地図からサウナが探せる！

知内温泉

ホテル・旅館 - 北海道上磯郡知内町 事前予約制

おでっち。

2026.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナシュラン2025 第11位　呼吸の間へ。
函館市内から車で約1時間、森の中に知内温泉はあった。　
道中の道の駅の店員さんが、今日もあそこは車がうじゃうじゃいると。その通り、閑散とした中にある知内温泉に車が密集していた。サウナだけでなく、日帰り温泉もあるので、人気なことを表していた。
北海道で初めての温泉、開泉から800年の歴史。
期待しすぎていたのか、年始にだいいちに行ってしまったからなのか、思ったよりもあれ？？という感じだった。呼吸の間という空間や、建物、温泉との融合、芸術的には素晴らしいと思った。しかしサウナはいくらアウフグースしても全然暑くならず（暑くしすぎず、湿度で整えてくるパターンかも）、温度が上がりきらなかった。そして水風呂が5℃。グルシンすぎない？冷たすぎて水風呂にしっかりとは入れず、外気へ。サウナで温まりきれず、グルシンで冷えたため、外気ではすぐ体が冷えてしまって整えず。外気をやめて内気にしても、やはり温まりきれていないので整えず、、、
中央の立ち湯はかなり良かった。立ったまま入れる源泉掛け流しの温泉。寝湯はまあまあ。基本水量が少ない。ただ、立ち湯に人が入るとその影響で寝湯の水量が増加するので、お互いに少し気になる。
また、完全予約制で、一回の枠の中で8名まで入れる（貸切もある）のだが、今回の枠は自分たち含めて2組、合計4人での枠だった。もう一組の方達とは話さなかったが、この特別な空間に他人がいる感じが少し違和感（なので、大人数で貸切がおすすめかも）というのと、MAXの8名予約枠になってしまった場合、確実に狭すぎるのと、サウナ→水風呂→外気or内気という順番を8名でやらなければならないので、かなり周りに気を使うと思う。落ち着いてサウナに集中できない気がしてならない。
宿泊もしておらず日帰りで申し訳ないが、本当にサウナシュラン？という思いが若干ある。函館から車で1時間という立地もなかなかである。