地図からサウナが探せる！

鍛治温泉

銭湯 - 北海道函館市

やまgeん

2026.03.09

1回目の訪問

在宅ワークで腰がまた痛くなってきたため、仕事をいいタイミングで切り上げて今日もサウナへ。
ここはいつも90度位の丁度よい温度かつコンパクトな作りで昔から通っている施設である。
体を洗って入浴し、サウナに入り砂時計を逆さまにして目をつぶり5分数えて砂時計が全て落ちているのを確認し露天風呂横のととのい椅子で外気浴をするフローを3セット行った。
テレビが無いため落ち着いて静かに入れるのでとても良い。

最後は露天風呂に入り、ロビーで一休みして家に帰り近所の鮮魚店で買った刺し身で晩酌して早めに寝た。