地図からサウナが探せる！

東京荻窪天然温泉なごみの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

あちこ

2022.03.01

72回目の訪問

歩いてサウナ＋1

サウナ飯

12:30頃イン

月初めは恒例のなごみの湯。
絶好の外気浴日和ということもあり、お昼休憩がてら訪問しました。

身体を清めた後、42℃のバイブラバスで下茹で。少し熱めのお風呂が気持ち良く、サウナにハマる以前はこちらと水風呂、炭酸泉のループでした。

ボナサウナは7割席が埋まるまぁまぁの人入り。
温度は90℃ちょうどくらいでしょうか。平日お昼時にしては混んでいる方ですね。
10分ほど熱して水風呂。足だけ縁に上げて胴体を冷やします。2.3分入ったら外気浴へ。

外気浴スペースに出ると、陽射しが完全に春です。ポカポカとした陽気でいつまででもいられそうなくらい心地良いコンディションでした。
本当に春はやってきたんだなと実感。なんだかテンションがあがりますね。

今日もありがとうございました。