土日祝おじ

2026.04.20

1回目の訪問

高温サウナ 5分×1
水風呂 5分×1
内気浴 10分×1

ジムで汗だくになった後の追いサウナはやっぱ最高!!
久々のジムだったので、ちゃんと継続できるように頑張ろう。

水風呂は21℃くらいで長時間入れるので、その分上がった後の整い方が最高!

そして全身筋肉痛、、、

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 21℃
0
34

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!