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しぶ

2026.05.19

9回目の訪問

同僚とととのいタイム
サウナ　7分×3
水風呂　1分×3
休憩　　3分程×3

熱めの湯　5分×2
温湯　　　5分×2
水風呂　　1分×4

温泉で知り合った顔馴染みの仲間との会話もサ活を楽しむ為の活動です😊

楽しい時間をありがとう御座います

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