ダイゴ

久々の訪問でした。
アプリを始めてからは初訪問。
朝風呂で利用しましたが、
月曜日だからかいつもより空いてる印象でした。

サウナ：高温サウナ　7分 × 1
瞑想サウナ　6分×2
水風呂：9.1℃ 1分30秒 ×1
　　　　13.6℃ 1分30秒 ×2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

週末、仕事が大一番で疲労も溜まっていたのか、それとも久々だったからか、いつも以上に休憩ではぐらんぐらんになりました。
まだまだバズーカロウリュウには耐えれないので、修行が足りないなと‥。
先日友人からもらったサウナ用のクッションを始めて使ってみましたが、有効な使い方がイマイチわからず‥‥。今後も試行錯誤してみようと思います。

サウナ後はレストランでサウナ飯。
やっぱりここのカレーうどんはおいしかったです。

とんかつカレーうどん

サクサクのとんかつ

やかんの麦茶

初めての訪問。
親友と3人で訪れました。
入館時の説明もわかりやすく、丁寧でついつい3人とも追加でドリンクを注文。
着替えている間にタンブラーに入れて準備してくださりました。

サウナ　7分×4回
水風呂　2分×4回
外気浴・内気浴　10分×4回
計4セット

他の2人はプライベートサウナが初めてなので、サウナの温度を自分たちで調整できるのはとても良かったです。
外気浴するには日差しがきつかったですが、土倉での内気浴ができたので、気持ちよくととのえました！

水風呂の温度がやや高いので、
これがもっと冷たかったらより良かったのですが、その分サウナが熱くでき、初体験の友だちを無事にサウナにハマらせることができました。

サウナ後の塩ラーメンも優しい味で、サウナで塩分を失った体にあっという間に吸い込まれました。
塩おにぎりも注文しておけばよかったと、後悔しているので、また絶対訪れます。

梅サイダー、アクエリアス