ハリー

少し風邪気味で6月最初のサウナはいつものコチラ
21時45分にチェックイン

1セット目は22時:ヨメデラックスさん
演目:ブロワーだけじゃダメですか?
今夜もペンライトを渡されてライブのスタート。
2曲目はコール&レスポンスありーの手拍子ありーの。ブロワー照射しまくりでしたが何とか最後まで受けきりました!

2セット目普通に10分下段で受けました。

3セット目は23時:ダッチさん
演目:Duchmos
サチモスの曲に併せて2種類のお茶（玄米茶、黒豆茶）で蒸し蒸しロウリュウ。
じっくりと蒸されてアチアチでした。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：今夜も最高でした〜

サウナセンターからの梯子🪜
しゅとけんととのいラリー9軒目

19時から瑞海にもさんのアウフグース
コスプレ回との事でまりんちゃんのコスプレで登場。コールも有るとの事で事前に練習。
2曲目もコール有りのブロワーで風拡散されてアチアチに…下段に降りても良いよと云われ…皆降りましたが最後まで耐えられずにギブアップでした😅

20時スタッフアウフグース
パチスロ系ぽいBGMに乗せて軽快にタオルを仰いでくれましたが、常連さんからは温いとダメ出しが💦確かに上段に座ってましたがそこまで熱く無かったかも…追いロウリュウからの5回仰ぎしてもらいましたがそれでもダメと室内にいらしたにもさんが追いロウリュウしてアチアチにしてくれました😅

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：30分 × 2
合計：2セット

一言：にもさんは毎週水曜日にいらっしゃるそうなのでまたタミイング見計らって行きたいと思います

しゅとけんととのいラリー8軒目！
そろそろつながるキーホルダーの再入荷あるかな？と思って気がついたら上野に降り立ってました！

今日はオジ・マービックさんのプレミアムアウフグースも有るので15時20分ぎりでチェックイン
そういえば3ヶ月連続でオジ・マービックさんのアウフグース受けてるかも？

15時30分:オジ・マービックさんのプレミアムアウフグース
長身から繰り出される熱波とダイナミックなタオル捌き、技も多彩で観てて飽きないですね。
ACJ決勝まで残り4日。最終調整ですかね〜室は来週日曜日もこちらでアウフグースされるとの事。優勝されたらトロフィー🏆️でアウフグースします！と言ってましたw
終わった後に外気浴から戻ったら丁度エレベーターで鉢合わせて少しお話しました。ACJ前の平日はお休みされるそうです。

17時:スタッフアウフグース
弱→中→強と段階上げて熱波を繰り出されました！
良い熱波頂きました♨️

17時30分:オジ・マービックさんのプレミアムアウフグース
まずは4種のブレンドした御香から焚いて各人に振りかけていかれたんですが…「なおこちらの御香は肩凝りや腰痛に効くなどの効果等は全くございません香りをお楽しみください〜」ってないんかーいw
とユーモラスな一面を披露しつつ熱い風とダイナミックなタオル捌き！3セット目はかなり室内アチアチになっててマービックさんも熱そうでした😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：丁度休息中にととのいラリーのキーホルダー再入荷したとポストがあり、帰りにHIKARIさんの応援タオルとキーホルダー購入して帰りました！

薬湯に浸かりたいなぁと思ってSKCへ
22時過ぎにチェックイン洗体してるとスタッフロウリュウ案内がありサウナへ

22時30分のアロマロウリュウ
・ラベンダーと白樺のアロマをじっくりブロワーとウチワで撹拌して貰いじっくり蒸されました。

新外気浴エリアでととのってから薬湯3分して→外気浴これがいつものルーティン

23時の静寂のロウリュウ
・アロマ水かけてのウチワとブロワーでの撹拌。
しっとりと蒸されました。

薬湯3分→外気浴×2をこなします

24時の氷がけロウリュウ
7分はアロマ水かけてのウチワで撹拌。
残り3分で氷投入。
最後の1分で更に氷投入して最後にブロワーで撹拌して終了。1番下段に座ってましたがアチアチでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
薬湯:3分×3
休憩：10分 × 6
合計：3セット

一言：遅い時間にもロウリュウ受けられるのが良いんですよね～

スゴイサウナからの梯子しました！
同じ通りにある一刀家でラーメン食べてからチェックイン。午後は仕事なので60分で♨️

12時のもみてぃーさんのアウフに間に合いました。
昨日のレディースデイで負傷したらしく短めで行きますとの事でしたが、始めてしまったらアドレナリンが出てお代わり追加の8分ありがとでした〜

2セット目は瞑想サウナへ5分やはりここは香りも蒸し蒸しも最高ですね。

3セット目は手酌蒸気サウナへ3分蒸されました！

サウナ：8分×1、5分×1、3分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：短時間でも楽しめるのが最高

そういえばしゅとけんととのいラリー7店舗目でした〜✨️

横浜家系ラーメン 一刀家 赤坂本店

一刀盛り

麺かた、味濃いめ、脂多目、肉が二郎系みたいで食べ応え抜群、サウナ東京の並びにあるのでサ飯に丁度良い

梯子して2軒目はこちら
15時のY'zに滑り込みセーフ！
けど席は上段の手前奥…一番高い所😅

一曲目は新し目の曲かな？
タオル仰ぎですんなり終了。
2曲目にUltra Soul！
ヨメデラックスさんギター風に大型ブロワーを背負って登場🎸そして蒸しまくりますw
何とか一番を耐えたのですが、2番のサビのブロワー照射でギブアップ♨️
急いで水風呂へ駆け込みました😅

休憩後に2セット目へ
3分くらいしてヨメデラックスさんが入ってきてライト付けて薪ストーブの方を何やらチェック。
少しして何か水の流れる音が…ヨメデラックスさんが出てった後も水は流れ続けて蒸気発生しまくり!!

何がおかしいぞ？と思ったら高熱蒸気が降りてきて皆アチアチッ！！と慌てて飛び出しました
少しして別のスタッフさんが入ってきて点検した所ジェネレーターの水が漏れてたそうです😅

5分入って水風呂へとだったのでもう大丈夫との事で3セット目へ。
まだ中は水蒸気で曇ってましたがお詫びの仰ぎしてもらいましたが余計に熱いですw

何とか5分経ったので水風呂→外気浴とととのって終了。娘のお迎えがあるので60分で入りました


サウナ：10分 × 1
サウナ:5分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：B'z最高♪

1週間ぶりのサウナヘヴン。
今日は2週間後に迫ったACJ決勝出場されるHIKARIさんのスペシャルアウフグースが有るので午前中の用事終わり次第向かいました。

12時55分過ぎにチェックイン着替えたら直ぐにアウフグースの入場始まっちゃいました😅

13:00回:HIKARIさんアウフグース
ほぼ満員19番だったので下段、中段は空いておらず入って右手の最上段へ。熱いだろうけどよく見える位置。
サウナセンター以外で受けるのは始めてですね。
初回という事で少しトラブルもあったもののいつもの様に綺麗なフォームでのタオル捌き、そして常に笑顔なのが印象的で良い風貰いました！キートス

2セット目は久しぶりにアウフグースなしで下段で10分。ここのルールは出る時にはセルフロウリュで一杯かけてからのフィンランド式。キートスと言って送りだしました。
けど…自分が出る時には誰も残ってる人がおらずセルフキートス（苦笑）

3セット目は14時からのちくわ店長ロウリュ
クロモジとよもぎのアロマロウリュで仰がずにじっくり蒸されました。

帰りにHIKARIさんとお話出来て個人的に個人戦では応援してるのでACJへの激励出来ました。
応援タオルを今度サウナセンター稲荷町へ買いに行かねば〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：キートス

本日の本命は2年連続でACJを騒然とさせた「マイティ」さんのアウフグース！

「Heaven's Landscape」Vol.79
Dr.マイティーのアウフグース実験室（かるまる池袋所属）全4回中特に観たかった2025と2026年のACJ演目受けるために朝整理券取ってから移動しました。

14時:マイティさん「変態仮面🩲」（ACJ2025年演目）
タイトルに偽り無し！パンティ被った変態が登場ですwしっかりとオチまで笑わせて貰いました🤣
実写映画版の変態仮面観てないですが、マイティさんの変態仮面もめっちゃ見事な変態っぷりでした🤣ストーリーも引き込まれつつも笑いあり多彩な技もあって楽しかったです✨️

14時30分:リッキーさん「モダンクラシックアウフグース」柑橘系やイランイラン等のアロマを使いしっとりと蒸して頂きました。

15時:あかべこさん「おもてなし演舞」（熱波甲子園演目）
明日川崎である熱波甲子園で披露予定の演目サウナヘヴン特別Version。いつもよりも分厚く多く（煩悩の数？）仰いでいます的な〜明日頑張ってくださいね～🔥

15時30分:マイティさん「ホーンテッドマッスル🧟」
かるまるで披露されてた演目のヘヴン特別Version。ディズニーランドのホーンテッドマンションをモチーフにしたパロディ。今まで1136人の亡霊=サウナーがいて、1137（良いサウナ）人目を待ってるアナウンスから始まりw
色々なサウナーの亡霊にまさかのヘヴン所属のハリーさんまでACJ演目でイジられてましましたw
こちらの演目も非常に楽しかったですね。
かるまるのギーサーさんのネタもあって是非ともかるまるに行かねばと思いました。

16時30分:ちくわ店長「もよぎとクロモジ」
照明落として瞑想モード🧘クロモジの香りでリラックスしつつじっくり蒸されました。

17時:マイティさん「MY NEW HERO🦸‍♂️」（ACJ2026年演目）
日程的に観にいけなかったこの演目観たさに来たと言っても過言ではありません！（決して変態が好きな訳ではないw）
最初は親子のヒューマンストーリーかと思いきや、途中で怪しい喪黒福造みたいなのから買ったプレゼント🎁がまさかの…？
パパはヒーロー🦸‍♂️になる良いお話なんですが実は変態なんですね～それは私の〇〇さんだ！が時折ハローしてて爆笑の嵐🤣
いやぁ～本当に楽しかったです♪
15時30分回の後でマイティさんと少しお話してACJ演目の話とか今日のアウフの話や先日の湯らっくす変態対決の話等出来て嬉しかったです♪
あ…写真撮って貰えば良かったと後で後悔

麺屋時茂

濃厚鶏白湯つけ麺

つけ汁は鍋に火をつけて最後まで熱盛りで食べれる。味も濃厚で美味。味変で柚子胡椒が良いアクセント

楽天地スパから歩いて10分ちょいでサウナ梯子🪜
しゅとけんととのいラリー3店舗目のキーホルダーとロゴキーホルダーGET

LINEのクーポン使ってレンタルタオル無料
お昼はコガネキッチンで食べようと決めてたので、オートロウリュウも途中交えてのサウナ5分→水風呂30秒→外気浴5分を3セットこなしました。

浴場に戻ってあつ湯→薬湯→汗流して退室。

サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：次回はもっとゆっくりしたいですね。

厚切りチャーシュー丼（ごはん大盛り）

コガネキッチンで気になってた厚切りチャーシュー！歯ごたえとボリューム文句なし！目玉焼の半熟🥚が👍

某店で整理券を買ってから錦糸町へ移動満を持しての初訪問、しゅとけんととのいラリー2店舗目
ロゴキーホルダーもGET

今日は長丁場予定なので60分コースで入りました。

洗体してからサウナへ、サウナマットではなく正方形のタオルのようで間違えて2枚取っちゃいました😅お尻と足元に敷いて座りました。
TVではナフサ不足について報道してて…あっという間に5分経ったので早めに上がりました。

水風呂には氷が入れられており早く冷えた感じ。
内気浴では窓際にチェアが並べるれて足を窓のヘリに乗せる形。マットも置かれてて擬似リクライニングでまったり。

薬湯に少し浸かってると11時のスタッフロウリュウ案内があったので再びサウナへ。

2人体制でのロウリュウ。
新作アロマ水のグレープフルーツとの事
下段はタオル仰ぎ、上段はウチワで仰ぐ体制で3セット良い風貰いました🪭

水風呂と内気浴を同様にこなして2セット目終了してタイムアップ。

サウナ：5分 × 1
ロウリュウ:10分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：次回はゆったりプランにするのもありですね

娘の送迎があったため夕方から動けるように、久しぶりに堀田湯へ。

入れてると思ってたサウナウォッチが入ってない💧
堀田湯さんのサウナは時計がないのでオートロウリュウで1セット10分を手動で数えました！（合ってるかは定かではないw）

サウナからの水深160センチの水風呂へのダイブは気持ちいい〜♪

露天風呂はびわの湯あまり香りはしませんでしたがぽかぽかと身体の芯から暖まった感じがしました。

2.3.4セット目はヴィヒタ水のスタッフロウリュでアチアチに蒸されました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ウォッチは忘れずに⌚️

ACJ本戦に出場が決まった「たくはる」さんのアウフグースがあると云う事で今日は一日ここ過ごすと決めてました！

11時過ぎにチェックイン！

11:30:遥風さんのアウフグース
ゆったりしたアウフ、じんわりと汗だくに。

13:30:遥風さんのアウフグース
ディズニーソングに併せてのパワフルなアウフ。
3セット目はライオンキングでノリノリでした！

14時過ぎに一時退出して気になってた「平大周」で背脂摂取してきました🍜

15:30:「たくはる」TAKUTOさん×遥風さん
1セット目は遥風さん香りとパワフル
2セット目はTAKUTOさんスピードとキレのあるアウフ
3セット目にコンビでのアウフ。さすがのコンビ技も息ぴったり。

17:30:TAKUTOさんのアウフグース
スピード感とキレのあるタオルさばき、投げ技連発してたらまさかのストーブの反対側に行っちゃいましたw

19:30:TAKUTOさんのアウフグース
慣れてきたのかダイナミックな動きと多彩な技を連発、投げ技もバッチリでいい風貰いました！

サウナ：11分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：20分 × 5
合計：5セット

一言：まさにMONSTER

らーめん平太周 吉祥寺店

爆盛油脂麺

平大周の爆盛油脂麺大盛り！

昼間に切符切られてむしゃくしゃしてたので毎日サウナへ

22時のアウフグース（KOTOXさん）
琴とKOTOXの神隠し（千と千尋の神隠しのオマージュ）
千尋に扮したKOTOXさんが群馬の地から降臨。
投げ技やピザ等で会場を沸かす、2セット目からは何とストーブの横側にロウリュするという珍しい技？を披露。熱くし過ぎたのか途中で千尋ちゃん逃亡w途中からHAPPYアウフグースに切り替わるw

23時のアウフグース（ヨメデラックスさん）
YKB48のライブ
例のごとくペンライトを配られますw
1曲目:フライングゲット
2曲目:ヘビーローテーション
2セット目からはハンドブロワー×2で照射しまくり
今夜も熱いライブでした！


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今夜も熱いライブでした🔥

藍野みゆ湯さんのアウフグースが16時〜19時まで連続で有るのでオリエンタル2へ初訪問
オリ1は行った事あるんですけどね。その時も藍野みゆ湯さんでしたw

16時のアウフ
シティーポップな曲に併せてのアウフグース
グレープ系のアロマで私好み。
1〜2セットは少しドア開けて換気あり、3セット目で全締めの一気に温度上げてきました！
終始笑顔で受けてて気持ちも良いですね

17時のアウフ
全曲SPEEDの曲（みゆ湯さんがSPEED好きとの事）
アロマはオールスパイスのインフュージョン、
ゆず？、イランイラン
1〜2セットは少しドア開けて&3セット目で一気に温度上げて曲もアゲアゲの曲。
この回は大きなタオル（みゆ湯さんと同じ大きさらしい）も使ってました。

18時のアウフ
90年代特集「渚にまつわるエトセトラ/パフィ」「今すぐKissMe/LINDBERG」
3曲目めっちゃ好きだった曲でコールも入れて盛り上がりました♪
アロマも2セット目のほうじ茶が好きでした

19時アウフ
ももクロ回
みゆ湯さん特服来てます！気合いが違いますw
19時回はいつもももクロとの事、乗っけからコールにウォイリャ〜♪
曲は知らんけどノリでコールレスしますw
アロマのフランキンセンス、チョコもイイ香り2曲3セット終わって一旦終了。
が余力ある人向けにおかわりワンセット！
ブロワーでヴォンヴォン〜

サウナ:12分×4
水風呂:1分×4
休憩:10分×4
一言:このノリ好きなのでまた行こうと思う