mayumi

2026.02.03

1回目の訪問

初めてのアースバッグサウナは、まず、かわいい!土が落ち着く。洞窟感が良い!

顔が乾燥してしまうことも息苦しさもないので、リラックスして座っているうちにじんわりと温まって、一度温まると汗がポタポタ止まらなくなって、こんなに汗をかいたことはないというぐらいでした。

アロマの香りのセルフロウリュウも楽しかったです。

3セットを終えた後のスッキリ感は、ただ汗をかいただけとは違うデトックスのような心地よさ。
着替えた後は、あれっ体が軽い!と感じ、重だるさが抜けたような感覚でした。
家に帰って鏡を見たら、いつも白目が充血しているのに、白目がちゃんと白くすっきりしていて、かなり血流が良くなったのかなと思いました。

昼間のサウナも大自然の中で気持ちがよく、夜は、外気浴からアースバッグサウナに戻る時に夜空を見上げると、満天の星空で感動しました。
雪景色も相まって、とても癒されました。
また古民家泊とアクティビティも含めアースバッグサウナに入りに行きたいです。

mayumiさんの女沼のアウトドアwith古民家 アースバッグサウナのサ活写真
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