴スペースあるの知らなくてありがたい!静かだし誰もいなくて隠れ家みたいだった🥹

今日は4セットもできた〜🥰✨✨
炭酸泉で蒸されて終了☑️
3回目のつるりんちょはほんとに香り好き❤️😍

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
37

しーちゃん🈂️

2026.06.04

1回目の訪問

念願の清水湯♨️

木曜日に武蔵小山からてくてく歩いて到着
現金のみです💸気をつけてください!

サウナ利用のキーとバスタオルをもらっていざ!

19:00に入ったので、老若男女で溢れかえってました!!
平日なのにすごい愛されてるのだなあと💖💖

黒湯のいい香り包まれて、まず体を洗います

その後早速サウナへ
ちょっと匂いが気になりました…なんとも言えない匂い…
ただだんだん気にならなくなってくるので、まあいいか…
あまり熱くないと聞いていたのですが、確かに熱くはないけどジワジワ汗が早めに出てきます‼️
テレビをボー〜っとみながら、蒸されます。
そのあとは、黒湯の水風呂へ🈂️🫧やっばい!気持ち良すぎた!!!!
ととのいイスでひといき!
少しだけイスは入れ替えてもらえると嬉しい😂😂

3セットしつつ、温泉にも入りながらフィニッシュ

さっぱりできて良かったです〜🫠🫠

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
37

しーちゃん🈂️

2026.05.30

1回目の訪問

初めての湯〜ねる!!
ZOZOマリンスタジアムに阪神戦を見に行ったついでに行ってきました🫠🫧

サ室は、00分、30分でのオートロウリュウ
量は多くないですがしっかり熱くなります!!
※彼に聞きましたが、男性は出入りが多くてサ室あまり熱くなかったとか、、

水風呂も12度!!!しっかり冷たくて気持ちいい🥴
水質が良くなる実験?をしている?と書いてありました!!確かに軟水なみにきもちよかった🩷✨🈂️

整いスペースもかなりひらけている露天風呂の中🥰🎶
椅子もたくさんあったので迷子になることはなく、
風も気持ち良過ぎる〜

普通に昼間に来たら日差しが厳しそうですが😂😂


何といってもここ、動線がすごくよかったです!!
家の近くにあったら、結構来てただろうなあ🥲

また近くに来た時は行きまーす🫡

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
48

しーちゃん🈂️

2026.05.26

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

初めましての馬場サウナLD🙂‍↕️🎶😇
※⬇️色々書いてますが、一番人が多い時間帯に、行っています💦
正直に書きます。リピートは無しかな、、
全部が全部、良いサ活をサウイキに書く必要ないかなって思ってます!嫌な気持ちになった方は、ここまででおねがいします!!

まず…
他の男性専用施設がLDのためにどれだけ準備やこだわりを持ってくださっているか改めて感じました!!
他の施設のホスピタリティに慣れてしまっており、期待値が高すぎたのかもしれません…
あくまでコワーキングスペースメインついでにサウナみたいな使い方にはいいのかな。。

🙆‍♀️良きだなと思ったところ!

サウナ室自体はめちゃくちゃ熱くてよい。
水風呂も広い!
外気浴は気持ちいい


🤔惜しかった点
•サ室マットなし。床が本当に熱い。マット交換がオペレーショナルだから敷いてないのかな?とか思ってしまった。。座るところじゃなくて出る時の床が熱すぎる。サウナ好き思いじゃないなと、、
→銭湯サウナはこれ思わないです!!期待値が違うので…

•スタッフさんの周回が少ない、、
ポカリがなくなってて、私が声かけないと30分くらい?ない状態だった。無料なのはありがたいけどこれだとみんなの残念な想いが増えるだけ、、頻繁な補充が大変とかであれば無料にしない方がいいのでは…

•シャワー水圧高すぎる、、人にめちゃくちゃかかっちゃう😅😅

•30分料金がないこと、1時間刻みなのは仕事終わりに早く帰りたい時に辛い🥵

•黙浴が守られてないこと多々あるが注意無し。そもそも浴室にスタッフがほぼいない

•水風呂の入れ替えがあまりなく、結構汚かった、、


などなど悲しい思いをたくさんしたので、私はリピートしません。酷評ですみません😭😭😭

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.4℃
61

しーちゃん🈂️

2026.05.25

2回目の訪問

ひだまりの泉 萩の湯♨️ へ
つるりんちょの湯目当てに行ってきました!!
2施設目!!

月曜日だからか空いていてとてもよかったー!!
8時くらいに入ったけど!!
1時間半くらいでサクッと❗️

相変わらず広くてテレビあって最高のサ室!
黙浴守られてるし、良きです!!!💞🈂️🈂️

水風呂もなんで気持ちいいのだ〜軟水!!
かなりみなさん長く浸かられてます💧🥹💞

外気浴も、ほどほどに楽しみ😊二セット目へ。
手前より奥の方があちあちなのあまり知らず、奥ばかり入ってしまった💦

熱湯はイヨシコーラの湯♨️いい香りで癒されます
安定の炭酸泉にぼーっと入ってたらまあまあいい時間になったので
シャワーへ。

つるりんちょは香りが好き❤️😍

3施設目のたからゆさんも行かなきゃ🥳🩷

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
58

しーちゃん🈂️

2026.05.20

4回目の訪問

品川サウナLD 1日目!!
ついについに待ち侘びたレディースデー!!
予約はしーっかりしました!^_^だって午後休とったのだから!!
13:30にイン。

空いている。かなり空いている!!
これは、次からも休みをとって昼から来なきゃなあ〜
まずはKUUで1セット 
病み上がりなのもあって早めに出ましたがそれでもぐわングワンに整う
品川ヘブンは今日も最高でした! 
塩ライチとコンソメもホントにありがたい😱😱めちゃ飲んじゃうよ。浮腫んじゃうよ。

14:00からのアウフグース!!
中段で◎
アウフグース系は、水風呂も待ちが発生するのと、椅子がなくなるのが嫌ですこーし早く抜けちゃうのよね🤣(私の考えです)
ちいかさんありがとうございましたー!!!


KUUやZENのストーブ入れ替えもしていただいたということをアウフグース内で聞いて…!ここにもまた櫻井さんのホスピタリティが🤍🤍🤍

お次は!ZENへ。
ZENのやかんに漢方が煮出されてて、ずっといい香りがするのもレディースデー仕様とのことで、、!!
これまた最高でした😇😇
あとZENめーーっちゃ熱くなってません!?こんなに熱かったっけ!?
高温高湿で大好きなサウナ室の仲間入りしてる〜🩷😂😂

ちなみに、今夜もう一回行った時もZENばかり入ってました🤣🤣

品川サウナ大好きすぎるー!!!またレディースデー開催したら行きます!

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  • サウナ温度 95℃,92℃
  • 水風呂温度 18.2℃,9.1℃
71

しーちゃん🈂️

2026.05.15

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

つるりんちょの湯💞
行ってきました〜
サウナ目当ての人は少なく皆さん浴室目当て
そりゃ渋谷近くで500円前後で入浴できて、つるりんちょあったら、しごおわできますよね❗️❗️


やっぱりここのサウナ、香りと暑さが最高に気持ちいい

少し混んでる時間だったので、外気浴常に空いてなかったのは悲しい、🫤もう少し空いてる時間に行きたいね〜🫧

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
42

しーちゃん🈂️

2026.05.13

2回目の訪問

サウセンLD✨ 
サウセン稲荷町ってレディースデーだから行きたいというよりサウセンだから行きたい!って思う施設だな〜と今日改めて🫠
洗い場全部ボタニストになってたり、
ピーリングプログラムやってくれたりホスピタリティが好きです🩷🩷
次回も絶対行くぞー!!

と言ったものの仕事場からまあまあ遠いのでついたのは、8時くらい。
偶然土砂降りに遭遇しなかったからいいか笑

20:30のピーリングプログラム予約して、体洗いに浴室に行きます🧼
スタッフはまいさん💖🎶前回もやってくださった記憶🤍
毛穴スッキリするパックにシュガースクラブめちゃくちゃスッキリしました🥳🥳

そのあとは21:00のみさきさんのアウフグース
ブラボーでした👏🏻 マイケルジャクソンに合わせてカッコ良すぎたあ
あっという間の13分!!そこまで熱くもなくみさきさんの演技に見惚れておりました〜

そのあとは屋上で外気浴〜
網の間から見える スカイツリー🫧🈂️
だいたいアウフグース後は難民になるので注意⚠️ ペンギンルームとか行くのも考えるべきかもです!!

最後に浴室で3セット!!
前回も思ったけど、なぜか空いてるんですよね…ほんとにありがたい😱😇
あまみもしっかり出現!8分〜10分くらい入れるちょうどいいサ室です!

2ヶ月くらいは食事制限しているので、サウセン飯はお預けでしたが、いいレディースデーを過ごせました

また次回も行きたいと思います❗️

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  • サウナ温度 70℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
69

しーちゃん🈂️

2026.05.12

2回目の訪問

レディースデー宿泊2日目!!🈂️🩷
深夜サウナなどしんどい※私的にです!
ことはやめて、12時就寝 6時起きと健康的に行きました笑

私朝メッッチャ弱いので、辛い辛いと思いながらサウナへ

…あれ…?熱すぎないかい
温度計見たら108度くらい??
昨夜の温度はなんだったんだ…

ただ今日は、9時から在宅…
あまりに整いすぎると絶対仕事中眠たくなる…
そのため2セットで我慢…!🈂️

次回は絶対レストラン利用しよう…芋っていけなかった、、


最後にフロントで、ととのいスタンプラリーの台紙ももらいました🤍
だけどこれ、男性専用施設ばかりじゃないか…明日サウセンはいけるとして、、😇

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 11℃
76

しーちゃん🈂️

2026.05.11

1回目の訪問

念願の!!北欧✨🤍 
ずーーーっと行ってみたかっただけに期待が高すぎました、、
でも!逆に男性専用施設だから逆にどツボにハマっても1年に一回しか行けないのでそれはそれで嫌なのでいいということにしよう!

本日は宿泊が取れたので、在宅勤務終わりにトコトコ電車に乗って上野へ🫡時間に追われるのは嫌なのでアウフグースは取りませんでしたというか取れませんでした笑
サウナグッズは定番買えればいいかなって思ってたので、
そこまで急いで行ったりはしませんでした!なんか人気なのもあったんですね!!😅

噂の館内着に着替えて、浴室へ
うわああかなり混んでますねー!置き場所も全然ない!!
こりゃやばいなと思いつついざ、入ります!
ちなみに入った時間は20時くらいかな。一番混んでる時間ですね

⚪️サウナ1
ストーン積み立てられててテレビ音ありのサウナ!
テレビあるサウナ好きなので嬉しい〜
⚠️ただ、出入り多すぎてロウリュとかないとほんとに温度下がる😱⤵️
そのせいでいいサウナ室なのに長い時間いないと汗が出ない😭
正直いうと残念でした、、
オートロウリュ欲しいです(贅沢)
とかいいつつ長い時間はいれば汗は出るので4セットほど。
ミセスも好きなので、テレビミセス見ながらなのもよかったしラッキー✌️

⚪️サウナ2
ここは、長く入れるように温度湿度共に低くに設定されてました!
ストーンの音だけが、響き渡るサウナ室❗️いいな〜

⚪️水風呂
まあまあ冷たいです🙂長めに入れるくらいの温度でした!!😇😇

⚪️ととのい
外気浴きもちいいーー!今日も風が強いので最高でした!
これ雨だと最悪だったからほんとに晴れててよかった🌞🥰🫧

北欧も良いんだけど、もっと良い施設を知ってしまっている故に
ちょっと推しく感じてしまいました、、正直でごめんなさい🙇‍♀️🙏

食事制限中で、カレーもサ飯も食べれないので、もってきた干し芋がサ飯です笑

また明日も朝イチで入ろう〜

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  • サウナ温度 83℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
82

しーちゃん🈂️

2026.05.10

1回目の訪問

寺島浴場

[ 東京都 ]

ヤバ島というのですね!?遂にー!!ずっと気になってたのでやっと行けました🥹🥹

初めてでしたが番台さんも、初めてですか?と聞いてくれてよかった、、

サウナは4人くらいしか入れないコンパクトさ。
このサウナの熱さはクセになる、、

水風呂もみなさんのサ活をみると日によって温度違うのか!?
昨日はそんなに冷たくなかったような、、

整いスペースは、脱衣所と森林浴という謎スペース🫠
脱衣所✖︎扇風機が個人的によかったです‼️

これは中毒になりますね〜
思ったより古い施設でしたがまた行こうと思います!

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 13℃
30

しーちゃん🈂️

2026.05.10

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

初めまして!最近新規開拓ばかりできています💖💖

番台に着いたら、初めてだとかなり丁寧にご説明いただけます☺️✨
事前に、ドライヤーの両替もしていただけて、感謝〜🥰

露天風呂はなく、かなりコンパクトな印象🙂‍↕️🤫

体洗ったあとは炭酸泉でまったり🤍🫧🫧

サウナは貸切でした〜💞昨日もハシゴして、今日もハシゴ予定なのでゆるーく2セット
高温だけど、湿度は低いので長く入れました〜

テレビ付きで、アロマのいい香りがするサウナ🧖🏻‍♀️
テレビも面白いバスツアーの番組で見入ってしまったら
9分くらい入っていました🫠🎶

水風呂もバイブラありでかなり気持ちいい

整いスペースは通路に敷かれており、少しコンパクト、、!
ここのサウナも好きだな〜と🩷
人が多すぎるとちょっとアレかもな〜

LINEのポイントもためなきゃだしまた行くぞー!!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
46

しーちゃん🈂️

2026.05.10

1回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

5/9 夜のサ活です❗️
初めての平和湯♨️
⚠️ボディソープ、シャンプーはありません!偶然ボディソープ持ってたのですっかり忘れる人も多そうです!

番台で値段聞いて仰天😮(調べてなくてすみません笑)
670円!?やす!!

ここのサウナは、虜になる人が多いと噂に聞いていましたが、本当でした❗️笑
まず浴室がすごい綺麗なんですよね〜
いい香りもするし、、🎶🎶🩷

満天の湯からの梯子だったので、ゆるめにお湯通しして、
サウナに入ってみる

サウナ鍵系のとこはいつも苦手で鍵の向きを間違えて全然あかない。
偶然出てきてくれた方が教えてくれました💞🫧🫠

サウナ室に入ってまずは上段へ🥳
入った瞬間に好きかどうかってわかりますよね、、
はい好きです❗️いい香りだし、、高温高湿!

突然はじまるロウリュで一気に室内の温度が高くなり、
上段にいたことを後悔笑 ロウリュ終わりすぐに出ました

水風呂もシングル、、サウナには長く入れないんですけど水風呂は長く入れるんですよね、!なぞ🤣

整いスペースも、脱衣所にインフィニティ✖︎2と椅子があります!
サウナ室も最大3人で、そこまで混んでいなかったのでタイミングずらして入れば、取り合いになることもなかったです🫡
インフィニティの前にある扇風機が嬉しい😃

翌日が母の日なので、カーネーションの湯がありました!いい香りで癒されました🌸

あまみも爆誕して、すごく好きな施設に❤️😍
常連さんばかりだった(たぶん) のですが、特にお叱りを受けたりすることもなく快適に過ごせました♪😇

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 7℃
58

しーちゃん🈂️

2026.05.09

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

意外と初めての満天の湯!!!
横浜に用事があったのでお伺いしました!!
上星川からすぐですごい立地よい!🫠✨ 関東のスーパー銭湯なのに珍しいですよね🥹🥹

⚪️総じて
かなりコンパクトな印象😅
スーパー銭湯はもう少し広い方が良いなあ🥲🥲
あと、整いチェアの劣化が気になりました🥲🥲

⚪️サウナ
17:00からの熱波に合わせて入りました!
温度も湿度もあまり高くないので上から3段目に座りましたが、
熱波始まってから後悔…
仰いでいただく時、下の段の人の風が本当に熱すぎて断念🥹🥹
7分前から入ってたりしたからかも😂😂
意志の弱さをひしひしと感じました笑

というかサウナ室でみなさん静かで、テレビもあって素晴らしいなあと

⚪️水風呂
かなり冷たい!
サウナサンと同じ方法で?浄化してる?とか?なので気持ちよかったー🥴🈂️💞

ハシゴ予定なのでかなりすぐ出てしまいましたが、また近郊で用事があればお伺いしたいです❗️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
44

しーちゃん🈂️

2026.05.08

2回目の訪問

入れ替え前ということで…湯どんぶりへ♨️❗️💞🥹
ゴールデンウィーク明けの金晩☺️ なかなか仕事が終わらず7時半に会社を出たのでちょっと遅めになっちゃいました😅 

金晩だし、入れ替え前だし混んでるかな〜と思ったのですが、
思ったより混んでいなくて、快適に過ごせました〜✨😇

まずは、体洗って露天風呂に直行 気持ち良すぎるだろ〜🥰

やはりここのサウナ室大好きすぎる〜
今日は魔女の宅急便が金曜ロードショーでやっていたので、
懐かしい気持ちになりながらぼーっと見てました💞😻

ぼーっとできるのもつかの間、すごい音でALが始まり、汗がダラダラ💦そんなこんなで4セットくらいしました🤫🎶

電気風呂が苦手な私、一度電気水風呂に入ってみたけどやはりダメでした🫠いつになったら入れるのかしら(笑)

美泡水風呂は気持ち良すぎて昇天!!
その後の整いスペースも最高です、、
これにしばらく入れないのかと思うと、、😭😭
薪サウナというよりこの整いスペースが大好きだったので何とも悲しい気持ち。。

また入れ替えてもおそらく必ずきます🤔
ストーンと遠赤外線なのは楽しみ💖

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
57

しーちゃん🈂️

2026.05.05

1回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

初めましての入船温泉!!!
噂は少しXのフォロワーさんから聞いていて、
知っていたけどこんなに凄かったとは!!!!😗

⚪️立地
the 大阪!!の新今宮にあります!

⚪️全体的に
めっっちゃ好みの銭湯サウナでした!!これは、、東京にも欲しい😭😭銭湯サウナで一位になっているところとかよりも全然好きでした!!熱くて1発で整えるのが本当に最高です。

女性サウナ側は程よい人数でちょうど良い!!
たまたま団体客にも出会さずかなり快適に過ごせました。


⚪️サウナ
計5回!!
1セット目はすぐにアウフグースが始まるということで洗体してすぐに入りました!!上段に着!アロマはジャスミンの香りですっきりとしたいい香り🫧🎶ブロワーで撹拌されていてかなり熱さましましでした!
1人ずつ仰ぐのを2回やってもらって終了!!
サウナの色が豹変するアウフグースでした!

⚪️水風呂
軟水の水風呂やっぱり好きだなあ😍❤️
気持ち良すぎる、、

⚪️外気浴
チェアもいくつかあり、一度も難民になることはありませんでした!!

本当に行ってよかったです!
帰省するたびに行こう、✨😂

なるとや 福島店

野菜巻きの店〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
55

しーちゃん🈂️

2026.05.04

3回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

帰省🈂️活

本日はSPAキセラ川西へ!
何回か来ている帰省のたびにくるサウナ。
本日は夜入りだったので、ご家族多めです✨
2周年ということで次回使えるクーポン券もらえました🎫

遠赤外線サウナは、毎時00分に、オートロウリュ
5回?くらいしました。やっぱりここのサウナまあまあ熱い。湿度はあんまり高くないので5分くらいしないと汗が出ないですが、一気に心拍数上がって8分でちょうど良いという感じです🙆

水風呂 15.6度で、スーパー銭湯にしては低め!

整いスペースも、椅子がたくさんあります!
奥のインフィニティチェアのようなところはめちゃくちゃ寒い!!
今日の夜少し寒かったからですかね、、
今度帰省した時は、バスタオル持ってこよう、、

遠赤外線サウナの後はバレルサウナへ
ここ出入りが多いと一気に温度下がるのですが、
セルフロウリュすれば一気に熱くなります🤍🫧🙂‍↕️
独り占めできるタイミングもありラッキーでした✌️

サウナ堪能した後は炭酸泉、電気風呂に入ってフィニッシュ。

サウナ施設のシール毎回集めているのですが、
買う人がいないのかあたふたされることが多いです笑

また帰省したら、いこーっと!

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  • サウナ温度 80℃,68℃,88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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