ゴルフのせいかデスクワークのせいか、車に乗ってる時間が長いせいか、ここのところ腰痛がひどくなってきました。たぶんトシのせいなのかな😅
今日は初めて整体クリニックへ。電気と整体で、自分ではっきりわかるほど楽になり、もっと早く来れば良かったです。日本語が通じる整体クリニックが何軒もあるバンコクすごい。体をほぐしてサ活の準備も万全です。
気がつけばバンコクに住みはじめてはや半年。タイ式サウナが面白くて週末となればゼウスに行こうか、イーグルに行こうかという感じだったのですが、そういえば日式に全然行ってないなと最近気づきました。ちょっと気になっていたTotonoiへ初訪問。
休日の2時間コースで690Bお支払い。タイ式と同じく水着で男女共用のスタイルです。広くて開放的な施設で、さすがの清潔感。
3種類のサウナはどれも良かったのですが、スチームはストーブの真ん中でぐつぐつ煮えてるのがユニーク。蒸気機関車の燃料くべるところみたいでした。
瞑想サウナはセルフロウリュでかなり熱感が上がるのが魅力。般若心経の掛け軸があるので、みうらじゅんの「アウトドア般若心経」よろしく、この漢字どこで採取できるかなと考えながら蒸されればあっという間です。
15時ころ、メインサウナのアウフグースに参加できました。5人ほど集まった方は全員日本人とのこと、たっぷりあおいでもらって贅沢な時間でした。早々と限界がきて、ブロワーをあまり味わえずに一番に退出してしまったのが残念。
でも敗北感を味わいながらの12℃水風呂もいいものです😁
2時間で7セットほど楽しんで退館。今日は相撲、プロ野球、女子ゴルフ、スプリンターズSとテレビ見たくてしょうがなかったので、帰り道の「イムちゃん」でお持ち帰り。冷たいビールがはかどりました。
2
116
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
タイはマッサージ店が多くて値段も安いのですが、腰痛はあまり良くならないので😅ちゃんとした整体クリニックに行ってきました。サウナと整体で改善します！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら