ちゃんたい。

1セット目 (サウナ10分、水風呂1分、休憩12分)
2セット目(サウナ10分、水風呂1分、休憩8分)
3セット目(サウナ10分、水風呂１分、休憩13分)

3連休ラストは水春へ！
地元へ帰った際は必ずここで整っている。
今日も相変わらず最高の整い。
103℃表記だが体感は95〜97くらい(3段目)。
オートロウリュウの熱波に襲われるあの感じは癖になる！

ラーメン(町田商店)

1セット目 3階アウフグース(サウナ16分、水風呂1分30秒、休憩12分)
2セット目3階(サウナ10分、水風呂1分、休憩8分)
3セット目3階(サウナ10分、水風呂1分、休憩10分)

最高すぎるアウフグース🔥
今回はアラジンの曲にのって熱波を受けさせていただいた。
シラカバの香りで気持ちよくなりながら発汗。
整いスペースが整っており最高！
夜風を浴びながら最高の整い！

1セット目 メインサウナ(サウナ10分、水風呂1分、休憩11分)
2セット目 2階セルフロウリュウサウナ(サウナ11分、水風呂1分、休憩13分)
3セット目 メインサウナ(サウナ10分、水風呂40秒、休憩8分)

初参戦！
最高だった。
温度の種類が異なる水風呂があり、自分のコンディションに合わせて整える！
リピート確定。

次はアウフグースのタイミングに行きたい！

つけ麺専門店 三田製麺所 梅田店

つけ麺

筋トレ後にホームサウナへ。
1セト目　バレル(ヴィヒタ)
2〜3セット目　メインサウナ
3セット目はタイミングよくアウフグースサービスを！
今週はシラカバの香りで、リラックスしながら整い！
ここの施設ではメインサウナのロウリュウが週で替わる！
通い続ける度にファンになってます🔥

サウナの日ということもあってかいつもよりかはやや混雑気味。
17:00からのハーバルに参加。
屋久杉の香りも楽しめ大満足。

マラソン後に参戦。
疲労が吹き飛ぶ整い。
最高の施設！

1セット目メインサウナ アウフグース
2セット目セルフロウリュウサウナ
3セット目メインサウナ

東京へ遊びに来ていたのでサウナ東京さんにお邪魔させていただくことに。
いやぁ〜最高だった。。
こんな施設が近くにあればと思った。
どなたかが言っていたがまさしく"サウナ界のディズニーランド"
整いスペースは勿論、ドリンクスペースも抜かりなく完備されており気分上々！
余裕で期待を上回ってくる。
えぐいぜサウナ東京！

焼鳥どん 駒込店

名物煮込み