hiromi(葛西橋サウナクラブ事務局)

先週から、突破的なことやら、野暮用やらバタバタと忙しい日々でしたが、
やっと一段落。

これからの人生、楽しく行きていこう♪

みぞれ降る中、出かけていたので
旭湯へ。
乳白色のお湯が気持ちいい〜。
あと残り3ヶ月しか味わえない
強力ジェットを堪能。

サウナは、サウナマット率高くなった。
サウナハットの方もいる。
せっかくサウナーが浸透してきてるのに、旭湯が無くなってしまうのは残念だ😭

今日は、「牡蠣フライが食べたいな〜」
とのkentaro部長のリクエストで、旭湯向かいの洋食屋へ。
ラードの香り〜。
美味いなあ。

洋風とんかつ トンチンカン

ミックスフライ盛り合わせ

ヒレ、鳥、えび、イカが乗っかってます。満足〜美味しかった✨

野暮用の前に。
木酢湯につかり、
サウナは、ソロで2セット。

重要事項が終わり、ホッと
一息〜😚

高田馬場の用事の帰りに。

強力電気湯で温まり、
熱々🔥1セット。

東西線銭湯、ありがたいね～！

木曜日は、レディースデーだそうです〜。

常磐サウナクラブのあとは、新しくできたこちらへ！

出来たばかりなので、綺麗✨
日曜日の午後とあり、混んでます。

脱衣所は、結構狭い。

体が冷えていたので、まずは温泉につかる。あ〜あったまる〜。
温泉は、いいねぇ。

表のサウナにいくと、もうぎっしり。
明るくて開放感がある。
熱さはマイルド。

露天風呂でしっかり温まった〜！

kentaro部長とソファーで、皆をまっていると、向こうから直さんが女性とやってきた。？？？
（私たちは、直さん号で来てました🚗）
と思ったら、直さんと一緒に来たのはゆうさんとまつしょう氏で、ゆうさんの熱波の後に、皆さんで来たとのこと。
偶然、偶然。

クラウドファンディングしていた常磐サウナクラブへ、葛西橋サウナクラブ5名で来た〜！

電気スートーブ側は、広くて窓から日射しが差し込み、明るくて心地良い。
温度も90℃と、いい塩梅。
最後のセットは、ロウリュウ&ブロアーのサービスで、熱々🔥

薪スートーブ側は、105℃と熱々🔥
漢方茶ロウリュウをしてもらったら、さらにアチアチ🔥🔥

どちらのサウナも良かった✨

水風呂は、冷たいし、
２階デッキの外気浴は、開放感があって気持ちいいし、
疲れた体がリフレッシュ出来ました〜！

最後は、玄関前の焚き火で温まり、サウナの話で寛ぎました！

また、みんなで来ますね～
ありがとうございました😊

丸福

五目餡掛け焼きそば

甘めの餡。ボリューム満点💯

先週は忙しかったのと風邪気味で体調いまいちで、昨日まで眠かった。
が、7時まで寝たせいか復活！

昨夜、疲れた中の総会で飲んだ松竹梅豪快が全く残らず、スッキリ目覚め。
（この間から思っていたが、もしかして豪快、美味いし、いい酒なんじゃないかな。）

kentaro部長が草加忘年会に行くのを見送り、コーヒーを飲みながらコピー用紙に本日のスケジュールを書く。

10時30分〜台所レンジフード、台所、冷蔵庫掃除
12時〜昼食
13時〜玄関にパントリー掃除と断捨離。
いつも気になってたけど、出来なかった箇所の掃除ができて、スッキリした〜！
結果ゴミ袋3袋。

さて、スッキリしたついでに、体もスッキリしにホーム旭湯へ。

今日もジェット健在！！
サウナ1セット10分。
じっくり汗かき、スッキリ✨

旭湯、また来ますね！

野暮用のせいで、疲れも溜まり。
そっちの野暮用はかたがついた。

が、本日は、こっちの野暮用総会。

その前にサクッと一風呂。
残念ながら、マッサージ椅子やる時間はなかった。

つきじ植むら 船堀店

宴会コース

どれもおいしゅうございました😊

サウナ1セット。

マッサージ椅子300円、15分。

鎌倉から帰り、地元の旭湯へ。
3月の閉店まで、なるべく来よう。

背面ジェットに強水流ジェットは、必須！！

サウナは、ソロ。

水風呂もいい塩梅。

よいサ活ができました〜🥰

反省会は、近くの大吉だった店が、だんらんという居酒屋に変わったので、
kentaro部長と、あやたか氏と訪問。

地元銭湯〜の地元飲みができるって
幸せだなあ〜💝

だんらん

サーモンキムチ

サーモンとキムチが合う〜。

何もない日曜日。
皆さんが行っているこちらへ！

カレーの名店でお昼を食べ
（並んでいたら、いい時間になってしまった💦）

からの予約時間

サウナは30人位入れる広さ。
だが、セルフロウリュウやオートロウリュウは、無し。
アウフグースも無し。

掛水がサウナ内にあり、掛水をして汗を流すらしい。
サウナ室内で、水で汗流すんだ。
みんなの汗と水がヒューマンロウリュウなんだな。

キャラウェイ

ホタテカレー

ホタテの旨味を味わえる逸品！

土曜日、出勤。
ここんところ、野暮用も多くて、
背中がガチガチに疲れている。
　
今日は、絶対にマッサージ機をやる！

ササッと体を洗い、シルキー風呂にドボンとつかり、短めサウナ1回。

ササッと髪を乾かし、300円をマシーンに投入！
15分間の無重力体験。
極楽〜極楽〜。

さてと、kentaro部長と反省会へ🍺

長田本庄軒メトロセンター西葛西

ニンニクぼっかけ塩焼きそば

ニンニクのパンチが効いてて、 オススメの逸品！

飯田橋で野暮用会議、その後、野暮用仲間と餃子を食べ、東西線に飛び乗ったら快速💦

東陽町で乗り換えじゃんか！！

むむむっ！今日はNiHITARUレディースデー✨サウナの神様、どうもありがとう💝

ニヒタル姉さんに挨拶すると
「きのちゃんのアウフグースがあるので、受けてってくさださいね〜✨」と。

goodTiming〜✨
サウナの神様、どうもありがとう〜💝

リラックスするアロマのキューゲル🧊
きのちゃんの華麗なアウフグース✨
汗がぐんぐんでてきて、
疲れた体がスッキリしました！

お湯には、ニヒタル姉さんの実家の柚子がぷかぷか。
黄色の可愛さと、柚子の香りに癒される〜！

帰りにロッカーでは、久しぶりのすみかちゃんに偶然！

あ〜！いい木曜日をありがとう〜💝

通天閣の下にある、昔ならがの銭湯。
朝からやってるのは、ありがたいね。

玄関を入ると、キリンがお出迎え〜。

券売機でチケットを購入し、男女別の入口を入ると、番台がありチケットを渡す。脱衣所は広い。
受付のおばちゃんも、掃除や案内してくれるおばちゃんも、とっても親切だ🥰

ここの洗い場は、函館の花園温泉みたいな感じ。長い石の腰掛けがあるタイプ。

黒い薬湯の強力な電気風呂は、パンチが効いている！！

サウナは、強力スチーム！！
小岩の友の湯みたいだ。

露天風呂もあるし、いい銭湯だね〜。

スーパー玉出 恵美須店

玉出モーニング

こんなセットがあるなんて、大阪の人は幸せだね！

朝風呂。
サウナ1セット。

さっぱりしました〜！
さて、出発！！

うどん・そば 丸一屋

野菜かき揚げうどん

関西の出汁が、染み渡る〜！ 朝は、温かいものがいいね。

なに健からかえり、
アパのスパへ。

スパと謳っているだけに、
お風呂もシルキー風呂、ジャグジー、温泉、寝湯、半露天風呂と充実している。

サウナも12人入れる広さで、熱さもある。
15度の水風呂も、ひんやりと気持ちいい。

なに健大集合〜！！
2回目に参加！

宴会まで1時間しかないから、サウナは
中のサウナと外のサウナは、1セットずつ。浴室から、更衣室へ上がっていくと

「ひろみさ〜ん！！」
との声。
なんと、和歌山のちーこさん！！
嬉しい再会〜💝

15時に宴会場に向かうと、ほぼ満席🈵
熱気を感じます。
東京からの知り合いも多数参加しているのもすごい会だなあ〜。

初めての方、久しぶりの方々とのお話も楽しい。驚くほど、皆さんフットワーク軽い✨

昨年、レモン水さんの作ったたこ焼き🐙がすごく美味しかったので、今年もリクエストして、作ってもらいました〜😊
今年も、美味しかった〜！！
レモン水さん、ありがとうございました！

わいわいと楽しい時間でした〜！！
ご一緒したみたさま、ありがとうございました😊

たこ焼き

レモン水さん作✨周りはカリッ、中はトロリで美味しい！

大阪は、度々きてるけど（今年は万博で２回）、スパワールドはkentaro部長単身赴任時に来て以来。

リニューアルされたそう。

本日、6階の女性はアジアゾーン。
脱衣所も広いが、浴室も広い！

マーライオンのいる炭酸泉から、スタート。ちょうど12時から、水が噴き出るらしい。音楽の後に、放水💧

ジェットやマッサージバス、内湯の熱湯にはいり、サウナへ。
お〜！
新しくてキレイ✨
木の香りもする。
そして、こちらも広い。
50人は入れるサウナ。

に、私1人。贅沢〜✨
4段目に座り、じっくり汗をだす。
80℃とだが、いい熱さ🔥

2セット目は、アロマキューゲル。

グルシンの水風呂にザボンとつかり、
隣の15度の水風呂につかる。

外気浴が実にここちよい〜！

満足〜！また、ゆっくりきたいなあ。

てんぐ

串カツいろいろ

厚めの衣でボリューム満点！卵は、ウズラではなく鶏の卵！ウインナーが美味かった。どて煮は、絶品✨

今日は、久しぶりに何も予定の無い１日。

ではあるが。
明日から出かけるため、野暮用の書類作成などの雑務をして
車屋さんにいったり、雑務をする。

さて、江戸川銭湯スタンプラリー納めに出かけます！

船堀の鶴の湯へ！
無事に木桶の応募も済ませ、浴室へ。

地元マダムで賑わっております！
でも、カラン占領は無し。
マナーgoodです✨

黒湯電気風呂で、疲れをほぐす。
サウナは、2人。
温まると、肩こりもほぐれますわ。

26度の黒湯の水風呂が、また気持ちいい〜。
さっぱりしました〜🫠

もつ焼 鈴よし

神津島キンメ炙り刺身、白子ポン酢

忙殺されている日々。
忙しい。。。
疲れた。。。
（世の中の人は、私の何倍も大変だと思うが。）

今日もサウナチャンス！！

よし！今日は、LaQuaだ！

平日でも、みんな来てるんだね。
土日よりは空いているが、炭酸泉とかぎっしりだし、サウナも人多し。

サウナ3セットで汗を流したら、
心身ともにすっきりしてきたよ。

あと、1日頑張ろう〜！！

鶏天カレーうどん

ここに来たら、どうしてもカレーうどんを選んでしまう。やっぱり美味い✨

野暮用と野暮用の隙間に、サウナチャンス！！

よ〜し！仁岸湯へ行くか！

早い時間だったので、地元マダム達で賑わっています。この時間は、場所取りでカランが無い。。。
が、居ないカランを拝借して、利用。

正露丸の香りの木酢湯に浸かる。
あ〜！リラックス〜！
肩がガチガチだったのが、ほぐれてく〜。

さて、サウナへ。
こちらは、4人。
時間的に1セットしかできないから、長めに入ろう。
軽く目を閉じて、8分無心になりたかったが、声の大きいマダムが対角線上で話をしていて、無心は無理だっかたが、
いい汗はかけたよ〜。

水風呂入り、炭酸泉で締め！
スッキリしました😊