Tory Urban Retreat
温浴施設 - 事前予約制
サウナ：15分 × 4
水風呂：1分(5度) × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：休み前の20:30-22:00の最後の1時間半セッションに参加。子犬を家族にしてからなかなかサウナに行くタイミングが取れず、最近は週一のご褒美タイム。
整いました。水風呂はシングルで極寒ですが、「入る時」と「出る時」にいかに平常心保つか。を密かにマイブームチャレンジとしてます。
サ飯は漢のマルタイラーメンです!
家に帰って子犬と妻と遊びます
男
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93℃
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5℃
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48
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