狛江湯
銭湯 - 東京都 狛江市
銭湯 - 東京都 狛江市
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
今日は仕事終わりにサウナいくぞと誓い
どこに行くか迷って結局地元の銭湯へ♨️
サウナの後サ飯を食べようとも思ってたけど
立ち仕事終わりの疲れてるところ空腹でサウナ入るのは怖かったので別でご飯をたべいざ狛江湯へ
40度のお風呂で身体をほんのり温めてからサウナへGO
土曜日だし混んでるかと思ってたらそんなに混んでなくて最高でした✨
一番上で瞑想しながら汗をかきました〜
水風呂入ってると手足がふっっと冷たく無くなる瞬間てありますよね
そのタイミングで休憩スペース移動すると半端なく整えて無になれます
日々仕事で考えること多いのでこの瞬間がたまらなく好きです
サウナの後はクラフトビールでがんばった自分に乾杯🍻
今日もいいサウナでした!♨️
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら