サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
12:30〜13:50
サウナ：7〜15分 × 3 (メイン、スーパーロウリュ、メディケーション)
水風呂：つま先冷えるまで × 3
休憩：10分くらい × 3
合計：3セット
14:40〜16:00
サウナ：7〜15分 × 3 (メディケーション、グラデーションロウリュ、メディケーション)
水風呂：シングル30秒くらいダブルダブル1、2分 × 3
休憩：10分くらい × 3
合計：3セット
18:30〜19:45
サウナ：7〜15分 × 3 (メディケーション、禅ロウリュ、メディケーション)
水風呂：シングルダブル シルキーでまったり× 3
休憩：10分くらい × 3
合計：3セット
一言：
久々の連休！
明日休みだしがっつり整って漫画でも見ようかとサウナイーグルへ
スーパーでガツンと整い、グラデーションでリラックス整い。
グラデーション、すごく好みーアロマ好きなのでイイ匂いの連続に癒されるー。特にレモンかシトラスが好み。
あとやっぱりシルキー水風呂、ここでしか見ないけど、やっぱり良いわー。他でも広まって欲しいくらい。
今日は灼熱で盛り上がってましたね、スーパーでキツい自分にはまだ早いな笑
あとスーパーの時のイマイズミさんだったかな？喋りがお上手になってた笑
漫画も気になってた続きを読んで、少し仮眠して帰宅
明日何しよっかな〜
三ツ矢サイダー
男
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90℃,85℃
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16℃,6℃,30℃
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