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サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
出た後のアイスコーヒー美味かった！

ikiアイスコーヒー

美味い！

水

#サウナ
今月はオートロウリューでしっかり温まりました！！

#水風呂
いつも通りいい！！

#休憩スペース
脱衣所の椅子で休んで涼しげに内気浴できました！！

ポカリスエット

#サウナ
低温サウナなのでじっくり温まりました！

#水風呂
膜が張ってじっくり入れました！

#休憩スペース
露天風呂に2つイスがあるのと、更衣室から外に出て休憩できる所があって景色も良かった！！

かき氷処 蔵元 松月氷室

かき氷

1番の水風呂になりました！笑

#サウナ
広いサウナで中は暗くてサウナで瞑想してた

#水風呂
立って入るから全身冷たくて良かった！


#休憩スペース
畳の休憩スペースが斬新だった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お風呂が広くて天井が高いので開放感がある。
天気が良かったので青空が綺麗だった！

#サウナ
アチアチデイでしっかりあったまった！
暑いけど湿度もしっかりあるのでゆっくり入れた！

#水風呂
スペースが大きいので1人で入れたらのびのび入れるし潜るのもありなので開放感を味わいました！


#休憩スペース
GWでポカリとコンソメスープが飲み放題だった！
交換時に15分ぐらい時間かかり飲みたい時に飲めないというのが惜しい点だったが飲み放題はありがたかった！
外気浴は天気がいいし風も心地よくて良かった！

やよい軒 高田馬場店

生姜焼き

ご飯うまくておかわりした！

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ゆったりとできて、暑すぎずにじわじわと温まる感じが良かった！！

#サウナ
めちゃめちゃ熱くてモンスターレベルだった。

#水風呂
広くてのびのびと入れた！

#休憩スペース
広くて心地よく休憩できた！！

サウナ：7分 、8分、12分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最後のセットでシン•ヴィランさんのアウスグースを受けれた。アウスグースの風とオフコーラのアロマで香りに包まれて良かった！

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：広い休憩スペースが開放的で良かった！

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：
サウナの日ウィークでポカリとコンソメスープ飲み放題で居心地良かった！

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂はないけど立ちシャワーの水は冷たく水風呂が無くても大丈夫だった^_^
露天風呂を足湯のようにして休憩したので長めに休憩ができて景色も楽しめ(o^^o)

たいしゃぶ、刺身、その他諸々

満足！！！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
人は休日なので少し多かったけどサウナ室は広いので空きがあり、水風呂もしっかり冷たい。外気欲ができる休憩スペースは広くて天気も良かったのですごく気持ちよく休めた！

#サウナ
6分、7分、8分、8分で4セット

#水風呂
約3分ぐらいを4セット

#休憩スペース
脱衣所の椅子で大体10分ぐらいでゆっくりしました

#まとめ
今日は平日なので2時間入れるからじっくりと入れて4セット目まで入ってしまった！平日にも関わらずサウナ室にはちらほら人がいたのでやっぱり人気なんだなーと再認識しました。
また、今日は昭和の人気曲みたいなのが流れてて好きな曲が多かったのでラッキー感があってしっかり整いました！！

サウナ：6分、8分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリューで熱々だった！
はちゃめちゃ気持ち良かった^_^

#サウナ
人も少なく暑すぎなくてテレビもあるのでしっかり入れました。

#水風呂
大きい水風呂で冷たいです！

#休憩スペース
外気浴が広くて雪も降ってたので気持ちいいし雪が落ちてくる感じで視覚でも楽しめた。

レバニラ定食

食べかけですいません。 写真撮るの忘れる程うまかったです！笑

サウナ：5分、7分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目から自動でロウリュウとアウスグース
くらってバチバチに決まりました！！
サ飯食って帰ります！

天津飯

安定のうまさ！

今年初でいつもお世話になってます。
多分自分にはサウナ室の温度と湿度が合ってて水風呂もちょうどいい！

今年もいっぱい来ます！笑