はち

2025.12.13

33回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

水風呂は冷たくなってキター!久留米と下関のロウリュに慣れたのでここのドライサウナが物足りなくなってきました。
サウナの熱さも水風呂の冷たさも慣れてしまうなんて✨️贅沢な悩みになってしまった。

今回は汗の出が悪くてなかなかととのいが難しかった。もしかしたら、雨が降っていたのもあったかも。

風呂上がりの激混みの洗面所で、急いで代わってくれた女性の優しさがじ~んと心を温めてもらった。
よきよき♨️

ソフトクリーム

この時期はバニラとイチゴ🍓 いちごソフトは果実味があって、酸味が後味スッキリ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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