なかじ

2026.08.02

1回目の訪問

今日は休み🎌筋トレは昨日やったし、今日は完全オフにしようと思い、よっしゃサウナ行こ!と思い立ち久方ぶりに妻湯へ♨️
相変わらず清潔感ある浴室!身体を清めて、いざサ室へ!
相変わらずアッチーっ!室温計壊れてんじゃないの?って思うくらいだわ💦足マットは必須だね!
充分蒸されて水風呂へ…ん?あれ?妻湯の水風呂こんなに冷たかったっけ?って思うほど、今日は冷たかった!
ぬるいイメージだったけど、これはよき!
体のいろんなところ冷まして外気浴へ!時折風も吹いて最高😆
そして、妻湯名物のぬる湯へ!あぁずっと入っていられる…。もうここから出たくないと思わせる誘惑の泉⛲️
このルーティンを繰り返していたら、あっという間に4時間💦14:00にインして18:00アウト😅
良い休日になりました!また明日から仕事頑張ろう💪
7分✖️5セット

なかじさんの源泉掛け流し温泉 妻湯のサ活写真
水分補給

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
0
20

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