サウナ:7分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事帰りに寄りました。人生初のアウフグースを体験できました。アロマのよい香りと熱波が最高でした。また体験したいです。時間を忘れてのんびり過ごすことができました。明日への活力になりました。

ゆっくりおかず🍛さんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

ハムエッグ定食

お腹空きすぎて写真撮るの忘れましたが、安定の美味しさでした。

水分補給 麦茶

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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