COCOFURO たかの湯
銭湯 - 東京都 大田区
銭湯 - 東京都 大田区
サウナ:6-8分 × 6
水風呂:30秒-1分×6
休憩:〜10分×6
合計:6セット
いつも通り10-30-50に入ったけど
3-4セット目がロウリュ終わってるのに
猛烈に熱く感じた。肌も痛い。呼吸も苦しい。
7分も入れなくて、おかしいなぁと思ったけど
5.6セット目はいつもの感じに戻ってて
あ、これこれって感じだった。
お客さん一気に引いて貸切の時間帯もあったから、
サ室扉の開け閉めないとあれだけ熱いのかな?
謎だった…自分の体調が悪いのかと思った笑
そしてそして、SIAM SHADEの1/3の純情な感情
好きな歌だったから、はじめてのミュージックロウリュにも入れて嬉しい!
まだまだ完走は厳しいけど、チャレンジあるのみ。
にしても浴場が寒くて
休憩中でも鳥肌立つのだが…
7キロラン→サウナ→日高屋で今日も幸せだった。
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