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サウナー次長

2024.03.09

72回目の訪問

有酸素運動50分
筋トレ30分
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：壁に吊るしてある木の屑、おがクズ？の匂いが心地よかった！水風呂は空いてて快適！ととのいました！

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