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2026年3月7日土曜日
サウナの日🧖♂️
さてさて💭サウナの日とは。
3月7日は「サ(3)ウナ(7)」の語呂合わせ。
日本サウナ・スパ協会が1984年に制定した記念日です。
サウナの健康効果や正しい入浴法を広める目的で、この日は全国の施設で無料招待や特別イベントが開催される、サウナーにとっての「熱い日」となっています。
また、サウナの元旦🎍などという著名人もいます。
そんなサウナの日に
やって来ました!まっかり温泉♨️
まっかり温泉
〒048-1615
北海道虻田郡真狩村緑岡174−3
こちらの湯処のサウナが昭和ストロングスタイルで
狭いサウナ室に似ても似つかない大きな遠赤外線ストーブが常時稼働していて、大変熱い🔥
上段は90度と室内温度計は示すも、ストーブの前では体感温度100度です!
じわりじわりと肌に汗が出る感じ
徐々に浮かび上がる、あまみ
10分間、サウナ室に居られません🤗
がっちり温まった身体を
サウナ室隣にある水風呂でクールダウン!
体感温度が11度😙
熱いサウナ室のあとに、キンキンの水風呂は至福です✨
水風呂のあとには
露天風呂に移動して、ベンチに腰かけて
景観には北海道を代表する蝦夷富士こと「羊蹄山」を
ぼんやりと眺めていると…
ほらほら、きたきた。ととのい…
何も考えられなくなる、この時間が最高👍
そんな感じで3セットです🧖♂️
晴れているのに
みぞれ混じりの降雨に癒されて✨
サウナの後には
まっかり温泉自慢の源泉かけ流し
高温内湯でゆっくり浸かって、サウナの日のサウナを終了👐
明日の楽しみにしているサウナの前の下茹でとしては完璧🤩
ゆっくりとサウナを楽しめました!
サウナの前に~
以前教えてもらってからハマっているパン屋さん✨
ブーランジェリージンさんで田舎パンとクロワッサンを購入して🥐
サウナあと、口内パサパサなのにクロワッサンを貪る笑
口中に広がるバターの感じと
噛み締めるほどに伝わる甘みが絶妙の貴重なクロワッサン。
つい、つい食べすぎました🤣
そうして終えた2026年サウナの日🧖♂️

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休日サウナ🧖♂️
今日は少し車を走らせて
真狩村の源泉かけ流し温泉の「まっかり温泉」へ♨️
隣接する町の温浴施設が値上げの中
こちらの温浴施設は現状維持。
その為なのか、ただただ天気のいい日だからなのか。
はたまた、時間帯なのか、かなり混んでました。
以前はサウナ室がいっぱいになることはなかったような💭
とはいえ、ストレスなく、素晴らしいサウナになりました。
まずは身体を清めて
大好きな源泉かけ流し温泉で下茹でをして、いざサウナへ🔥
コンパクトな8名ほどが入れるサウナ室
遠赤外線ストーブは常に稼働しているので
ストーブ前ではかなりの温度を体感できます🔥
ほどなく、流れ出す汗に多幸感を
驚くのがそのサウナ室の湿度
カラカラな遠赤外線ストーブのストロングスタイルも好きですが、やはり湿度はあればあるほど気持ちが上がる。
サウナ室でしっかり蒸されたあとは
ここ、まっかり温泉で大好きな時間が。
水風呂です!
地下水なので、季節によって温度を替える。
今日は体感温度、11度。
俗に言う、キンキンってやつでした💦
冷やされた身体は
羊蹄山が一望できる露天風呂に移動して
木のベンチに座って、呼吸を整える。
ほどなく来る、頭ぐるんぐるんの
何も考えられなくなる時間が至福です✨
えげつない。
このサウナセットを4セット楽しませてもらい
38度ほどの温度の露天風呂にゆっくり浸かって終了‼️
サウナ、風呂上がりは
身体の芯から温まったからこその汗が止まらない。
この変化こそが、ここまっかり温泉♨️の良さ。
風呂上がりのドリンクが最高なのは言うまでもありません。
帰り際に「湧水の里 真狩豆腐工房」に寄って
夕飯のために、豆腐を購入⭕️
スンドゥブと冷や豆腐のサウナ飯で締め🧖♂️
ゆっくりとした時間を過ごした
こんな日が私は大好きです。

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