サウナー20251230

また来てしまった
フィンランドサウナ最強！

しんどい時はここに👍
来年も一緒に頑張ろうな

アムザデビュー
いろんな人がいて賑やかやった😄
でもフィンランドサウナ　セルフロウリュ出来なかったことだけが残念😢

3セット　サウナばちばち、まさかオート熱波まであるとは！
最高でした！欲を言えば後十分欲しかった笑
でも全てが高水準！

炭蒸利用。
思った以上に良かった！
水風呂がパフォ重視かなぁと思ったけど、意外としっかり水風呂してた。
整い寝転びソファがもう一個あればパーフェクトやったけど、とりあえず最高👍

最高！

最高✌️ 終電ギリギリで帰宅💦

今週はほぼ毎日来ている💦
日々ストレスが凄いから、まさに救い😄

安定している✌️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ダイナミックロウリュ最高、でも、フィンランドサウナが1番好き😄

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：ダイナミックロウリュは暑すぎて痛かった😭でも最高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スチームサウナよし

サウナ：10分 × 4、朝2セット
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：6セット

一言：フィンランドサウナが1番良かったかも！アウフグースは夜が1番良かった！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュたまらん！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：狭かった。水風呂は15-18°ぐらい。インフィニティチェアは少しギシキシ言うのはととのいが阻害された。

最高！
サウナ 4セット！
ロウリュ最高！
チキン南蛮最高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：個別の空間あるのは最高！

渋くて気持ちよかった。
湿度あり系サウナもありですな。

締めサウナ　最高！