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ひさ

2025.06.27

2回目の訪問

サウナ：6分 × 1、8分 × 3、10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分〜15分 × 5
合計：5セット

一言：有給使ってのサ活。ガラガラで本当に良かった。有給サ活はこれからルーチン化しよ。

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