2021.04.08 登録
[ 神奈川県 ]
今日は通院日ということでお休み。
サウナの日とか言うやつは
今年は一番混みやすい土曜日になってしまったので回避。
てか、仕事だから行けなかったんだけどね。
先月が誕生日なのだが、万葉さんは翌月末まで有効期間を設けてくれているので、せっかくだから使おう。
10:20に入館。
何か割引きのクーポンがあれば使って欲しいようなので
ボディーケアーしたいから、それが使えるクーポンで入館した。
前回入館してから、自動精算機が更新され精算は自動精算機優先になった模様。
サ室もサウナの日に合わせてか、全面床の交換を行ったらしく新しくなり、そしてサ室内が以前より明るくなった。
なら、6階の檜風呂も直ってるんだろうと思っていたら、まだ故障中…。
11時のイズネスロウリュを浴びることもできた。
サ活は
1セット目:サウナ10分+水風呂30秒+外気浴5分
2セット目:サウナ10分+水風呂30秒+外気浴5分
3セット目:サウナ12分+水風呂30秒+外気浴5分
ボディーケアー60分、
全身に溜まった疲れを癒す事ができた。
ちなみに割引きクーポンを使った場合、自動精算機は使えない場合があるらしい…。
[ 神奈川県 ]
今月も川崎ビック。
仕事後の18:15頃カプセルプランで入館。
今日の浴室はいつもより混んでいるイメージだった。
それでもサ活をする人は限りている模様。
夜の部
1セット目:低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子5分
2セット目:低温サウナ10分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子5分
3セット目:高温サウナ8分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子5分
この日も20時から1時前までレストランで呑み
その後、カプセルで就寝し
いつも通りの5:30起床
朝の部
いつも通り、やはり浴室は多い。
それでもサ活はいつもの常連さん位しか居なかった。
朝は低温サウナ5分+低温水風呂30秒+椅子5分の1セットで終了。
椅子が1個減った気がする…
やはり水風呂は常温でも低温位の水温になるね。
今朝は6:30に退館した。
[ 埼玉県 ]
厚木が閉店してから半年
久しぶりの湯乃泉。
草加健康センターへ
自宅から3時間半かけてやってきた。
10:30に到着。
ちなみに送迎バスに間に合わなかったので
獨協大学前駅から30分歩いて来たが
草加駅からの後からのバスに追いつかれた
厚木で作ったポイントカードを提示し
誕生月の無料プランで入館。
草加は2年ぶり
2年前は外気浴エリアが増設されているなど変化があった。
あの時は有料だったナイロンタオルは無料に戻っている。
こちらもサウナマットは布タイプのをやめた模様。
さて、厚木でやっていたルーティンで入浴を進める。
8点ジェット、こちらではなぜかバイブラというらしい
それから薬草へ
このピリピリかんが懐かしい…
そして、露天風呂の草津の湯に入りサ活へ
1セット目のことだった。
サ室に入ってから身体がヒリヒリとする。
久しぶりのこの感覚…
思えば、一昨年
厚木の薬草と草津の湯が故障。
それからは独自のラッコ湯で再開したものの
薬草入浴からのサ室入室後に感じる
あのヒリヒリ感がずっと味わえないでいたのだ。
まさにこの感覚は、2年ぶりと言ってもいい。
そのヒリヒリ感を感じると自然と涙目になる…。
サ室から出るとバイブラ水風呂へ
露天風呂の水風呂、そしてバイブラという組み合わせ。
肌の毛穴まで冷たさが伝わる。
外気浴は看板したの増設エリアへ
冬の平日なので座りたい放題なのだが
ん?なんか頭上からか背後から風を感じる場所を発見。
あのスカイスパとかにある
新幹線の窓上にある
よく分からない風を送ってくれる奴に似ている。
外が寒いというのもあるが
2セット目からは
サ室に入って身体が暖まるのが遅くなる。
3セット目が完了した後
増設の外気浴エリアからそのまま炭酸泉へ
これも厚木のルーティンと同じ
炭酸泉に10分程浸かり
その後、こちらでは超音波風呂という扱いになっている
厚木で言うところのバイブラへ
他のジェットバスと一緒になっているため
厚木に比べると熱い…
それでも、久しぶりに味わったあの
ヒリヒリ感が懐かしかったので大満足だ。
入浴後は、お昼ご飯を1階大広間で頂く。
厚木で食べていたものが久しぶりに食べられたが
やはり、こちらのトマト酸辣湯麺は厚木より辛いよね。
昼食後は、リクライニングで1時間程ひと休みして
14時に退館し、約3時間半の滞在。
神奈川県の西からここまでは遠いが
そこまで時間をかけても来たいのが湯乃泉なのだ。
1セット目:サウナ5分+水風呂30秒+外気浴5分
2セット目:サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分
3セット目:サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分
男
[ 神奈川県 ]
社畜同然の仕事を終えてようやく頂けた休み
今日は昨年末にリニューアルしたという
秦野湯花楽へ向かう
2日前の雪が残る秦野市内
渋沢駅で降りて、渋滞する246(なんつッ亭通り)を通り
桜並木のある住宅街へ向かう
駐車場を見る限り平日の昼間感
なので受付の係りもワンオペだ…
下駄箱とロッカーは未だに100円玉が必要
中にはハンガーが無い箇所もあったり
壊れかけていたりと
浴室リニューアルする前にそっちを直した方がいいのでは?
と思ってしまう
浴室へ向かうと、目の前のでっかい円形の柱の後ろには
極冷の水風呂というシングルの水風呂があり
某国民的人気芸の熱湯風呂を連想させるような湯船があった
身体を洗って露天エリアには
元々、うたた寝ができた場所に
サ室の文字を蒸に似せた様に看板が掲げである
静寂の瞑想サウナ(セルフロウリュ)があった。
また樽風呂の隣には先ほどの極冷の水風呂用と思われる
チラーが置かれていた。
まずは、灼熱のタワーサウナへ
こんなに薄暗かったけ?という印象
ヒーターとサウナストーン両方で熱されたサ室
最近、こういうサウナが流行って来たよね
と、自分にはカラカラのサウナより
少し湿度がある方が望ましいので
こいうサウナの方が好きだ。
1セット目の水風呂は、普通に備長炭水風呂へ
水風呂の温度は15℃、サ室の温度と比べて90℃近い差がある。
その後は外気浴へ
入浴前、秦野市内の気温は7℃だった
冷たい風が身体を打ちつける
2セット目は、熱ちぃ…熱ちぃ…とサ室から出た後は
極冷の水風呂へ水温は7℃のシングル
逆熱湯コマーシャルの如く浸かり
すぐさま備長炭水風呂へ向かうと
来ました水風呂が暖かくなる逆転現状が発生
そして、そのまま外気浴へ向かうと
出ました気持ちのよい整いの時間
愛知のイーグルで味わった感覚が甦る。
3セット目は、静寂の瞑想サウナへ
定員6人の狭い個室
セルフロウリュの間隔は5分で柄杓一杯ぶっ掛ける模様
幸いにもオジサマが間髪入れずにセルフロウリュを
2回かけてくれたので自分はただ座っているだけで済んだ。
この水風呂ももちろん、逆熱湯コマーシャルの如く
極冷からの備長炭、整い後に久々の炭酸泉に浸かり
最後はジェットバスで〆た。
1セット目:サウナ5分+備長炭水風呂30秒+外気浴5分
2セット目:サウナ10分+極冷水風呂20秒+備長炭水風呂30秒+外気浴5分
3セット目:セルフロウリュサウナ10分+極冷水風呂20秒+備長炭水風呂30秒+外気浴5分
男
[ 神奈川県 ]
年明け早々、人によってはそれもう◯◯ハラだよ?
って言われる程度の嫌がらせを受け、社畜状態の今月。
昨年の1月は週一で入っていたサ活も
今月は今回のを入れて2回目だ。
疲労感MAXの状態で職場のある平塚から
上り方面の東海道線に乗り向かうのは川崎。
もう川崎ビックしかないでしょ!
18時過ぎにカプセルプランで入館。
【夜の部】
セット目:低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂1分+椅子5分
2セット目:低温サウナ10分+低温水風呂30秒+常温水風呂1分+椅子5分
3セット目:高温サウナ10分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子5分
入浴後、レストランで日付が変わる位まで呑み就寝。
今回、自分のカプセルの位置が、空調の風に当たる位置で
暖房の風がカプセルの中に入ってくるので
寝るのに寝付けなかったので、ちょいちょい目が覚める…。
今回は5時前になったところで浴室へ
あれ?意外と人多いのね。
いつもの常連さんと思われる輩も居ました。
【朝の部】
低温サウナ5分+低温水風呂30分+常温水風呂1分+椅子5分
の1セットで〆て6時前に退館した。
今回、朝食は食べずに退館した。
[ 神奈川県 ]
諸事情により今年初のサ活が本日
そして、小田原万葉が今年初サ活になった。
ホームサウナにする気はないのだけど…
てか、檜風呂いつ復活するの?
月末にイベントあるみたいだけど…
昨日が仕事始め、昨日は真っ直ぐ家に帰り
今日は月1の通院日。
昨日か今日が仕事始めのところが多いので
今日の昼間は絶対空いてると思って
午後半休で通院前にやってきた。
入浴前に散髪を済ませたいのでお隣で散髪へ
まさかの店員さんがお客さんを待っている状態で
入店後直ぐに散髪して頂けた。
散髪後に、入館する。
んー、学生はまだ冬休みなんだよね…
なので家族連れが目立つ客層。
てか、館内着の所で家族会議するな…
浴室の脱衣所のロッカー
最近思ったんだけど、
一時的に物置にこのロッカー使っている人居ない?
使用中ロッカーと入浴している人の数が
どうしても合わないんだ…
まぁ…、タオルが一回きりだから二度目入る人が
一時的に使っているのだろうけど…
サ活は
1セット目:サウナ7分+水風呂30秒+外気浴5分
2セット目:サウナ10分+水風呂30秒+外気浴5分
3セット目:サウナ7分+水風呂30秒+外気浴5分
2セット目の14:10頃にイズネス作動
最近、00分にやらなくなったよね?
ポイントとマイル貯めるだけの入館ですが
今年もよろしくお願い致します…。
[ 神奈川県 ]
16時前にカプセルプランで入館。
【夕方の部】
1セット目:低温サウナ10分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子5分
2セット目:低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂1分+椅子5分
3セット目:高温サウナ10分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子10分
朝5:30起床
【早朝の部】
1セット目:低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子10分
[ 神奈川県 ]
多分、今年ラスト入館。
クリスマスイブナニソレオイシイノ?っていう感じに
18:00時に入館する。
今日はそう言う日らしいので
この時間で退館されて帰宅される方が多い模様。
てか、今日は水曜日なので普通にサ活しに来ただけ
なぜ金曜日じゃないのか?
それは今週の金曜日は26日お風呂の日だから
混むじゃん。
結局、檜風呂は復活することはなかった…
さて、今何かと話題のサ室の安全性。
大丈夫です!
こちらのサ室の扉はドアノブではありませんよ。
6階の整いチェアを新しい奴に変えて正解。
今日みたいに小雨の日にはいい感じのミストを味わえて
リラックスできる。
1セット目:サウナ7分+水風呂30秒+外気浴5分
2セット目:サウナ10分+水風呂30秒+外気浴5分
3セット目:サウナ10分+水風呂30秒+外気浴5分
[ 神奈川県 ]
カプセルプランで入館
【夜の部】
1セット目:低温サウナ5分+低温水風呂30秒+椅子5分
2セット目:低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子5分
3セット目:低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子5分
【朝の部】
1セット目:低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子5分
[ 神奈川県 ]
今日はどこのサウナ行くか…
と仕事終わりまでずっと悩んでいた。
最終的に決めたのが…
あっ、もつ鍋食べたい!の一言で
来てしまった小田原万葉…
ホームサウナにするつもりは無い…
なぜなら来月からまた入館料が値上げになるから
ついでに来年のカレンダーを貰いに来たという訳
18時に入館。
あれ?1階にはお客様はおらず…
ん?空いてるのか?
しかし、浴室の脱衣所に行きロッカーの空き具合を見ると
その望みは全て崩された。
今日はどうやら忘年会シーズンなのか
宴会予約があった模様だ。
それでも普通に静かにサ活できたのが救いだ。
サ室のテレビ、なぜか地元の駅弁である
東華軒の特集をやっていた。
サ活は
1セット目:サウナ5分+水風呂30秒+椅子5分
2セット目:サウナ10分+水風呂30秒+外気浴5分
3セット目:サウナ10分+水風呂30秒+外気浴5分
寒いので、風呂がやけに暖かい…
未だに檜風呂は治ってません…
[ 神奈川県 ]
今日は代休
ということで自宅から歩いてコロナへ向かう
午前中2時間半掛けて歩いて11時半頃に到着。
なんだかんだ1年近く来てなかったらしい…
おや、今日は月曜日なのに人が多め?
最近は土休日を中心に熱波師を呼んでいるということで
サ室のテレビの前にはそれ関連の物が置かれていた。
こちらのサ室は、オートロウリュで噴射口一つなのだが
どうやら、噴射口をジョウロにアレンジした模様
そのため、じんわりとストーンに降り注ぐので
蒸気もやんわりと広がる様になった。
整いチェアもプラスチック製の物が無くなった模様で
殆どが人工ラタンの物になっていた。
サ活は
1セット目:サウナ5分+水風呂30秒+外気浴5分
2セット目:サウナ7分+水風呂30秒+外気浴5分
3セット目:サウナ7分+水風呂30秒+外気浴10分
[ 神奈川県 ]
ホームサウナ探しで新規開拓へ
今日は、野天湯元湯快爽快の茅ヶ崎店へ行く
相模線の北茅ヶ崎駅の目の前なんだけど
地図で見たら、茅ヶ崎駅から道なりに徒歩15分程のだったので
茅ヶ崎駅から歩いて向かった。
相模線沿いに歩いて建物が見えてくると
ガラス越しに2階部分が見えており
外から見るとレストランになっている様だが
誰も座ってない様に見えた。
下駄箱は100玉不要
フロントで下駄箱の鍵を預け、必要な物を告げる
料金は後払い、ICチップで精算する。
2階に上がり、外から見えたレストランをグッるっと
周り脱衣場へ
ロッカーも100玉不要ということで既にポイント高い
それでも、ロッカーの数は少ないかな…
浴室は、広々としていて開放感がある。
周りに洗い場があり、真ん中に炭酸泉とジェットバスがある。
浴室入って直ぐにサ室と水風呂があった。
かけ湯も水とお湯の2種類ある。
露天スペースへ向かうと入り口がアカスリ室で
ちょっとわかりにくかったが
アカスリ室の隣が塩サウナだった。
露天スペース、ジャグジーとぬるま湯と打たせ湯
外気浴用の椅子が6つ
これしか無いのかと思いきや
さらに奥へ行くと、大きな露天風呂と
うたた寝風呂、樽風呂、縁側があり
さらに奥にうたた寝之蒸釜があり
いや、広すぎでしょ!
気になるサ室は広々としているイメージだった
ヒーターが2基あるのは、名古屋にある某サ室を思い出す。
ただ、2段目しかないのがちょっと勿体ない気がする。
サ室と脱衣場にテレビがある。
水風呂は冷た過ぎず、あまり深さがない
そのため辛さはなかった。
サ活は
1セット目:サウナ5分+水風呂1分+外気浴5分
2セット目:サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分
3セット目:サウナ10分+水風呂1分+うたた寝10分
寝落ちるところだった…
炭酸泉は泡が肌にくっつかないタイプ
あとからじんわり来る。
てか、炭酸泉の中に電気風呂って今までになかったなぁ。
レストランの食事の価格が一般と会員に分かれていて
会員の方がもちろん安い。
なので、ぶっちゃけ会員カード作った方が
良いのかもしれない。
全体的にホームサウナにしたい候補の上位かもしれないが
ここも実は開業から27年超え。
湯快爽快は、前回は田谷店へ行ったが
神奈川県内に残るのは座間店のみとなった。
実は茅ヶ崎店も田谷店と同じ条件があり
近郊に竜泉寺があるのだ。
なので、ぶっちゃけどちらかに分かれるのだろう。
帰りも相模線には乗らず、茅ヶ崎駅まで歩いた。
信号待ちが無ければ10分程で着ける。
男
[ 神奈川県 ]
還元ポイント&マイルの引き換え期間が今週までなので
またまた、小田原万葉にやってきた。
13時過ぎに入館。
連休明けなので、空いていることを期待したが
同じ様なことを考えている人がやはり多い。
サ室の12分時計は新しくなった。
サ活は
1セット目:サウナ5分+水風呂30秒+椅子5分
2セット目:サウナ10分+水風呂30秒+椅子5分
3セット目:サウナ5分+水風呂30秒+外気浴5分
3セット目はオートロウリュ作動中に入室してしまい
落水残り2回分だけを味わった。
本当は2段目が良かったのだけど…
1段目であぐらしている人が多かったので
2段目に座れず…3段目になってしまったので
あっちち…で、5分が限界だったのだ…。
今日は、5階の露天スペースで大声で会話する
某有名大学の教授と名乗る爺が居たので
5階の露天スペースでは落ち着いて外気浴が出来ず…
水風呂は、かけ水せずにそのままダイブする奴がおり
しかも、桶を奥へ持っていったまま返さない…
もう、いい加減にしてくれ…
今日は還元ポイント&マイルを貰いに来ただけなので
昼飯食べたらとっとと退館した。
2週間に一度万葉通うとか、あまりやってなかったが…
ここをホームサウナにするにはやはり無理があるな…。
[ 神奈川県 ]
還元ポイント交換期限が今月までなので
今日は久しぶりに水曜サ活。
18:00に入館
水曜日って、サ室の温度高くする代わりに
オートロウリュなしなのね…
6階の露天スペースの整いチェアが新しくなってた
しかも2つに戻った。
それでも、檜風呂はまだ再開してない…
もしかして、このまま壊れたままなのか?
今日は、なんか水風呂の桶を奥の方に
持っていってしまう輩がいた…
サ活は
1セット目:サウナ10分+水風呂30秒+椅子5分
2セット目:サウナ10分+水風呂30秒+外気浴5分
3セット目:サウナ10分+水風呂30秒+外気浴5分
小田原でも夜は13℃とかなので
すっかり冷えてきましたね。
外気浴も自然と早くなってしまいます。
ヒットショックにならないように気を付けましょう。
[ 神奈川県 ]
川崎ビックで日本シリーズ
それ、1年前もやってたし、なんなら日本一になったあの日も川崎ビックにいた。
17時カプセルプランで入館
【夜の部】
1セット目:低温サウナ5分+低温水風呂1分+常温水風呂2分+椅子5分
2セット目:高温サウナ5分+低温水風呂1分+常温水風呂2分+椅子5分
3セット目:低温サウナ5分+低温水風呂1分+常温水風呂2分+椅子5分
※3セット目もっと入って居たかったけど、サウナマット交換があったので入れなかった…。
その後はレストランで日本シリーズを見ながら呑み。
深夜2時まで飲んでた^^;
なぜか、いつも通り5時に起床する。
風呂入りにフロント前を通ると、なんかフロントが混んでた。
そう言えば、今日は横浜でマラソンあるなぁ…って
それの関係だったのだろうか?
常温水風呂に浸かると一気に酔が醒める…
【朝の部】
1セット目:低温サウナ5分+低温水風呂1分+常温水風呂5分+椅子5分で終了した。
朝食は、レギュラーメニューが注文可能になった関係が一時期2種類しか無かったが、5種類に増えた。
しかし、朝食の雑炊は復活せず…
電車が確実に空いている7時前に退館したが、雨に降られる事なく帰宅できた。
[ 神奈川県 ]
ホームサウナを失い…
あれから金曜日にサ活をしなくなってしまった…
その為、毎週1週間が鬱である。
しかし、今日は新規開拓。
新しいホームサウナ巡りをすることにした。
やはり、週末の横浜にはこの動線は外せないので
国道1号線沿いのサウナを探る。
そして、いくつか候補に挙がったのが
極楽湯と湯快爽快である。
どちらも黒温泉というこちらの地域独特の温泉なのだが
温泉というよりもやはり我々はサウナ。
こちらのサウナは3種類あるということなで
事前のリサーチは殆どせずに行ってみた。
湯快爽快は、茅ヶ崎にもあるわけだが
系列店を含めて初めての入館となる。
21:30入館。
下駄箱は無料だが、脱衣場のロッカーは
100円玉が戻って来るタイプのやつだった。
お風呂の数は申し分ないというか、多いほうだと思う。
しかも、外気浴スペースは、
寝風呂と縁側の雑魚寝を含めると多い方だった。
気になるサ室は、ツインサウナ。
手前が低温で、奥の部屋が高温。
低温の方はオートロウリュ
高温の方はヒーター式のサウナだった。
どちらも、最上段が入り口と同じ高さで
下段へ向かって下がるタイプのやつだった。
水風呂は、不快感なし。
水温の割には、痛さを感じず丁度いい。
露天スペースには、塩サウナ(ミスト)があり
こちらは、すぐ近くにある
田奈の洞窟をモチーフにしたサウナ。
一定時間になると大量のミストが噴射される。
サ活
1セット目:低温サウナ10分+水風呂30秒+外気浴10分
2セット目:高温サウナ10分+水風呂30秒+外気浴10分
3セット目:塩サウナ10分+水風呂30秒+外気浴10分
お風呂も炭酸泉があり、電気マッサージ風呂もあり
弱めのバイブラがあるなど、飽きない。
これは、ホームサウナ候補の一つになった。
[ 神奈川県 ]
今月も通院日がやってきた。
台風の影響で空が忙しい…
風も強く吹く時間もあったが
天気が荒れる事は無かったので一安心。
通院後、向かうは小田原万葉。
完全にポイ活でしか訪れてないが
気付いたらマイルも既に貯まっており
今年もSilverに到達していた。
10時半に入館。
11時のイズネス作動時間までは、サ室に入らない様にする。
なぜなら、その時間までは温いということを知っているから。
イズネス作動直後に入室。
まずは1段目で軽く身体を慣らす。
今日の外気浴は、台風の風により5階の露天エリアでも
十分に風を感じることができる。
2セット目以降は、3段目でサ活。
もう、10分やら12分やら余裕だね。
3セット目は、誰もサ室に入ってこず…
更に5階の浴室も誰も居ない状態になっていた…
サ活は
1セット目:サウナ5分+水風呂1分+外気浴8分
2セット目:サウナ10分+水風呂1分+外気浴8分
3セット目:サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分
入浴後は、相州牛でポイ活をする。
これで次回250ポイント&、入館ポイント&マイルが2倍だ!!
[ 神奈川県 ]
久しぶりの早朝スカイスパ
5:30にモーニングスパプランで入館。
身体を清めた後、まずはメインのサウナへ
この時期になると水風呂も冷たく感じる
続いてセルフロウリュサウナへ
あら、誰もいらっしゃらないし
砂時計も落ちきっている
なので、セルフロウリュを独り占めする
3セット目もセルフロウリュサウナへ
今度は、5人ほど先客が
しかし、私が入って少し経ってから
セルフロウリュしてくださった
さて、あとは7時前までゆっくり風呂に浸かるか
って思っていると
なんか、湯船の中を不審に彷徨く奴が現れる
鬱陶しいので別の湯船に浸かると
何故かそいつも付いてきた
あーも!って感じで、少し早いが出た。
サ活は
1セット目:サウナ5分+水風呂30秒+椅子10分
2セット目:セルフロウリュサウナ10分+水風呂30秒+椅子10分
3セット目:セルフロウリュサウナ10分+水風呂30秒+椅子10分
入浴後は朝食バイキングを頂いた。
変な奴居なければ、満足だったのになぁ…
[ 神奈川県 ]
本日の試合前のサ活はスパ・リブルール
それぞれの駅から遠いのでナイター試合で
時間がある時しか来れない…
それでも一応、バスの車庫の目の前にあるので
バスの本数は圧倒的に多い
10:30過ぎに入館
2階で館内着に着替えて4階が浴室
お風呂は源泉かけ流しの黒湯だ。
サ室は一つ。
水風呂は3人ぐらいまでしか入れないが
30度程度の炭酸水素塩泉がある。
露天スペースにいつくかの長椅子が
空いてると思って皆横になって使っていた。
サ活は
1セット目:サウナ5分+水風呂30秒+外気浴10分
2セット目:サウナ10分+水風呂1分+外気浴10分
3セット目:サウナ10分+水風呂1分+外気浴10分
今日は日が差すと暑く
日陰は風が吹くと涼しいという現象
レストランでお肉の御膳を食べたのに
これで4000円程度で済んじゃうって安い…
16時までリフレッシュして
ハマスタへ向かったのだった。
[ 神奈川県 ]
神宮帰りに川崎。
23時過ぎに入館。
夜は軽めに1セット。
低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂5分+椅子5分
その後、1時半頃までレストランで呑み。
翌朝は5時に起床。
1セット目:高温サウナ5分+低温水風呂2分+椅子5分
2セット目:高温サウナ5分+低温水風呂2分+椅子5分
3セット目:低温サウナ5分+低温水風呂1分+常温水風呂5分+椅子5分
朝の5時にはまた新たに常連さんぽい人が
「そこ俺の場所」的な感じで睨み利かせて来たのがちょっとイラッとした。
いつもの常連さんぽい方は見かけなかった。
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。