2025.12.31 登録

  • サウナ歴 16年 5ヶ月
  • ホーム 天然温泉アーバンクア SPA & LIVING
  • 好きなサウナ カプセル&サウナ フジ
  • プロフィール 名古屋在住、サウナ大好きサラリーマンです。 カプセル&サウナが大好きです。 全国の色んなサウナイキタイです! (5段階評価🟰5Xアタ)
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ケンシロウ

2026.02.24

7回目の訪問

明日が仕事の為泊まりませんが、会社の戦友と地下帝国へ来ております。
お昼に近くの中華ランチを済ませて、チェックイン後は、パチスロで遊んで、サ活に励んでおります。
平日と言うこともあって、比較的に空いてました。サウナ後、ふじの花で夕食を済ませて、もう、2セットして帰ろうと思います。
いゃ〜やっぱりホームグランドは良いねぇ〜安定感が違います。
いつもお付き合いしてくれる戦友にも感謝です!
では、サウナへ行って来ます。

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
からの〜
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:4セット 総合計:4セット

一言:しっかり、ととのいました。

カツ丼、味噌ラーメン、唐揚げ、新じゃが芋唐揚げ

写真を撮る前に食べてしまいました。🙇

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  • サウナ温度 83℃,55℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃,14℃
20

ケンシロウ

2026.02.18

2回目の訪問

今日は、久しぶりに家族3人でアーバンクアへ行ってきました。
お風呂はそんなに混んではいませんでしたが、サウナは結構混んでました。
昔は、サウナなんてそんな混んでいなかったのに、昨今のサウナブームで結構混んでいる時もあって、これも時代の流れだなぁ〜と思いながら、サウナに入ってました。
昔からのサウナ好きにしてみれば、喜ばしい限りです。
しっかり、温活3時間コースを堪能しました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:もっと長い時間滞在したかったなぁ〜
   2Xアタ

チョコソフト

私は食べませんが!

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  • サウナ温度 90℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,27℃,16℃
20

ケンシロウ

2026.02.10

2回目の訪問

おはようございます。
2日目の朝になります。
朝一、1度目のサ活後に何に食べようか迷いましたが、やはりお決まりの朝食を済ませ、本日2度目のサ活になります。平日は、混んでないから、貸切り状態でした。
いゃ〜やっぱり1泊2日は良いなぁ〜😃

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
からの〜
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット 総合計:3セット

一言:チェックアウトしたら、本日、瀬戸にランチを食べに行ってきます〜🚗〜2Xアタ

モーニングセット

安定の〜 うまっ🐎

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  • サウナ温度 92℃,50℃,86℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
33

ケンシロウ

2026.02.09

1回目の訪問

先週に引き続き、今回は、会社の戦友とアペゼに来ております。お昼に近くの餃子の王将で、ランチを済ませて、14時過ぎのチェックイン!
地下帝国で安定のサ活も良いですが、アペゼも好きです。平日ということもあって、サウナは貸切状態も時よりあり、しっかりと、休日を満喫しております。夕食を食べた後は、本日、2度目のサ活をして就寝となります。明日は、朝からサ活をして、朝食を済ませた後、再度、サ活をして帰ろうと思います。では、明日!おやすみ💤

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
からの〜
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット 総合計:5セット

一言:サウナ戦利品と言えば〜今回は、お休みです
   4Xアタ

鍋焼きうどん、ソースカツ丼

和食が良いねぇ〜!

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  • サウナ温度 92℃,50℃,86℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
26

ケンシロウ

2026.02.04

1回目の訪問

サウナフジをチェックアウトして、リニューアル後の喜多の湯へやってきました。
かなり、久しぶりの来店ですが、色々、配置が変わってたり、綺麗になってました。
お風呂も、良かったです。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット 総合計:3セット

一言:サウナ戦利品と言えば〜今回は、お休みです。
   3Xアタ

肉まぜそばとまぐろ丼

写真撮り忘れました。 美味しく頂きました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
20

ケンシロウ

2026.02.04

6回目の訪問

おはようございます。
2日目の朝になります。
朝一、1度目のサ活後に何に食べようか迷いましたが、やはりお決まりの朝食を済ませ、本日2度目のサ活になります。平日は、混んでないから、貸切り状態でした。
いゃ〜やっぱり1泊2日は良いなぁ〜😃

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
からの〜
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット 総合計:2セット

一言:チェックアウトしたら、本日、2件目のサウナに行ってきます〜🚗〜2Xアタ

モーニングセット

小倉トースト🍞うまっ

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  • サウナ温度 79℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,22℃,10℃
27

ケンシロウ

2026.02.03

5回目の訪問

今月、一発目のサ活は、前回東京で豪遊帰りの会社の戦友と1泊2日で、ホームグランドのサウナフジへ来ております。
お昼に熱田区にある焼魚専門 太市食堂で、唐揚げ定食を食べて、14時過ぎのチェックイン!
地下帝国で安定のサ活をして、休日を満喫しております。
夕食を食べた後は、本日、2度目のサ活をして就寝となります。
明日は、朝からサ活をして、朝食を済ませた後、再度サ活をして、お昼のチェックアウト後は、更に、サ活のはしごに挑みたいと思います。
では、明日!おやすみ💤

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
からの〜
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット 総合計:5セット

一言:サウナ戦利品と言えば〜其の4
   4Xアタ

酒、赤ウィンナー、豚スタミナ焼き、台湾ラーメン、カツ丼、鮭おにぎり🍙

やっぱり、赤ウィンナー、うまっ!

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  • サウナ温度 93℃,83℃,80℃
  • 水風呂温度 13℃,21℃,30℃
23

ケンシロウ

2026.01.20

4回目の訪問

おはようございます。
2日目の朝になります。
朝一、1度目のサ活後に何に食べようか迷いましたが、やはりお決まりの朝食を済ませ、本日2度目のサ活になります。平日は、混んでないから、貸切り状態でした。
いゃ〜やっぱり1泊2日は良いなぁ〜😃

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
からの〜
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット 総合計:4セット

一言:チェックアウトしたら、家族3人で、大阪へ旅行に行ってきます〜🚗〜3Xアタ

モーニングセット

小倉トースト🍞うまっ😋

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  • サウナ温度 82℃,58℃,85℃
  • 水風呂温度 30℃,22℃,13℃
29

ケンシロウ

2026.01.19

3回目の訪問

今日は、仕事を定時で終え、戦友は東京へ豪遊の為、1人で1泊2日で、ホームグランドのサウナフジへ来ております。帰宅して、急いで身支度を済ませて、20時過ぎのチェックイン!
地下帝国で安定のサ活をして、休日を満喫しております。夕食を食べた後は、本日、2度目のサ活をして就寝となります。明日は、朝からサ活をして、朝食を済ませた後、再度、サ活をして帰ろうと思います。では、明日!おやすみ💤

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
からの〜
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット 総合計:4セット

一言:サウナ戦利品と言えば〜其の3
   2Xアタ

ス-パードライ、赤ウィンナー、塩キャベツ、味噌ラーメン

スパードライと愉快な仲間たち

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  • サウナ温度 82℃,58℃,85℃
  • 水風呂温度 30℃,21.9℃,13.2℃
18

ケンシロウ

2026.01.07

2回目の訪問

おはようございます。
2日目の朝になります。
朝一、1度目のサ活後にお決まりの朝食を済ませ、本日2度目のサ活になります。
いゃ〜やっぱり1泊2日は良いなぁ〜😃

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
からの〜
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット 総合計:3セット

一言:サウナ戦利品と言えば〜其のニ
   3Xアタ

モーニングセット

名古屋と言えば、モーニング☀️

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,48℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,22℃,13℃
28

ケンシロウ

2026.01.06

1回目の訪問

今日、明日は仕事が休みの為、会社の戦友と1泊2日で、ホームグランドのサウナフジへ来ております。(実は去年の年末にも2泊3日でお邪魔してました。)お昼に遅めの初詣を済ませて、14時過ぎのチェックイン!
地下帝国で安定のサ活をして、休日を満喫しております。夕食を食べた後は、本日、2度目のサ活をして就寝となります。明日は、朝からサ活をして、朝食を済ませた後、再度、サ活をして帰ろうと思います。では、明日!おやすみ💤

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
からの〜
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット 総合計:5セット

一言:サウナ戦利品と言えば〜其の1
   4Xアタ

寄せ鍋&赤ウィンナー

安定の赤ウィンナー

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  • サウナ温度 75℃,48℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,22℃,13℃
15

ケンシロウ

2026.01.02

1回目の訪問

あけましておめでとうございます。
初投稿になります。
宜しくお願いします。

記念すべき、第1回目は馴染みのアーバンクアへ行ってきました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:これから色んなサウナへ行って、サ道を楽しみたいと思います。              3Xアタ

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