RUN&

2026.06.20

36回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

休日サウナ♨️
〜サウナで茂美る編〜

朝起きたら雨が降っていましたが
スキをついてランニングしたあとに
茂美の湯へ

走っている最中に茂美の湯へ近づいたら
サウナで茂美る? を発見😄
というわけで茂美りました!

安定のサウナと心地よい水風呂で
ととのいました😁
今日は曇り空だからか
ととのいスペースに虫は少なかったかな

前半戦は終了
後半へ続く😁

RUN&さんの行田・湯本天然温泉 茂美の湯のサ活写真
RUN&さんの行田・湯本天然温泉 茂美の湯のサ活写真
RUN&さんの行田・湯本天然温泉 茂美の湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
6
35

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トントゥとは?

2026.06.20 13:46
3
小雨の中のランニングは尊敬です🫡 健康診断近いので やらなくてはと思いながらも毎日、明日からやろうの馬鹿野郎してます😅
2026.06.20 15:40
2
ハチワレさんのコメントに返信

ありがとうございます😊 10年前は走る意味がわからない側でした😂 良いかどうかは微妙ですが カッパ着て走ったこともありますよ🤣
2026.06.20 15:35
2
まさか。。本日もこの後・・・w
2026.06.20 15:37
2
たんたかさんのコメントに返信

今週も後半戦トライしてみます😁 来週はちょっと無理そうなので😄
2026.06.20 15:42
2
RUN&さんのコメントに返信

了解です!私とハム氏も参戦予定です。ハム息子(小はむ)も来るみたいですよ。
2026.06.20 16:34
2
たんたかさんのコメントに返信

小はむ😊承知しました!
返信2件をすべて見る
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