地図からサウナが探せる！

渋谷SAUNAS

温浴施設 - 東京都渋谷区

こてこた

2026.07.25

1回目の訪問

サウナ飯

東京遠征一発目は渋谷に来ました。
。。。東京ヤバくないですか？
暑すぎますって。
湯船入ったレベルで汗出てきます。

あと、渋谷駅迷路すぎる。
徒歩9分は嘘。15分くらいかかった泣

そこそこ急な坂道を上がるとおしゃれな外観の渋谷サウナスが目に入ってきました。
入り口もかわいい。
ラウンジ、脱衣場、浴室、サ室、すべてが洗練されたデザインでとにかくおしゃれ。

シャワーもおしゃれにお湯が落ちてきます。

サ室は全部で4種類。全部鼻で呼吸できるタイプでした。
出入り口付近の右手側には寝るスタイルのサ室。
3人しか入れないのでチラチラなかの様子をみつつ、3段目が空いていたタイミングで入れました。
温度は80度くらいかな？柑橘系のオートロウリュがじんわり気持ちよかったです。

左手側にはメインサウナがあります。
こちらは90度くらい？
中は暗くサウナと向き合える感じの雰囲気。
セルフロウリュだったけど、誰もやらず出ました。

出てすぐ目の前の水風呂は寝るスタイルで4人分。
奥2つが全身伸ばせて超気持ちいいです。

フロア奥に整いスペースがあります。
扇風機で室内の空気を循環させているのでとても気持ちよく整えました。

屋上にもサ室2個と水風呂がある。
なかで楽しかったのが桶をひっくり返して汗を流せるシステム。
サウナメガネが落ちてしまうほどの勢いです。
何回もサウナメガネ落としちゃう。
水流が凄すぎて記憶とんでますね。

屋上にあるサ室の一つは4人掛けのこじんまりとしたサ室。
もう一つはぬるめ（70~80度くらい）のサ道のBGMみたいな曲が流れているサ室。

小さい方のサ室で温度計を見つけて、こちらは100度でした。
セルフロウリュだったのですが、匂いがよくわからずもやし茹でた時の匂いがしました。

大きいサ室もセルフロウリュで、ロウリュしてくれた方がすごい上手で温度がぐっと上がり気持ちよかったです。

水風呂は170センチでも膝を曲げず顎下まで浸かれるくらい深いです。

休日料金で4000円弱となかなかな金額でしたが、混み具合もそこまでひどくなく、むしろスムーズにサ室に入れたし、連れで話している人とか全くいないし民度の高いサ室でした。
ガッツリタトゥーの人も多く、東京っぽいなあという感じ。