地図からサウナが探せる！

スパ&カプセルニューウイング

カプセルホテル - 東京都墨田区

リツオネル

2026.02.11

1回目の訪問

水曜サ活

16:30に来店。
5人ほど並んでおり入るまでに10〜15分ほどかかった。
1階の受付の奥がロッカールームになっており、そこで館内着に着替えて2階のサウナへ向かう。

中に入ると、30名ほど。
身体を洗い、ドーナツ型のお風呂で下茹で。
ここではジェットバスと電気風呂が付いている。

下茹で後はサウナへ。
サウナは3種類あり、まずはボナサウナ。
温度は90度ほどだが、湿度が高くとても良い感じ。
6分で脱出して水風呂へ。

水風呂も2種類あり、16度くらいの10人は入れそうなプールと18度くらいの定員4名程度の小さい水風呂がある。
16度のプールに飛び込んで身体を冷やす。

整いスペースは14席ほど。
基本的に座れないことはないくらいに余裕はある。
そのうち4席には扇風機が当たるので、そこがアタリ席と言えるだろう。

次はカラカラサウナへ。
温度計は100度を超えていて、ハードな熱波が身体を貫く。
時計が無く、いつものペースが分からないので注意。

最後はテルマーレ改へ。
入ったとき、体感は60〜70度くらいでよくあるミストサウナみたいな感じかと思った。
人が減り、2人になったタイミングでセルフロウリュをしようと声掛けしたところ、
「結構いっちゃっても大丈夫なんで！」と心強い応援をいただき、3杯投入。
すると、突然に中低温多湿のサウナが完成。
BGMには懐かしい曲が流れており、SPEEDのWhite Loveやクレイジーケンバンドのタイガー&ドラゴンがあった。

全部で3セット。
2時間で2000円は少し割高かもと感じた。