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けんちゃん

2026.04.08

48回目の訪問

水曜サ活

天気が良いし、丸くなったお腹を凹ませたいし
久しぶりにウォーキング🚶で汗💦をかいた
疲れすぎないよう頑張りすぎないようにマイペースで
その後はもちろん温泉とサウナでひと息入れた
運動後はやっぱり気持ちいい🤤

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