ビーバービリーバー

2026.03.23

19回目の訪問

今日は僕の誕生日

サウナ:15分 × 3
水風呂:30秒(5度) × 2
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:誕生日初のサウナへ。あさ9-10時の1時間セッションに参加。男性4名の女性1名でした。
いつもは1時間セッションの中で2回ほどアロマロウリュウがあるのですが、スタッフの諸事情で1回目が来ず。。。
残念がっていたら、後半終了間際に怒涛の2回連続ロウリュウ!!まさかの追い込みロウリュウで室内の温度は爆上げ。 一時は100度を超えるほどに。
干上がり、カラカラ秋刀魚状態に。
誕生日をむかえ、新鮮な気持ちでまた新たな歳を過ごす日にぴったしな、サウナブーストでした!

お誕生日おめでとう自分
産んでくれた母親に感謝です

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 5℃
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