サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:曇りで羊蹄山は見えなかったけれど、その分風が心地よい外気浴でした。

小川屋

カツ定食

真狩産ハーブ豚のとんかつ

水分補給 麦茶
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