業務のストレスがスギ花粉くらいしつこくなってきたから、いい汗流しに赤坂へ…
そこまで人は多くなく快適😌

■サウナ
瞑想 10分×1
蒸喜乱舞 15分×2(アウフグース)
手酌蒸気 10分×1

■水風呂•休憩
冷 1分×3
涼 1分×1
休憩 10分×4
→飲み放題プラン+フローズンミチョポ1杯🍹

■アウフグース
①サDukeさん
演目名はちょい熱クラシック🎶
クラシックに合わせて華麗なタオル回しを見せつつ、ラストは激アツ🔥
汗のかき方がいい時のやつ!!

②グッズ担当のおたんぴさん
音楽のないアウフでどうなるんだろう?と思ったら、最初からひと仰ぎずつ渾身の一撃を繰り出していく…!
モンハンで言うとこの大剣って感じ!!
最初から熱くなりたい気分だったので嬉しいパフォーマンスだった😆
ラストは半分残した水を一気にぶち込みフィナーレw

瞑想サウナでウォーミングアップ&自分と付き合ってからアウフ受けるのが、すっかりここでのマイスタイルに✨

サウナのビリリダマさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

SUSURU醤油ラーメン、桜井食堂バターチキンカレー、オロカル

マイ定番セット。オロカルたまらん🫠

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃,98℃
  • 水風呂温度 22℃,18℃
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