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サウナでのぼせもん

2026.07.15

22回目の訪問

福岡では山笠もフィナーレを迎えようやく夏本番！
暑いので水風呂炭酸泉を求め、午後からいつものアマンディへ。

サウナ10分→水風呂炭酸泉10分を3セット、
外気浴で30分ほど睡眠。
サッパリと良いサ活になりました。

この勢いで7月後半もどんどんサ活するぞ！

水分補給 Yamazaki　ジャスミン茶
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