理事長

今日もホームでリカバリー😄

黄金湯新店舗〜
部員2人と凱旋！！

東新宿から徒歩5分🚶
立地は中々良いね👍

とは言いつつも少し迷ったので時間ギリギリ！
慌ただしくランニングIN
外観は、落ち着いた白🤍
あー、黄金湯だなぁぁ

オープンからまだ日が浅いし、どんな感じだろうとワクワクしながら受付を済ませる☺️
「あれ？そんなに人いない？」
そう思ったのも束の間
浴室に入ると所狭しと人がおり、「あー、やっぱり」
全てを悟り、覚悟を決めシャワーを浴びる

時間もそんなにないので、まずはサウナ室へ🧖
ドアを開けるとまるで洞窟のような動線が広がっており
錦糸町の黄金湯とはまた違う感覚に

サウナ室の扉を開けると、、
もの凄い熱気が我々３人を襲ってきた
恐る恐る温度計を見ると、なんとそこには110℃の表示が😱😱

110℃はレインボーやSKC以外では初めて
しかも中には我々含めて4人！
黄金湯の熱を最大限に受けながら着座🧎
中は３段構造になってて、１０人ちょっとは入れるのかな？錦糸町よりも少しゆとりがあるように感じました。

そしてそのまま10分が経過
最高潮にヒートアップした体を冷やすべく水風呂部屋直行💧
めちゃくちゃ冷たくて気持ちよかった！！
一瞬で熱が冷める良質な水に浸った後は導かれるように整いスペースへ🪑

ここからかなり人が増えてきたので、10分ほど休憩して2セット目に
そんなこんなであっという間に時間が過ぎ、気がついたらタイムオーバーまであと数分！！
急いで体を流し浴室を後にする。

合計
10〜11
✖️3セット

この後は待ちに待ったオロポタイム🍻
サウナ後の最高のひと時を過ごし、これで整いは完了😇
期待以上の素晴らしいサウナを作ってくれた事に感謝しながら退館

これで明日は最高の休みになりそう😄

柏から世界へ〜💛
という事で、本日オープンの木白にIN
レイソルの細谷真大がオーナーを務めるリカバリー型サウナが柏駅から自宅に帰る道中に出来たので早速行ってきた✨

まず外観は白黒とシンプルな作りだけど、高級感漂う建物
中に入ると、
オープン初日という事もあり、受付に５人ほどスタッフがおりお出迎えしてもらった！
会員登録と説明を受け、浴室へ

浴室内は本当に無駄がないシンプルな作りで同線もバッチリ👌
シャワーは立ちだけど水感触もよし！シャンプーもめっちゃ良い匂い👍
なんか、入り方書いてあったけどとりあえずいつも通りの我流入ってみようと、、
実際にサウナ室に入ると、、
サッカーボール型のサウナストーンを構えた3段構造
そして、今日の温度は約90〜95℃！
高すぎず低すぎず、リカバリーにはちょうど良い温度😊
ここは日によって温度が変わるから、次はまた違う温度を体感できるから最高だよね！👍

15✖️2
10✖️1
合計3セット

整い中のサウナドリンクとやらを注文してみたけど、めちゃくちゃ飲みやすくて美味しかった！！

水風呂はウォークイン式の水温16℃
サウナで熱った体が一瞬にして冷める最高に無駄のない作り
あと、良質な水を使ってるのか凄く入りやすかった！

整いは、リクライニングにて15分ほど

最後に風呂に浸かり、サウナ室を出た


支払いを済ませ、帰る前にサドリをもう一杯🍻
さっきとは違う味を注文！
いろんな味があって良いね！

少しゆっくりし、リカバリー終了

明日は6連勤最終日
ハードだけど体力持ちそう！
ワールドカップも佳境を迎え、毎朝5時起き生活だけどここがあれば安心だね！

きつい時はここで休息を取ることに決め、退館
さぁ、明日頑張るぞ🔥

明日、7月7日はアサヒ森下の特定日🎰
という事で私は参加しないがサウスロ部のスロ長が参加予定なので源担ぎIN

今日の目当ては月曜担当のライトさん💡
20時30分からのアウフグースに参加

ライトさん来る前に、まずは高温サウナでウォーミングアップ🏃‍♀️
しっかりあったまったところでライトさんの時間

以前受けた時は、香りがすごく良くて気持ちが良かった印象があったなぁ
さぁ今回はどんなアウフグースなんだろう❓
そんな期待に胸を膨らませいざサウナ室へ

なんと！今回はウィスク用いた木々しい優しいアウフグースだったんです！！
流れ出る汗も綺麗に浄化されてるんじゃないかと錯覚するほどの枝捌き
曲も最後になってきた頃、なにやら上から冷水の雫が降ってきた！？
なんとなんと！これが盛大なフラグだったんです！
部屋全体に飛び散った雫、これが蒸気になりまさかの時間差ロウリュ🥵
さらには団扇で仰がれ、ここに来てLUSH突入！
不意を突かれた2段目の人は一斉に避難
こうしてアウフグースは終了！

その後、2セットほど入りサ飯へ🍚

合計
12✖️4セット


サ飯は今日も相棒の冷やしトマトとオロポは欠かさない！🍅
生姜焼き、餃子、激辛麺、焼きうどんをつまみサウナ後の団欒🍺
サウナランキングとかサウナの思い出話とか語り明かし最高のひと時を過ごした😄
そして最後にもう一度風呂へ🛀

最後のルーティンを終えたらスロ長の明日の勝利を確信し、退館

明日はいい報告、期待してるよ！
（しごおわ駆けつけるけどねっ笑）

前から気になってたTOTOPA明治公園前にIN

国立競技場を背に閑静な公園内に佇む🏟️
佇まいから上品さが伺える🫅

中に入り、受付でまず言われた一言
「キャッシュレスのみになります」　　
・・・まじか

カード持ってきてなかったので急いで電子マネーをチャージ
入館早々、あわあわしながら浴室IN

ロッカールームは鍵付きでしかも縦長の大容量
服をハンガーにかけ、サウナハットを手に持ちいよいよ対面。
目についたのは、立ちシャワー🚿
場所取らないんだろうけど、俺は座って落ち着きたいタイプなんだわ。

そして、左に3つのサウナ室
総称「左右ナ」
左は青や茶色に色が変わる部屋
ラボの真似か？？
選曲もミステリー要素あり🫆
コンセプトは分かるんだけど、ちょーっと飽きるかな

次は右
100度くらいのドライサウナ
収容人数４人くらいの小じんまりした部屋
ここは、落ち着いてるし気持ちよかった
ただ、俺は座ってサウナ入りたい派なんだよなぁ
ここ、椅子じゃなかったんだよな

最後はナ
ここは割と低温
90度くらいだったかな
角っこに1人ポツンと座ってみたが、ここのサウナは会話OKなのか？バカうるさい二人組がIN
ロウリュした途端に黙りこくってたけどね

合計
12✖️4セット
料金高すぎるので2時間くらいでOUT

滞在時間2時間15分くらい
土日料金で4900円
衝撃の高さ🙀
正直な感想は、かなり期待外れだった
もっと面白くて良いサウナ、他にもあるよ
コスパは最悪

よかった点
水風呂は冷たくて限界まで追い込んだ体には沁みた
ウォークイン水風呂もよかった

休憩所も無く、サ飯食べれるわけでも無く帰宅🏠
良い経験になりました。

しゃけちゃんの日という事でアウフグース受けるためIN

今日は18時30分には間に合わなかったので、20時のアウフグース受ける事に！
ワールドカップ見てたから寝不足すぎてあんまり入れなかった😅

しゃけちゃん来る前に低温サウナと高温サウナ12分ずつ入りウォーミングアップ🏃‍♀️

しゃけちゃんのアウフグースは香りが本当に最高✨
今回は、アクロバット要素まぜ、時間は短めだったかな
改めて受けると流石チャンピオンって感じ👍

今日は少なめで
10✖️3セット

サウナ後はオロポ！
そして、王様冷やしトマト🍅
初めて注文する焼きうどん
ちょっとヘルシー思考なんです。

美味しく頂きました！！


日本負けたからかなり凹んでるけど、サウナ入ればその時は忘れられる
他の事も考える必要ないから最高だよね

食事処と休憩スペースが出来たと言う事で、乗り込み
雨の中の毎日サウナ東京IN

2度目の毎日サウナ東京、令和遠赤と蒸喜乱舞は安定で最高に気持ちいい💖
そして、薪サウナで初のアウフグース参加！！

熱風亭熱生さんのパフォーマンス
テーマは「ダンジョン」
様々なサウナを体験し、楽しめる
まさにダンジョンのようなサウナ施設
そんな場所にぴったりなテーマ
ゲームに出てくるようなBGMの中で、前半は穏やかに。
後半はモンスターが出現し、討伐してクリア。短い時間だったけど、１つのシナリオになっていて遊び心くすぐられる時間だったなぁぁ☺️

そんなこんなで、気がついたら5時間ほど経過

10✖️7セット
整いは2回くらい爆睡💤

サウナ後はいよいよ食事処「はなれ」へ
オープンから1ヶ月、
待ちに待った思いが溢れ、いつもの1.5倍速度でウォークIN
ゲートが２つってなんか新鮮！
中はサウナ東京とおんなじ様な作りだけど、なんと1人用のテーブルがある！しかも掘り炬燵になっている！！
もうこの時点で居心地💯
今日は満腹セットを注文🍽️
サウナ後の王道、ラーメンとカレー（チキンカレー）のパーフェクトセット！
夢中でかき込み完食😋

さて、休憩所は
少し小じんまりした空間に2万冊の漫画を構えるという構造📕
スペース的にはサウナ東京の方が広い感じがするけど、こっちの方がややリーズナブルな印象
こっちはモニター無かったな

明日仕事だからすぐ帰宅
今度ここで夜過ごしてみようかな

今度こそは部員引き連れて乗り込もうと心に誓い退館

レインボー新小岩IN✨
YouTubeで見てからすっごい気になってた場所！

思ったより通り沿いにあってびっくり笑
逆に見つけづらかった

入ってまず驚いたのはその広さ！
本八幡より全然広かった！！

浴室にもたくさんロッカーがあってくつろぎスペースまで作られている！その広さに圧倒されながら浴室IN

まず目についたのはFUKUROU SAUNA！🦉
名前のようにフクロウの巣に入ったような静けさとちょうど良い温度
フクロウになってるんじゃないかと何度も鏡見たな

次は110℃越えの高温サウナ！
これはもう、言葉はいらないよね
さすがはレインボー。
熱くしてくれてありがとうございます。と

合計　10✖️5セット


サウナ上がると待っていたのはオロポと冷やしトマト
はいもうこれ優勝です🏆
卵焼きとおすすめと言われた豚丼頼み至福のひと時

サウナ後の冷やしトマトはやばすぎるんよなぁぁぁ

最高の時間過ごし、また明日の代表戦の勝利を確信
サウナでリラックスしつつも明日のスウェーデン戦に燃えながら就寝🔥💤
明日、勝つぞ。バモ日本🇯🇵

スロット後の勝利サウナ🥇
勝利に浸りながら夜のサ東IN

今回は朝までのんびり12時間コース✌️

疲れていたためか、人のいないサウナはいつもより2倍は熱く感じた🥵
ちょっと短めに
8分✖️5セット

休憩所ではオロポとジェラート嗜み🍴
ワールドカップのドイツvsコートジボワール観戦⚽️
知らぬ間に寝落ちし、しかも負けてたドイツが逆転！？
驚いたなぁぁ

起きてからもう一度サウナへ
10〜12分✖️3セット
やはり遠赤サウナのあの熱は最高😃

サ飯はおすすめにあったインスパイアまぜそば！
ボリュームもあってめちゃくちゃ美味かった！！

午後はバーでサッカー観戦！必ず勝つと確信して退館

近くのバーでサッカー観戦⚽️
チュニジア戦、見事に4-0で勝利
このままスウェーデン戦も勝つぞ！！🔥
バモ日本🇯🇵

インスパイアまぜそば

とにかく美味い

23時頃に仕事終わったので、電車で一本新橋へ
気になってたライオンサウナにIN

週末で5時間残業後の疲れた体を癒しに行きました♪
なかなか見ない110度声の灼熱の獅サウナ🔥
疲れ過ぎて目を瞑ってたら気がつけば10分経って、整いは爆睡💤
次は低温の瞑サウナ。
ちょうど良い温度だったけど、急激に温度下がるのがちょっとなーって感じかな🤔

遅い時間だったから、ほぼ貸切状態でめっちゃゆっくり入れた。

10✖️4セット
整い時間は爆睡

日が昇るまで館内で過ごし、始発で帰宅

サウナ室の雰囲気といい、温度もちょうど良かった👍
ただ、新橋だから外がかなりうるさかったな、、、
あとは寝るスペースが完備されてれば文句なし！

昨日に続き、今日もサウナ
悪天候ではあったけど、マルシンスパIN
天空のアジトも流石に天候に勝てず、雨の雫を眺める時間に😅
10✖️3セットでしっかり整う

匂いがとても良かったね！
アウフグースもウィスキング風

今度はちゃんとしたやつ体験しに行きたいな

サ飯は
炭酸増しオロポ
濃厚オロポ
笹塚チャーシュー　　の3品

オロポは同じ値段なのに炭酸増しの方が量が多かったな
コスパ最高👍

その後1時間くらい瞑想し帰宅
次はウィスキング受けに来ようと思う

▶︎サウナ東京
サウナ長と合流し、2軒目はサウナ東京！
最近幕張に毎日サウナ東京ができたばかりなので、本家はどんなだろうと、ワクワクしながら入館☺️
料金表見ると、
「あれ、フリーがない！？」まぁ、赤坂だし値段はしょうがないか、、
お得と言われ回数券をスマホで購入してサウナへ
中の構造は、幕張とあんまり変わらなく、少し狭いかなーという印象。
17時のアウフグース前に、とりあえず蒸喜乱舞へ。室内は広々してて温度も最高🤩
休憩挟み、マグナムへ🔥
残念ながら最後まで残ることはできなかった😢
しばらくして、今度はハーデスにチャレンジ
さっきよりは長めにいられたけど、後ろのケルベロスが強烈過ぎて、、、まぁ、割と即死したな、、

10✖️6セットほど入り、帰宅

サ飯は近くの一点張へ🍜
餃子とチャーハンがとにかく美味かった！しかも値段もそこまで高くはない！！
これで今日の勝利は確定👍

最高の気分で帰宅

ハーデスもうちょい耐えれるようになろーと心に誓い就寝

前から気になってた金の亀へ
千代田線赤坂駅近くで乗り換え無し。行くには好条件過ぎる立地
生姜の香りがするサウナってどんなだろう？匂い強いのかな？残るのかな？と思いながら階段を踏み締める
受付を済ませ、中に入るとほんのりと良い香りがしてきた。なんか嗅いだ事のある匂いだと思い記憶を辿ると、
あ、生姜焼きのあの匂いだ！！
母の作る生姜焼きを腹ペコ状態で待つあの風景が思い出される。🫚
そんな懐かしい香りを楽しみながらサウナIN
10✖️3セット　（90分コース）
焼き生姜ロウリュと生生姜ロウリュを浴びた。
休憩所はほんのり香る生姜の匂いと、幻想的で落ち着いた空間で、あぁーっと一息。😌
ウォーターサーバーの隣になにかあるぞ？と蓋を開けると、、
おでん出汁✖️生姜（生姜おでん出汁）
味噌汁✖️生姜（サミソ）
が飲み放題で置いてある！🤩
本当に美味しくて優しい味でした！

サ飯はもちろん生姜焼き！🍴
ライスも一杯おかわり出来て、味噌汁はおかわり自由！
最高すぎる！！

最高のサウナ時間でした！
今日ははしごなのでこのままサウナ東京へ▶︎

念願の毎日サウナ東京
千葉でオープンして頂きありがとうございますと感謝の気持ちを持って入店。門みたいな自動ドアで気づかず通り過ぎたら開いたから驚いた😳
服をロッカーにぶち込み2Fに上がると5つのサウナと3種の水風呂がお出迎え
10〜15分　5セット
令和遠赤とケロ蒸喜乱舞は沁みたなぁぁ😚
今回は時間もなかったので回転重視。ドリンクやアウフグースは無しで。本気で滞在したら1日かかるわな

未練をたくさん残し、次の機会にリベンジ💪🔥
休憩スペース出来上がった頃に我が部員たち連れて行こうと決心し退店

入店と同時にサウナハットが目に入りついつい買ってしまった。。
ウェルビーハット以上の活躍期待してるよ🔥

大学時代を過ごした栃木に1年ぶりに帰還
宇都宮で朝の4時まで飲みそのままIN
サウナ室は高温エリアと低温エリアに分かれており、広々としていた。
あんまりゆっくり出来なかったからまた今度リベンジ

明日は墨田区で朝から並んで打つのでその前にサウナでエネルギー補給
それぞれ1セットずつ
10×1
10×1
12×1 合計3セット

サ飯食べて、休憩スペースでふんずり返った後
明日勝てるか不安になったのでもう1セット。

明日の朝は友達に目覚まし頼んだので、今日はぐっすり寝れそう

鮭ちゃん来店日
サウナ部総出で押しかけた。
入店早々に18時半からのアウフグース受けアロマを駆使した多彩なパフォーマンスに酔いしれた。鮭ちゃんのご厚意で世界ナンバーワンの仰ぎを２７回もやってくれた。😳
でぃーち君、君は世界で1番幸せな熱を浴びたんだよ🥳

その後、
12×1
12×1
最後にもう一度アウフグース受ける事に、、、
10種類以上のアロマを使ったパフォーマンスとの事であったが3つ目くらいで退場😩

最後は低温サウナで締め、オロポと冷やしトマトでガンギマリ

最高の夜でした

チェックイン

我がサウナ部の副部長と一緒にかるまる凱旋
1番のおすすめは、岩
あの静かな感じが肌に染みるんだ
10×1
10×1
10×1

そして念願の薬草サウナIN
アウフグースもしっかり受けてきた。アクロバティック過ぎるパフォーマンスで俺のテンションも最高潮に

熱気止まぬままメガオロポかち込み
今日の勝利は確定👍

エニタイム大井町からそのままサウナIN
緑に覆われた整いスペースで仰臥位
自販機のマッチを2秒で飲み干し、次のセット。
合計4セット

露天や不感湯が最高
室内の整いスペースは幻想的な部屋でした。