かずお

今日は花粉症の薬をもらうため耳鼻科に行く必要があり、朝ウナ割はできず、午後からサウナヘヴンへ。今日はゲストイベントの日で大変賑わっていました。

うーん。
ざわざわしてて、正直ちょっと好きじゃない雰囲気。

ここは休日午前中か平日夜の何のイベントも無い日が一番良いことを学びました。

今度は朝ウナ割りでこよう。

トムズコーヒー

ホットドッグ

草加松原太鼓橋ロードレースを完走した後、その足でサウナヘヴンへ。貯まったポイントカードの90分間無料券を使用しました。
10:00 あいさん
11:00 リッキーさん

10キロ走った後ということもあり、気持ち良い外気浴ができました。午後はイベントがあるので混むのでしょうが、土日でも午前中はいつも空いてて快適なんですよね。

息子と行ったので10分1セットのみでしたが、気持ちよい外気浴ができました。今回の目的はとんてき定食だったので、息子も私もWとんてき定食を食べました。テニス(80分)、筋トレ(30分)、ランニング(7キロ)の後にお腹ペコペコでいったこともあり、大変美味しく頂けました。小学生の息子も同じものを完食してました。次は他のが食べたいとのこと。

とんてき定食

連休最終日ということでバスに乗って隣町の草加にやってきました。ドトールでちょっと仕事してから、9:50に朝ウナ割(90分)で入店。
10:00 あいさん
11:00 マッスルノリアキさん
春の陽気に近い天気で、外気浴がとても気持ちいいサウナでした。

FulBari

シーフードカレー

木曜の夜にたまたまカプセルの予約ができたので、金曜日に宿泊してみました。会社の飲み会(私はコーラ)が終わった後に上野に移動して着いたのが22:30過ぎ。サウナに入ってから食堂でオロポでも飲もうかと思ったら24時近くでも満席だったので自販機でポカリを買って寝ました。カプセルは20年ぶりぐらいの記憶ですが、耳栓を持参したのでぐっすりと眠ることができました。翌朝は5時に起きてサウナに入って食堂で朝食。7時過ぎにチェックアウト。朝の外気温は格別でしたね。たまには非日常感が味わえて宿泊も良いなと思いました。

目玉焼き定食

お昼に家族で焼肉きんぐに行った後に昼寝して、目覚めたら15時過ぎ。このまま日曜を終わらせたくないので、6kmランニングしてからサウナヘヴンへ。
17:00 ハリーさん ACJ2026演目『Today』
18:00 マッスルノリアキさん

ハリーさんの演目は20分近く要する超大作でしたが、扉を開放していたので気持ちよく過ごせました。マッスルノリアキさんはロウリュがとても上手いですね。

帰りはトムズコーヒーでコーヒーとホットドッグを食べて今週末は無事終了。

トムズコーヒー

ホットドッグ

運良く予約できたので、3ヶ月ぶりにサウナ北欧に行ってきました。18時予約でしたが、なかなかWeb会議が終わらず、到着は18時半過ぎ。受付から3時間という仕組みらしく21時半までゆっくりできました。外気浴がちょうど気持ちいい、寒すぎず暑くもない、いい気温でした。

夕食は味噌ラーメンと半カレー。味噌ラーメンだけにしようかとも思ったのですが、ここにきたらやっぱりカレーを食べてしまいます。

金曜は飲み会より、サウナで静かに過ごすのが一番ですね。

味噌ラーメン

建国記念の日でお休みだったので、前から行きたかったサウナセンターへ。そんなに混んでおらずゆっくりできました(3時間)。たまたま16時に実施された予定外のロウリュに遭遇することができました。うまいと噂のハムエッグも食べられたので満足です。すぐ近くにサウナ北欧もあるので、この辺は選択肢が多くてどこに行くか迷いますね。

トレーニングついでにサウナに入りました。
温度が高くないので整うことはできませんが、雪だったので身体を温めることはできました。

一ヶ月ぶりにサウナヘヴンへ。今日は雪も降ったので外気浴は寒かったものの、足湯がいい感じでした。
受けたアウフグースは以下の通り。
18:00 あいさん
18:30 シューさん
19:00 ヨーダイさん
サウナ後は草加駅前で選挙演説を聞いて、スタバでゆっくりしてから帰りました。よい週末が過ごせました。

朝に映画を観てからそのままサウナへ。
意外と混んでいなかったので快適でした。
でも昼過ぎに岩盤浴は入場制限してましたね。
とんてき定食は美味しく、ご飯が足りませんでした。

生まれた町のサウナに生まれて初めて行きました。
アウフグースの後にサウナヘヴンの癖でキートスと言ってしまいました。
とても良かったのでまた帰省したときは行きたいと思います。