SARUGO★

たかみや湯の森へ。
いろいろあって100km離れた港まで4日連続往復することになり、今日はその二日目。

ゆつくり入れて、整うことが出来ました。
風呂上がりに、いつもの、ととのった、とスッポンドリンク。

整い度数もなかなか。
※2回目は98ポイントでした

ひさしぶりのたかみや湯の森。
いつものように2セット。
スコアも2回目が99ポイント。
整いました。

最近オープンした松江の湯屋天神にお邪魔する。
感想は、ようやくいいサウナが松江に出来た、という感じで、めちくちゃ満足しました。

受付でお金を払うと、リストバンドをつけてもらい、いざ入浴。

サウナは93〜95度くらいあって、やや熱め。
真ん中挟んで両側に5〜6人は座れるサイズ感でした。1セット目は2段目に座っていたものの、ちょっときついかなと思い1段目に座り直す。
※2セット目は、混み混みで最新1段目に座りましたが、途中物足りなくて、2段目に場所移動しました。笑

その後水風呂へ。
西の聖地と言われる、熊本の湯らっくすには負けるけど、胸くらいまでの深さで、個人的には好みな水風呂でした。

外気浴も、1階に椅子が3〜4脚。
2階には椅子が3脚と、リクライニングチェア（一度座った後に倒れるタイプ）3脚。
屋上だったので、ちょっとだけ日差しが気になりましたが、いい感じで整いました。

風呂上がりにオロポ。

いや、ホントにいいサウナが松江に出来ました。
オススメでっす！

※サウォッチの整い度数も高得点でした

サウナ界、西の聖地『湯らっくす』へ。
熱波師と参加者との一体感のあるアウフグース。
日本一深い（男子:171cm）水風呂。
遊び心ある、madmaxボタン。
サウナ飯。（ガーリックライスと湯らぽん）
泊まるのは、もちろん宿っくす。
もう最高すぎ。

ステーキピラフ

安定のステーキピラフ。ガーリックが効いていて美味すぎる。 湯らぽんは、リアルゴールドとポカリ、かな。

湯らポン

湯らぽん

今日も長距離運転で疲れたのでお風呂＆サウナ。
君田温泉森の泉。
サウナはさくっと1セット。
予想外にととのい度数、高し。

ひさしぶりのたかみや湯の森。
広島市内で用事を済ませ、帰宅途中に寄ってみる。
運転の疲れもあり、外気浴でうとうと。
19:30に入館したが、サウナも混んでいた。
ととのい度数もなかなかの数値。
整った。

ととのった

ひさしぶりのたかみや湯の森。
10分-3分-5分を2セット。
いつものように、サウナ後に『ととのった』。
この土日動きまくっていたので、だいぶ疲れが取れました。
サウォッチのととのい度数も90で、まあまあのスコア。

ひさしぶりのほの湯。
会員カードを忘れてしまい受付時に確認すると『ポイントの後付は出来ません』と言われ、若干萎えるところからのスタート。

お昼の2時くらいに入るも、そこそこ混んでいる。
さすが広島市内の人気のお風呂。

サウナもいっぱい、外気浴スペースもいっぱい。

サウナの温度が高かったのか、いい具合に脳内がバグった感じになり、整った。
実際、さウォッチで計測した数値も高かった。

風呂上がりに、オロポ。

サイコーです。

オロポ120＋245ml

ひさしぶりのたかみや湯の森。
GW後半体調を崩し、2週間くらいぶりかな?

19:30に入ったが、まあまあ混んでいた。

個人的には気持ちよかったが、データ的にはそこまで高い数値ではない。
確かに整ったかと言われれば、そこまで整ってないかもしれない。

風呂上がりの、定番サウナドリンク「ととのった」は最高。

今日も朝から10kmウォーキングして、夕方からたかみや湯の森へ。
19:00くらいに入ったが、ひさびさ激混み。

いつものように2セット。

今日のサウォッチでの整いスコア90。
ここ最近、90台がつづいている。

よき。

風呂上がりに『ととのった』を飲む。
いい1日の締めになる。

2日連続の、たかみや湯の森。
最近知ったのだけど、向かってみぎがわの入り口がロックサイド。左側の入り口がウッドサイド。
サウナもそれに対応してるのね。

ということで、今日はウッドサウナ。
お客さんの出入りが少なかったのか、ウッドサウナがそうなのかわからないが、いつもよりサウナが熱く感じた。

風呂上がりは、初めての『サレモン』。
レモン味と言うけれど、少しグレープフルーツテイスト？クエン酸の味が少し気になる。
個人の好みによるけど、個人的には『ととのった』の方が好きかな？

たかみや湯の森。
三次市内をひさしぶりに10km歩き、その疲れもあってゆっくりサウナへ。
夕方早い時間だと混むので、少しずらして入浴。
それでも子連れが多かった。
いつものように
サウナ10分
水風呂3分
外気浴10分
を2セット。
サウォッチでのととのい度91。
ひさしぶりの90台。

サウナ後のドリンク『ととのった』で水分とミネラルを補給。
金額は高めだが、これが買えるのはありがたい。

鹿に気をつけて帰ります。

たかみや湯の森へ。
長時間運転後に、ひさびさゆっくり温泉＆サウナへ。

三次界隈のサウナでは、個人的には総合特典No1。
理由は
・夕方のピーク時を外せば適度に空いている
・ジェットバスがある
・サウナもいい温度
・水風呂が、やや深めで冷たい⋮
・炭酸風呂、薬湯など、スペースの割には種類が豊富
・風呂上がりのドリンクで『ととのった』がある
など。

今日は、サウォッチでととのい指数86。
いいお風呂でした。

息子2人とホットカモへ。
サウナはさくっと。
オロポも、今日はガマン。

中1と小5の息子2人と君田温泉へ。
息子たちが先に風呂からあがり、その後一人で1セット。
一人で運転した疲れをいやしました。

神戸サウナ＆スパ。2回目の利用。
初めて利用したときは、ここのシステムが理解出来てなかったのでかなり不安だったが、今日は大丈夫だった。

受付と同じフロアでロッカー前で着替え、館内着の下だけ履いて、一つ上の階へ。
※タオルは使い放題

サウナハットをかぶっている人はかなり少ない。15人中、2人くらい。
手ぶらで来店し利用する客が多いのか？
アウフグースは、お兄さん一生懸命やっていただいたが、（ごめんなさい）どうしても、西の聖地、熊本の湯らっくすで体験したアウフグースの印象が良すぎて、他の店のアウフグースがかすんでしまう。

水風呂は11.7℃でシャキッとしました。

風呂上がりに一つ上の階でオロポ。

サウォッチでの整い度は1回目70，2回目90で、トータル80。

フリータイムではなく、1時間での料金だと、レストランまで利用するとバタバタでした。

オロポ

ひさびさのホットカモ。
サウォッチを忘れてていることに気づき、少しブルーな状態で入浴。
10分、3分、5分✕2セット。
サウナにテレビがあるので、時間が過ぎるのが早い。

16時に入るが、まあまあ混んでいる。
外気浴の寝そべることができるデッキチェアが2脚しかないが、今日は2回とも空いていた。
ラッキー。

オロポを頼まずに、次の目的地へ。

次回は銀色のステッカーを買いたい。

1年ぶりのMASCOS HOTEL。
ホテル全体がリラックス出来る雰囲気でお気に入りの宿泊施設です。

2階にある温泉＆サウナへ。
サウナはやや狭めですが、集中出来る環境です。
水風呂も17度前後か、やや冷たいくらいで個人的にはちょうどいい感じでした。

外気浴は、あっているかどうかわかりませんでしたが、板の上で寝ました。
誰か、正解教えて下さい。笑

時間が遅かったので1ターンで終了。

また、じっくり入ります。

ドライブ帰りに、たかみや湯の森へ。
いつもより少し早い時間だったので、サウナは混んでいましたが、いい感じで整いました。
サウナ後は、定番の『ととのった』。