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2026.06.17

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ：96℃ 12分 × 4
水風呂：16℃ 2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴の椅子はリクライニングができないので、いつも水風呂のあとは寝湯でゴロン。今夜もサイコーでした。

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