サウナでのぼせもん

2026.07.28

24回目の訪問

午前中から整骨院、散髪、ついでの散歩とサッパリして汗もダクダクだったのでクルマ飛ばしてアマンディへ。

サウナからの水風呂炭酸泉、日光浴がこの時期ホントに気持ちいいのだが、日光浴で寝ている途中に地震でジワーンジワーンと揺れ出してちょいと焦る。

今日はサウナ10分→水風呂炭酸泉10分を4セットほど。


それよりも熊本周辺の皆さんお気を付けて、無事をお祈りします。

水分補給 伊右衛門・ジャスミン茶
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