ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
サウナ：9分•7分•8分•8分
水風呂：0.5分•0.5分•0.5分•0.5分&1.5分
休憩 (外気浴)：4分•6分•4分•7分
合計：4セット
ライオンロウリュ×1
オートロウリュ×2
セルフロウリュ×1
90分コースで4セット
サウナは瞑→獅→獅→獅、水風呂は凍→凍→凍→冷冷交代浴
2セットのオートロウリュ、3セット目のライオンロウリュは4段目でアチアチ
この暑さでも凍水風呂は30秒が限界、キンキンでととのった
in 18:45/out 20:15
サ-2026.07-37・2026-223 (74)
水
男
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16℃,4℃
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